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# May Yoga Studio

吹田千里山のヨガ教室　メイヨガスタジオ　初心者体験実施中

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## 投稿

- [金曜9:00～の基本のヨガは赤ちゃん連れOKクラスといたします。](https://mayyogastudio.com/oshirase/13056/) - 育児真っ盛りのママも、自分の ために使う時間があってもいい。 日頃の疲れを取り除き
- [時間変更にご注意！土曜の無料レッスン『太陽礼拝バリエーション』は6:30～7:00です！](https://mayyogastudio.com/oshirase/13061/) - 4月もMay Yoga Studio恒例の オンライン無料ヨガレッスン 「太陽礼拝バリエーション」 を開催しま
- [今週末20日(土)夜8時～はRYT200ティーチャートレーニングの無料説明会を行います！](https://mayyogastudio.com/oshirase/13071/) - 愛媛のヨガスタジオsokka.と 大阪のMay Yoga Studioを オンラインで結び、約半年かけて じっ
- [明日20日(土)朝6:30～7:00は無料オンラインクラスで太陽礼拝をマスターしよう！](https://mayyogastudio.com/oshirase/13075/) - 今月から時間を30分早めて 土曜の朝6:30～7:00の30分間に 無料のオンラインヨガレッスンを 行っていま
- [2024年5月のレッスンスケジュールはこちら！！](https://mayyogastudio.com/oshirase/13080/) - 今日は4月の満月ですね。 様々なものが満ちた状態に。 ネイティブアメリカン達はこの月を ピンクムーンと呼ぶそう
- [明日27日は、4月最後の無料オンラインレッスン！朝の太陽礼拝をご一緒しましょう！](https://mayyogastudio.com/oshirase/13087/) - 今月は土曜の朝6:30～7:00 ちょっと早起きして週末を有意義に。 ヨガの基本の動きが凝縮した 「太陽礼拝」
- [5月もオンラインヨガ！本物のヨガレッスンをご自宅で！月水金のヨガ習慣～！](https://mayyogastudio.com/oshirase/13090/) - ゴールデンウィークですね！ あっという間に過ぎていく4月。 新年度での生活の変化に、 そろそろ慣れ始めた頃でし
- [6月1日から始まる全米ヨガアライアンス認定200時間ティーチャートレーニングのお申込みについて。](https://mayyogastudio.com/oshirase/13096/) - 自分が自分のヨガの先生になろう！ ヨガの先生になるためのスタート ラインに立つため
- [カナ先生の「季節の石けん教室」は5月26日！今月はラベンダー＆カモミール石けんを作ろう！](https://mayyogastudio.com/oshirase/13092/) - 自分自身に優しさを。 地球環境に優しさを。 毎日使うものだからこそ 大切に、丁寧に、自分の手で。
- [GWスペシャル！平日だけど、無料オンラインクラス「太陽礼拝バリエーション」開催します！](https://mayyogastudio.com/oshirase/13103/) - ゴールデンウィーク真っ只中！ 毎週土曜の朝に行っている 無料オンラインクラス 「太陽礼拝バリエーション」を 平
- [早くもGW明けのイベント告知！5月12日は野外の夜ヨガ！「夜な夜なYOGA」です！](https://mayyogastudio.com/oshirase/13107/) - 2020年にスタートした、野外で行う 夜ヨガイベント！ 今年もやります！夜な夜なヨガ！！ 日時：
- [今週末12日！晴れておくれー！！「夜な夜なYOGA」雨天中止の際の判断基準について](https://mayyogastudio.com/oshirase/13123/) - いよいよ今週末に迫った野外で行う 夜ヨガイベント！夜な夜なヨガ！！ ですが…今日現
- [明日11日(土)は、無料オンラインレッスン！「太陽礼拝バリエーション」で身体を動かそう！](https://mayyogastudio.com/oshirase/13125/) - ゴールデンウィークが終わり、 日常に戻ったことで逆に お疲れが出ている方も多いですね。 がっつり
- [天候不良による開催中止のお知らせ「夜な夜なYOGA2024」5月12日＠守口市大枝公園](https://mayyogastudio.com/oshirase/13130/) - とうとう残念なお知らせが… てるてる坊主の願いもむなしく 明日12日の夜な夜なYOGAは 天候不良のため開催中
- [大枝公園の開催は中止ですが、オンライン版あり！来週5月19日の夜、開催します！](https://mayyogastudio.com/oshirase/13132/) - とても残念なことに、本日12日の夜 開催予定でした「夜な夜なYOGA」は 雨天中止となってしまいました。 &n
- [明日18日(土)！朝6:30～7:00は気持ちよく身体を動かそう！無料オンラインレッスンです！](https://mayyogastudio.com/oshirase/13137/) - 暖かいんだか寒いんだか。 朝晩の冷え込みと日中の陽射しとの 寒暖差が大きく、体調が不安定に なりがちな近頃。
- [本日19日(日)の夜19:00～19:30！オンライン無料クラスを行いますよー！どなたもウェルカム！](https://mayyogastudio.com/oshirase/13143/) - 昨年は会場の関係で開催ならず、 今年は満を持して開催となった 『夜な夜なYOGA』です。 とても
- [6月14、15日＠堺筋本町「ヨガdeバザール」にてMayの「ひとことヨガ数秘部屋」やります！](https://mayyogastudio.com/oshirase/13118/) - 生年月日からその人のエネルギーの 流れを知る「ヨガ数秘学」。 興味はあるけど、本格的な リーディングをしてもら
