呼吸について

2018年6月16日 ヨガについて

プラナの話①「ヨガの先生は、生徒にプラナを与えられる存在じゃなきゃ！」

2018年6月9日 プライベートレッスン

ヨギーニMay、お肉も食べます！ハラミがおいしい理由はね…

2018年6月1日 お知らせ

たかが呼吸、されど呼吸。プライベートレッスンではまず呼吸の仕方を正します！

2018年5月17日 お知らせ

ハッピーホルモン・セロトニンを出すには、ヨガがいい！呼吸がいい！その③

2018年5月16日 お知らせ

ハッピーホルモン・セロトニンを出すには、ヨガがいい！呼吸がいい！その②

2018年5月15日 お知らせ

ハッピーホルモン・セロトニンを出すには、ヨガがいい！呼吸がいい！その①

2018年5月13日 お知らせ

なんでいつも呼吸を強調するかって言うと…

2018年5月12日 お知らせ

根拠のない確信。

2018年5月10日 お知らせ

やっぱり呼吸のことが気になる！呼吸だけのレッスンもしますよ！