- [2024年6月のレッスンスケジュール公開しますー！](https://mayyogastudio.com/oshirase/13147/) - あっという間に大型連休が終わり もう5月も終わりが見え始めました。 6月レッスンスケジュールを お伝えしますね
- [明日5月25日(土)朝6:30～7:00！無料オンラインレッスンですよ。誰でもどうぞ！](https://mayyogastudio.com/oshirase/13152/) - 先日、用事で大阪の中之島公園へ。 初夏が最盛期のバラが見事に咲いて バラ園は今が見どころ。 たくさんの人出で賑
- [本格的な夏が来る前に…Commitするアシュタンガヨガで汗をかいて体力つけておこう！](https://mayyogastudio.com/oshirase/13158/) - May Yoga Studioの月謝制 オンラインレッスン 朝のCommitするヨガ と ランチ前のCommi
- [もう6月！月初めの最初のヨガは「太陽礼拝バリエーション」無料オンラインクラスをどうぞ！](https://mayyogastudio.com/oshirase/13164/) - 真夏のような暑さの日があれば 寒くて冷たい雨が降って、 毎日何を着たらいいのか 決めかねる日々が続いています。
- [「ヨガdeバザール」にてMayのひとことヨガ数秘の小部屋！要事前予約！残席8です！](https://mayyogastudio.com/oshirase/13171/) - 気が付けばもう６月！ 再来週14＆15日は、堺筋本町の ヨガアカデミー大阪さまにて、 Mayの 「ひとことヨガ
- [スタジオのガネーシャ像に美しいお花を。RYT200ティーチャートレーニングが始まりました！](https://mayyogastudio.com/tutaetai/13177/) - 6月からMay Yoga Studioでは 全米ヨガアライアンス認定 200時間のティーチャートレーニングが
- [6月7日(金)夜20時からは「お寺ヨガ」！お坊さんファッションショーがありますよ！](https://mayyogastudio.com/oshirase/13186/) - 毎月第1＆3週目金曜日20時～ 常光円満寺さまにて開催中の お寺ヨガ。 今週のイベントは、ヨガの後… 『お坊さ
- [明日6月8日も朝から元気に！無料オンラインはどなたでもご参加OK ！6:30～7:00です！](https://mayyogastudio.com/oshirase/13191/) - 夏の暑さを予感させる気温が 連日続いていますね。 今のうちからしっかり身体を動かし 汗をかくことに慣れておきま
- [明日16日の夜19:00～は！無料オンラインクラス！オンライン版【夜な夜なYOGA】です！](https://mayyogastudio.com/oshirase/13196/) - 今年はようやく開催となるはずの 『夜な夜なYOGA』ですが、 実はまだリアル開催できていない…
- [みんな集まれ！ちょっと早起き！明日の朝(6/22 6:30~)はオンライン無料ヨガレッスンです！](https://mayyogastudio.com/oshirase/13200/) - 九州では大雨の被害が出ている ところもあるそうで…。 線状降水帯、なんてちょっと前では 聞いたことがなかった気
- [May Yoga Studio朝のオンラインヨガ！7月は「夏のヨガ」で涼しくなる呼吸を学ぼう！](https://mayyogastudio.com/oshirase/13204/) - 自宅に居ながらにして、本格的な ヨガの習慣を自分のものにできる May Yoga Studioのオンラインヨガ
- [とっても暑くなりそうな夏！2024年7月のスケジュールはこちら！](https://mayyogastudio.com/oshirase/13212/) - 6月も最終週になってしまいました。 今から暑い夏が予想されますね。 7月もヨガの練習をご一緒に！ こんなスケジ
- [明日の朝は！オンライン無料ヨガレッスンです！6:30に皆さん集合してねー！！](https://mayyogastudio.com/oshirase/13215/) - 6月最後の週末ですね。 先週に引き続き、土曜の朝の 「オンライン無料ヨガレッスン」 明日の朝も楽しくヨガ時間！
- [毎年2回の恒例イベント！「真夏のチャリティ108回太陽礼拝」8月4日開催します！](https://mayyogastudio.com/oshirase/13221/) - May Yoga Studioの夏はやっぱり！ 『真夏のチャリティ108回太陽礼拝』！ 日時：2024年8月4
- [今年の夏の試み！夏休みだけでもヨガ習慣！「朝のCommitするヨガ」夏休み受講を受け付け！](https://mayyogastudio.com/oshirase/13208/) - かつてなく暑い夏が予想される今年。 身体の熱を逃がすための呼吸法を たくさんの方に習得してほしいから。 こんな
- [早起きした朝に朝ヨガはどうですか？本日6日(土)朝6:30～7:00オンライン無料レッスンです！](https://mayyogastudio.com/oshirase/13229/) - 早起きした朝にヨガはいかが？ 公開が当日になりましたが 本日6日は土曜の朝の 「オンライン無料ヨガレッスン」
- [「蜂さんのおかげでこんなおいしいおやつが～！」ある日のスタジオのひとコマ。](https://mayyogastudio.com/tutaetai/kiduki/13224/) - クーラーをつけるほどではない けれど少し暑いので、窓を開け放ち レッスンをしていたある日。 クマ
- [あっという間に7月も半分！夏に負けないヨガで朝から快適に過ごそう！明日は無料レッスン！](https://mayyogastudio.com/oshirase/13235/) - 暑く寝苦しい夜…。 夜中に何度も目が覚めたり、 休んだはずなのに朝起きたら、 身体のダルさが… なんて日が続い
- [「暑熱順化」夏バテ防止に暑さに慣れておくことが大事だよ！](https://mayyogastudio.com/tutaetai/13238/) - 毎年どんどん夏の暑さが更新され 数年後は本当にどうなってしまう のか、恐ろしい昨今ですが、 日々の生活では、自
- [夏にぴったり！簡単アーユルヴェーダ的スポーツドリンクの作り方！](https://mayyogastudio.com/tutaetai/13242/) - 昨日の投稿では、暑熱順化の 大切さをお伝えしました。 この時期、適切な水分補給が必須！ ヨガでは
- [今週末は！オンライン版「夜な夜なYOGA」3回目です！夜開催の無料レッスンをどうぞ！](https://mayyogastudio.com/oshirase/13249/) - 今年10月11日(金)に開催される 夜の野球場での野外ヨガイベント 『夜な夜なYOGA』 開催を待ちわびる皆さ
- [明日は朝から無料オンラインレッスン！6:30にはみんなでヨガしよう！](https://mayyogastudio.com/oshirase/13252/) - とりあえず「暑い！」しかない 思考も停止してしまうような近頃。 ぼやいてもこの暑さは、みんなに 平等にやってく
- [ヨガ数秘学的にMayはヨガの先生に向いている？YouTube動画で公開されています～](https://mayyogastudio.com/tutaetai/13255/) - ヨガ講師としてMayをヨガ数秘学で ひも解いてみると…??? 日本最大のヨガ情報ポータルサイト
- [暑い夏を乗り切る「シータリー呼吸」を無料オンラインクラスで学ぼう！](https://mayyogastudio.com/oshirase/13269/) - この夏を乗り切るために ヨガでできるのは体力づくりと 身体の熱を下げる呼吸法です！ 今月はとにか
- [8月は5日(月)から！May Yoga Studioのオンラインヨガ！8月の「Commitするヨガ」です！](https://mayyogastudio.com/oshirase/13273/) - May Yoga Studioがご提案する ヨガのある生活の新習慣！ 週3回×30分を今の自分のために 使う大
- [遅くなりましたが！2024年8月のレッスンスケジュールはこちらでーす！](https://mayyogastudio.com/oshirase/13279/) - いろいろ調整を重ねて、 発表がとても遅くなりました。 8月のMay Yoga Studioは こんな感じのスケ
- [今週末は「真夏のチャリティ108回太陽礼拝」です！現地参加&オンライン参加、どちらも！](https://mayyogastudio.com/oshirase/13283/) - 今週末はいよいよ真夏の大挑戦！ 年2回恒例May Yoga Studioの夏は 『真夏のチャリティ108回太陽
- [8月だよ！今月もヨガを楽しもう！オンライン無料ヨガレッスンは明日3日の6:30から！](https://mayyogastudio.com/oshirase/13289/) - 夏はMayの季節！ 7月末に誕生日を迎えまして、 たくさんの方々にお祝いのことばを いただきました。 &nbs
- [改めまして、お誕生日ありがとう！47カラットのMay、今年も毎日楽しみます！](https://mayyogastudio.com/tutaetai/13293/) - 今週はヨガレッスン少なめ、 スタジオレッスンはお休みを いただいておりました。 しれっと自分のバースデー休暇。
- [【イベント報告】「真夏のチャリティ108回太陽礼拝」今年も全員、完遂しました！](https://mayyogastudio.com/tutaetai/13300/) - May Yoga Studio真夏の 恒例チャリティイベント 真夏のチャリティ108回太陽礼拝 8月4日に開催
- [今年もタイラー・モンガン先生が大阪に！３日にわたりMay Yoga Studioで個人セッション！](https://mayyogastudio.com/oshirase/13310/) - May Yoga Studioを知る皆さんには もうお馴染みかもしれませんね。 タイラー・モンガン先生のヨガ数
- [今週末11日はカナ先生の季節の石けん教室「藍の美肌石けん」を手作りしましょう！](https://mayyogastudio.com/oshirase/13322/) - 自分自身に優しさを。 地球環境に優しさを。 毎日使うものだからこそ 大切に、丁寧に、自分の手で。
- [残席僅か！8月24～26日タイラー先生の直接対面数秘学リーディングが大阪で開催！](https://mayyogastudio.com/oshirase/13327/) - 来日当初よりMayが通訳している タイラー・モンガン先生のヨガ数秘学 このシステムの創始者である
- [明日は日曜！朝6:30～、オンラインで本格的なヨガレッスン！どなたもご参加無料です！](https://mayyogastudio.com/oshirase/13334/) - 明日11日はMay Yoga Studio恒例 オンライン無料レッスンの日です！ といっても、日
- [来週18日の夜！オンライン無料クラスあります。【夜な夜なヨガ】をご自宅でどうぞ！](https://mayyogastudio.com/oshirase/13341/) - ちょっと暑さが落ち着いた気も しますが、まだまだ油断ならぬ日々。 この夏を乗り越えたら、秋には 夜の野球場での
- [明日の朝も！どなたでも受けられるオンライン無料ヨガレッスンありますよ！](https://mayyogastudio.com/oshirase/13346/) - 8月もすでに後半に… 今月は土日交互に開催中。 明日18日は土曜の朝に行います！ 「オンライン無料ヨガレッスン
- [明日18日は夜開催の無料オンラインクラス！【夜な夜なYOGA】どなたもどうぞ！](https://mayyogastudio.com/oshirase/13349/) - May Yoga Studioがお届けする オンラインの無料ヨガクラス！ 夜の時間帯の開催はめっきり 減ってし
- [9月のCommitするヨガは徹底して「キレイになるヨガ」覚えよう！4日(水)スタートです！](https://mayyogastudio.com/oshirase/13352/) - 1ヶ月12回のオンラインヨガ。 週3回×30分の習慣的なヨガで 心身ともに整える時間を 自分のために作りません
- [明日25日は！オンライン無料ヨガレッスンがありますよ。朝6:30～どなたもどうぞ！](https://mayyogastudio.com/oshirase/13355/) - 明日は8月最後の無料クラス オンラインヨガレッスン開催です！ あっという間に夏も峠を越し ちょっと暑さも落ち着
- [お待たせしました！9月のレッスンスケジュールはこちらです！！](https://mayyogastudio.com/oshirase/13362/) - 暴力的な暑さの夏も峠を越したかと 思えば、次は台風がやってきて… 今年も秋はすごく短そう… 自然の営みと人間の
- [千里山おさんぽMAP！スタジオで配布しています。MAPで新しいお店発見しよう～](https://mayyogastudio.com/oshirase/13265/) - May Yoga Studioがある千里山には 素敵なお店がたくさんあるんです！ そんな千里山の楽しいお店が
- [涼しくなったけどまだ暑い…明日も元気に身体を動かそう！無料オンラインレッスン朝6:30～！](https://mayyogastudio.com/oshirase/13382/) - 9月に入りました！ 台風の後、ちょっと涼しくなったかと 思いきやまた夏の暑さが戻り… 最近は「残暑バテ」という
- [今週末は！久しぶりの夜ヨガを無料オンラインで！「夜な夜なYOGA」19:00～です！](https://mayyogastudio.com/oshirase/13385/) - 秋の気配はするのに、まだ日中は うだる暑さですね。 とはいえ、もう9月！ 落ち着いた気温で過ごせる日は もうす
- [今週の無料オンラインレッスンは明日の土曜！朝6:30～みんな集合！！](https://mayyogastudio.com/oshirase/13398/) - あっという間に1週間がすぎ 今週も無料オンラインレッスンの お知らせを！！ 明日14日(土)は、
- [ヨガのおかげで自分の病気に気づけた話～バンダの話　その①](https://mayyogastudio.com/oshirase/13379/) - May Yoga Studioレッスンを受けて くださっている方には、ちらっと お話ししましたが… &nbsp
- [明日9/15は最後の「オンライン版・夜な夜なYOGA」！イベント本番に向けての大発表があるよ！](https://mayyogastudio.com/oshirase/13405/) - 9月ももう半分！ まだ暑いですが、そろそろ秋物の お洋服なんかも出回っていますね。 10月に入れ
- [本日10時より！10月11日『夜な夜なYOGA』の予約開始です！](https://mayyogastudio.com/oshirase/13413/) - ～開放感あるひろい球場内で、整えて、元気になる～ 2024年『夜な夜なYOGA』 南港中央野球場での 夜の野外
- [明日9月22日は「オンライン無料ヨガレッスン」の日だよ！6:30にみんな集合！](https://mayyogastudio.com/oshirase/13422/) - この3連休を過ぎれば、ちょっとは 秋らしい気温になるのかなー。 まだまだ終日エアコンつけっぱの 毎日が続きそう
- [10月のレッスンスケジュールはこんな感じ！ヨガ数秘のWSもします！](https://mayyogastudio.com/oshirase/13427/) - 三連休でどっしりと雨が降り、 少し暑さも和らぎましたね。 昨夜はようやく扇風機をつけずに 寝られた夜でした。
- [明日28日(土)の朝6:30～はデバイス前に集合！誰でもOK「オンライン無料ヨガレッスン」です！](https://mayyogastudio.com/oshirase/13434/) - あっという間に秋が来て、 急に朝夕寒いほどになりましたが まだ日中は暑さが堪えますね。 秋の季節
- [月水金の週3回30分、Mayと一緒に本格的なヨガ習慣を！10月の月謝制オンラインヨガのお知らせ！](https://mayyogastudio.com/oshirase/13438/) - 毎日ヨガの練習をしたいけど、 正直なところ毎日はツラい… →だから一日おきの週3回。 しかも1回30分だから、
- [ヨガ数秘学で2025年の計画建て！10月6日(日)18:00～のオンライン座学講座です！](https://mayyogastudio.com/oshirase/13445/) - 9月が終わり、明日からはもう10月。 そうなると2025年の予定もそろそろ 見据えて、年末に向けて動いて いか
- [10月も「オンライン無料ヨガレッスン」やるよ！明日の朝6:30～みんなウェルカム！](https://mayyogastudio.com/oshirase/13467/) - 10月ともなると、そろそろ来年の 大きな予定が入り始めたりして 年末年始のバタバタの気配が 漂ってきたのではな
- [明日金曜は晴れの予報！野外の夜ヨガ「夜な夜なYOGA」ですよ！](https://mayyogastudio.com/oshirase/13478/) - いよいよ明日は、待ちに待った！！ 夜の野外ヨガイベント！！ 『夜な夜なYOGA』 in 南港中央野球場！！ 今
- [本日10月11日(金)19:00～！秋晴れの夜空の下で、野外ヨガイベント『夜な夜なYOGA』だよ！](https://mayyogastudio.com/oshirase/13483/) - 週初めに降っていた雨もいずこ 昨日から晴れ間が広がってきました。 今朝は全国的に気持ちのいい秋晴れ。 日中との
- [明日10月13日は、いつものオンライン無料ヨガレッスンですよー！朝6:30に集合！](https://mayyogastudio.com/oshirase/13489/) - 昨日は10月のビッグイベント 「夜な夜なYOGA」という野球場での 夜の野外ヨガイベントでした！！ そのイベン
- [【イベント報告】野球場での夜の野外ヨガ！『夜な夜なYOGA』無事終了しました～！](https://mayyogastudio.com/oshirase/13495/) - 10月11日、南港中央野球場での 野外ヨガイベント『夜な夜なYOGA』 無事に終了いたしましたー！ 今回集まっ
- [レッスン休講のお知らせ。10/20(日)の「アシュタンガヨガ」休講です…](https://mayyogastudio.com/oshirase/13521/) - 先週金曜の野外ヨガイベント 「夜な夜なYOGA」の余韻がまだ 残っている今週のMay Yoga Studio
- [「Mayのヨガ数秘の小部屋」再び登場！11月15、16日、ヨガdeバザール＠堺筋本町](https://mayyogastudio.com/oshirase/13523/) - ヨガ哲学に基づいた生年月日で その人の人生のエネルギーの流れを 読み解く学問、「ヨガ数秘学」。 創始者タイラー
- [大阪開催！11月17日(日)女性向け『生涯にわたりヨガを練習し続けるための方法』通訳します！](https://mayyogastudio.com/oshirase/13579/) - その人生の大半をヨガの指導に捧げ 35年に渡りアシュタンガヨガを されてきたキャシー・ルイーズ先生。 世界的に
- [明日10月20日も朝の無料オンラインレッスン！ご受講URLはこちらです！](https://mayyogastudio.com/oshirase/13536/) - 10月も、もう下旬！ すっかり気候も変わり、 早朝のスタジオではとうとう ストーブをつけた日もありました！ &
- [2024年11月のレッスンスケジュールはこちらです！東京出張ありで少しイレギュラー！](https://mayyogastudio.com/oshirase/13539/) - ハロウィンのデコレーションや 早いところではクリスマスの 準備などを見かけると、今年ももう 終わっていくのねー
- [秋は…『夜の瞑想会』3週連続、久しぶりの夜のレッスンです。](https://mayyogastudio.com/oshirase/13545/) - 11月のMay Yoga Studioは 瞑想に力を入れよう！月間です。 Mayが勝手に決めました！ &nbs
- [明日26日(土)の朝は、みんなで一緒に瞑想しましょう！オンライン無料ヨガレッスンです！](https://mayyogastudio.com/oshirase/13550/) - 秋は自分と向き合う季節… 今月はこれまで日曜日の朝に オンライン無料ヨガレッスンを 開催していましたが、 10
- [11月は4日からスタート！月12回の『Commitするヨガ』11月受講生募集です！](https://mayyogastudio.com/oshirase/13440/) - May Yoga Studioオンラインレッスン 「Commitするヨガ」は、 朝とお昼2本の帯で、 毎月12
- [11月の3週連続「夜の瞑想会」はアーカイブあり！リアルタイムでなくともMayと一緒に瞑想を！](https://mayyogastudio.com/oshirase/13566/) - 11月の月曜夜は！3週連続の 『夜の瞑想会』を開催しますよ！ 晩ご飯もお風呂も終えて、 寝る準備を整え、ゆった
- [【イベント報告】お寺ヨガ後の「声明コンサート」がありましたよー！](https://mayyogastudio.com/tutaetai/13612/) - 毎月第1＆3金曜の夜8時から 吹田・常光円満寺さまで開催中の 「お寺ヨガ」です。 毎月第1金曜日のヨガの後は、
- [明日11月10日は！May Yoga Studio恒例のオンライン無料ヨガレッスンです！6:30～だよ！](https://mayyogastudio.com/oshirase/13626/) - すっかり寒くなりましたね。 やっと、というべきか… ですので、明日のレッスンでは 芯から身体を熱くする ウジャ
- [今週末開催！zoomオンラインも可！更年期とうまく付き合い一生ヨガを練習する女性のためのワークショップ！](https://mayyogastudio.com/oshirase/13632/) - 一生涯のうちに、肉体面でも 精神面でも、社会的にも思考的にも 多くの変化を経験するのが女性。 特
- [明日17日は「無料オンラインレッスン」！朝の6:30にzoomでおうちヨガしよう～](https://mayyogastudio.com/oshirase/13636/) - 11月はMayの出張等でスタジオの レッスンがイレギュラーとなり、 回数が少なめですが… 明日17日(日)も！
- [今年も新顔が仲間入り！冬のMay Yoga Studioはヨガサンタが練習を応援するよ！](https://mayyogastudio.com/oshirase/13642/) - 秋がほとんどないまま、冬の様相。 紅葉をまだ見ていない気がしますが ダウンジャケットをもう着ている… &nbs
- [2025年も「新春のチャリティ108回太陽礼拝」から始めよう！1月5日常光円満寺にて開催！](https://mayyogastudio.com/oshirase/13648/) - 来年のスタートはこちらから！ May Yoga Studioの毎年恒例、 スタジオ創設当初から行っている チャ
- [今年もあっという間！12月のスケジュールはちょっとおとなしめ…](https://mayyogastudio.com/oshirase/13653/) - 今年ももう残り1ヶ月… ようやく冬らしくなり、 街もクリスマスの飾りで にぎわってきましたね！！
- [11月最終日！明日の30日(土)の朝6:30～は、オンライン無料ヨガレッスン！](https://mayyogastudio.com/oshirase/13659/) - 気づけばもう今月も終わり… 11月末日の明日の朝は、 May Yoga Studio恒例の オンライン無料ヨガ
- [12月は、2日(月)から！告知がぎりぎりすぎるけど「Commitするヨガ」受講生募集中です！](https://mayyogastudio.com/oshirase/13662/) - 怒涛の勢いで11月が過ぎ去って 忙しくも楽しい毎日を過ごせました。 そのせいで？ 告知が遅くなってしまいました
- [12月の無料オンラインは明日から！8日朝6:30～は、誰でも参加可能なヨガレッスンです！](https://mayyogastudio.com/oshirase/13678/) - 12月に入り、寒さもようやく本格化。 スタジオには毎年恒例となった ヨガサンタさんが大集合しています。 ヨガ上
- [来年1月ついに！Rupali先生と学ぶ『バガヴァットギータ―』講座がありますよー！](https://mayyogastudio.com/oshirase/13686/) - インドで最も愛されている哲学書 『バガヴァットギーター』を 探求するワークショップ！ &nbsp
- [もう12月もあと半分！明日は朝のオンライン無料ヨガレッスンです！6:30に集合！](https://mayyogastudio.com/oshirase/13702/) - もう12月も半分が過ぎました。 クリスマスも本番！大切な人への プレゼントは用意しましたか？ まずは一番大切な
- [2025年の『Commitするヨガ』年間スケジュールと受講生募集のお知らせ](https://mayyogastudio.com/oshirase/13705/) - 全国の皆さんにヨガ習慣を定着させる May Yoga Studioの オンラインヨガ『Commitするヨガ』
- [もう一人のサンタさん？ヨガサンタ後日談](https://mayyogastudio.com/tutaetai/kiduki/13710/) - Mayがコレクションしている ヨガサンタの置物。 12月に入ると毎年スタジオを 彩ってくれるヨガの達人の サン
- [明日22日も！日曜の朝はMay Yoga Studioのオンライン無料ヨガレッスンでスタート！](https://mayyogastudio.com/oshirase/13718/) - クリスマスは楽しいけど 過ぎるとあっという間に大晦日。 気忙しさで無駄に時間を過ごして いるような気になってし
- [May Yoga Studioの年末年始の営業について](https://mayyogastudio.com/oshirase/13720/) - あっという間に今年の終わりが 見えてきましたね。 スタジオでも、 「よいお年を～！」という挨拶を 交わすことも
- [本日12/26リリース！May Yoga Studioの公式LINE始めます！！みんな登録してね！](https://mayyogastudio.com/oshirase/13724/) - 明日がスタジオレッスンの最終日！ ですが、その前にニュースです！ とうとう… May Yoga Studioの
- [2025年1月のレッスンスケジュールはこちら！！来年も一緒にヨガを楽しもう！](https://mayyogastudio.com/oshirase/13743/) - さて、本日27日(金)のスタジオ レッスンを以ちまして、 May Yoga Studio年内の営業は終了です。
- [May Yoga Studioの2024年振り返り…①RYT200開催したこと](https://mayyogastudio.com/tutaetai/13773/) - あっという間に2024年を駆け抜けて いつからこんなに余裕がなくなって しまったんやろー？！と思うほど。 振り
- [2025年！May Yoga Studioより新年あけましておめでとうございます！！](https://mayyogastudio.com/tutaetai/13790/) - 【新年あけましておめでとう】 新しい年が始まりましたね！ May Yoga Studioから謹賀
- [2025年始まりましたが！May Yoga Studioの2024年振り返り…②キャシー先生来日講座](https://mayyogastudio.com/tutaetai/13787/) - 年が明けましたが、引き続き2024年 の振り返り…第2弾です。 2024年は、私がここ10年程
- [2025年始まりましたが…まだ振り返るMayの2024年。バンダのお話の続き。](https://mayyogastudio.com/tutaetai/13818/) - 実は9月に「その①」を書いたのち 放置してしまっていたあの話の 続きを一応書いておこうと。 ヨガのおかげで自分
- [いよいよ明日はMay Yoga Studioの2025年始まり！「新春のチャリティ108回太陽礼拝」です！](https://mayyogastudio.com/oshirase/13822/) - さて、数日にわたり2024年を 振り返ってきましたが、 ここからはいよいよ2025年の スタートです！ &nb
- [May Yoga Studioからのお年賀！1月中にスタジオにお越しの方に差し上げています！](https://mayyogastudio.com/oshirase/13830/) - 2025年のMay Yoga Studio事始めは 常光円満寺さまでの 新春のチャリティ108回太陽礼拝 でし
- [2025年初のオンライン無料ヨガレッスンは、明日12日(日)朝6:30～です！](https://mayyogastudio.com/oshirase/13850/) - 2025年明けましたね！ そろそろ日常生活を取り戻し 落ち着いてきた頃でしょうか。 Mayは、今
- [もう1月も後半！明日もオンライン無料レッスンで、寒い1月を乗り切ろう！](https://mayyogastudio.com/oshirase/13866/) - 今年が始まって、もう半月。 あっという間に過ぎていくので ほとんど記憶がないような… お正月に喉
- [2月は短いからこそ、計画的に過ごしたいね！2月のレッスンスケジュールです！](https://mayyogastudio.com/oshirase/13877/) - 今年こそはもっとブログの更新を 頻繁にするぞ！ なんなら毎日更新する勢いで！と 新年に意気込んだは束の間。 も
- [明日はもう日曜日！休日を「オンライン無料ヨガレッスン」から始めよう！](https://mayyogastudio.com/oshirase/13885/) - 日曜日の朝。週末はゆっくりと 朝寝坊してゆるゆるに過ごすのも いいけど、ちょっと早起きして 身体を動かすことか
- [2月が始まりましたね！今月も日曜の朝はMayと一緒に無料レッスンから始めよう！](https://mayyogastudio.com/oshirase/13903/) - 逃げるように過ぎ去りそうな２月。 もちろん日数が少ないのですが ここ最近のストレスフルな 社会情勢が、人を気忙
- [2/9日曜の朝6:30～はオンライン無料レッスンで、気持ちいい一日の始まりに！](https://mayyogastudio.com/oshirase/13926/) - 寒い～！！寒い～！！！ 最強寒波、日本全国で雪ですね。 スタジオもなかなか温まりにくいの ですが、自分の身体で
- [久々の夜レッスンです。明日「夜の瞑想会」明日2月11日(祝)21:00～開催！](https://mayyogastudio.com/oshirase/13937/) - 告知しようと思いつつブログ更新 を怠っていたら、あっという間に 開催前日！ 2月11日(祝・火)
- [レッスン報告：「夜の瞑想会」開催しました！皆さん様々な気づきがあったみたい…](https://mayyogastudio.com/tutaetai/13954/) - 昨夜、久しぶりの夜のレッスン 「夜の瞑想会」 サティ瞑想・ヴィパッサナー瞑想 を開催いたしました。 &nbsp
- [来週土曜！TT修了生によるワンコインレッスン！オンラインでの受講も可能になりました！](https://mayyogastudio.com/oshirase/13961/) - 今月からの新しい試みを始めます！ 昨年に開催したRYT200認定 ティーチャートレーニング の修了生達による
- [明日の朝は、オンライン無料ヨガレッスン！May自宅からお届けします！](https://mayyogastudio.com/oshirase/13971/) - May Yoga Studio恒例の 「オンライン無料ヨガレッスン」 明日の朝6:30～7:00開催します！
- [【スタジオレッスン休業のお知らせ】2月14日のできごと](https://mayyogastudio.com/oshirase/13978/) - かなりホットすぎたヴァレンタイン となりました… 14日夜、スタジオが入居する 隣の部屋より火災
- [再掲載：2月後半のMay Yoga Studioレッスンスケジュールです！](https://mayyogastudio.com/oshirase/13988/) - 14日金曜夜に発生した火災により スタジオは使えない状態になって います。 そこで、改めて2月後半の レッスン
- [【今後のスタジオ運営について】火災後のMay Yoga Studio、22日のワンコインレッスンあります！](https://mayyogastudio.com/oshirase/14004/) - 一週間前の14日(金)の夜、 May Yoga Studioが入居する 隣の部屋より火災が発生しました。 &n
- [あっという間に一週間！明日23日の朝も一緒にオンラインヨガレッスンで楽しもう！](https://mayyogastudio.com/oshirase/14012/) - Mayの自宅からお送りします！ May Yoga Studio恒例の 「オンライン無料ヨガレッスン」 明日の朝
- [３月のレッスンスケジュールです！スタジオ対面レッスンはもう少しお待ちください！](https://mayyogastudio.com/oshirase/14028/) - 短い2月はすぐに過ぎ去って いきますねー！もう最終日。 遅くなってしまいましたが 2025年3月のスケジュール
- [3月もやります！日曜の朝恒例オンライン無料ヨガレッスン30分！どなたでもご参加OK！](https://mayyogastudio.com/oshirase/14033/) - May Yoga Studioの社会貢献？ 「オンライン無料ヨガレッスン」 3月も4回開催いたします。 明日の
- [【レッスン報告】2月22日TT修了生によるワンコインレッスンを開催しました！](https://mayyogastudio.com/tutaetai/14054/) - 去る2月22日に開催した RYT200認定TTの修了生達による ワンコインレッスンの模様を ご報告します！ &
- [【火災の記録】火災発生当日のこと。その①](https://mayyogastudio.com/mayyoga/13999/) - 2025年2月14日(金)の夜 千里山東のスタジオが入居するビルで 火災が発生しました。 火災後
- [3月「夜の瞑想会」3週連続開催！夜のオンラインレッスンです！](https://mayyogastudio.com/oshirase/14057/) - 3週連続開催！ 3月の水曜の夜は『夜の瞑想会』で 心地よい時間を過ごしませんか。 晩ご飯もお風呂
- [【火災の記録】火災発生当日とその翌日のこと。その②](https://mayyogastudio.com/mayyoga/14079/) - 2025年2月14日(金)の夜 スタジオ隣室より出火した May Yoga Studio被災の記録を 残してお
- [いつも応援してくれる皆さんに「３９！」(さんきゅー)オンライン無料ヨガレッスンです！](https://mayyogastudio.com/oshirase/14113/) - いつもMay Yoga Studioを支えて くださる皆さんへの感謝を込めて。 さんきゅーな日の3月9日も 「
- [明日の夜は「夜の瞑想会」！空間瞑想で宇宙旅行？！](https://mayyogastudio.com/oshirase/14131/) - 年度末でバタバタしがちな日常に 心身ともにくつろぎのひと時を もたらしてくれる「瞑想」。 一人で
- [【火災の記録】火災発生から数日。シンデレラ(灰かぶり)となったスタジオ。その③](https://mayyogastudio.com/mayyoga/14098/) - 2025年2月14日(金)の夜 スタジオ隣室より出火した May Yoga Studio被災の記録を 残してお
- [明日16日(日)は無料オンラインレッスン！朝は元気にヨガでさわやかにスタートしよう！](https://mayyogastudio.com/oshirase/14145/) - あっという間に1週間が経ち、 あっという間に、火災から １ヶ月が過ぎました。 その間にも、すごく
- [単発受講OK ！【夜の瞑想会】今週は「黄金の月と蓮の花の瞑想」ですー！](https://mayyogastudio.com/oshirase/14153/) - May YogaStudioでしか受けられない 「黄金の月と蓮の花の瞑想」 穏やかな自分の心を存分に味わえる
- [5日間限定！「夜のCommitするヨガ」夜のセルフケア・オイルマッサージ編3/24～3/28開催！](https://mayyogastudio.com/oshirase/14155/) - 最近は夜のレッスンをお休みして おりましたが…３月末に５日間のみ 夜のCommitするヨガ復活です！ &nbs
- [【火災の記録】火災後の建物そのものはどうなる？その④](https://mayyogastudio.com/oshirase/14138/) - 2025年2月14日(金)の夜 スタジオ隣室より出火した May Yoga Studio被災の記録を 残してお
- [明後日29日(土)は、TT修了生によるワンコインレッスン！500円の本格的なヨガレッスン！](https://mayyogastudio.com/oshirase/14052/) - 昨年終了したRYT200認定 ティーチャートレーニング の修了生達による 「ワンコインレッスン」が明後日開催！
- [明日30日の朝は、呼吸を気持ちよく感じるヨガレッスンをオンラインで！無料です！](https://mayyogastudio.com/oshirase/14192/) - 先週の日曜の朝は、TT修了生の リトリートを開催していたため お休みをいただいていた オンライン無料ヨガレッス
- [2025年4月のスケジュールはこちら！新スタジオは着々と準備中！](https://mayyogastudio.com/oshirase/14197/) - May Yoga Studio4月のレッスンは このようなスケジュールで行います！ 2月14日の
- [4月2日からスタート！オンラインでヨガ習慣！【Commitするヨガ】受講生の募集です！](https://mayyogastudio.com/oshirase/13897/) - 新年度が始まります！ May Yoga Studioもこの4月からは 新しいステージが待っていると いう気持ち
- [【火災の記録】友人からの温かい支援…その⑤](https://mayyogastudio.com/tutaetai/14225/) - 2025年2月14日(金)の夜 スタジオ隣室より出火した May Yoga Studio被災の記録を 残してお
- [明日4/6朝6:30～！少し早起きした休日の朝は、オンライン無料ヨガレッスンで快適にスタート！](https://mayyogastudio.com/oshirase/14235/) - 4月に入って初の日曜日！ 朝ちょっと早起きして、 気持ちの良い一日をスタートする オンライン無料ヨガレッスン！
- [大阪万博開催の朝は！オンライン無料ヨガレッスンで整えよう！](https://mayyogastudio.com/oshirase/14251/) - 明日4月13日は大阪・関西万博開幕！ 大阪はそれなりに盛り上がりを 見せています。 関西の民放テレビ局が同時放
- [あっという間の1週間！そしてあっという間に4月も後半…明日は無料レッスンです！](https://mayyogastudio.com/oshirase/14270/) - 新生活が始まる人が最も多い4月。 ですが、2月にスタジオ機能が 焼失してから、新しいお知らせが 何もできていな
- [GWは是非、北大阪の能勢へ！期間限定「能勢ログ」カフェをオープンします！](https://mayyogastudio.com/oshirase/14280/) - May Yoga Studioでは、昨年、 半年間をかけてヨガ講師育成講座 RYT200ティーチャートレーニン
- [4月最後の日曜の朝！27日6:30～は、無料のオンラインレッスンをして5月に向かおう！](https://mayyogastudio.com/oshirase/14293/) - 大型連休目前！というか、もう すでに突入している方もいるかも しれませんね。 この連休は、May Yoga S
- [2025年5月のスケジュール！まだオンラインのみ公表ですが、こんな感じです！](https://mayyogastudio.com/oshirase/14304/) - この大型連休皆さんいかがお過ごし でしょうか？？ 今年は長期の旅行やお出かけを される方が少ないみたいですね。
- [5月も定期的なヨガ習慣を！朝＆ランチ前の「Commitするヨガ」5月期募集中です！](https://mayyogastudio.com/oshirase/14322/) - 5月は5日(月)よりスタート！！ 5月に入り皆さんはまた新しい風が 吹くのを感じている頃でしょう
- [GWは能勢に遊びに来てね！期間限定のカフェにMayも4日はお店に立ちます！](https://mayyogastudio.com/oshirase/14325/) - 昨年のMay Yoga Studioで修了した RYT200ティーチャートレーニングで できた仲間たちの輪が、
- [5月もあります！日曜朝のオンライン無料ヨガレッスン！4日朝6:30~7:00ですよ！](https://mayyogastudio.com/oshirase/14316/) - 5月に入り、皆さんは大型連休を 満喫している最中でしょうか。 連休中も普段と変わらず、 May Yoga St
- [今、体調にも心にも、時間にも余裕がないと感じる方へ。生活の質が低下していると感じる時こそ。](https://mayyogastudio.com/yoga/14342/) - 新年度が始まった1ヶ月をようやく 乗り切り、大型連休に入った今。 ドッとした疲れ。やる気の低迷。 「五月病」と
- [【火災後、再出発に向けて】これからのMay Yoga Studioのこと…その①](https://mayyogastudio.com/oshirase/14338/) - Mayは約20年前にヨガに出会い、 18年前からヨガ指導をはじめました。 2011年吹田市江坂にヨガスタジオを
- [【火災の記録】スタジオにあった素敵なドールチェア…その⑥](https://mayyogastudio.com/tutaetai/14230/) - 2025年2月14日(金)の夜 スタジオ隣室より出火した May Yoga Studio被災の記録を 残してお
- [【火災後、再出発に向けて】その②…新しいMay Yoga Studioのオープン日！](https://mayyogastudio.com/oshirase/14355/) - 2月のMay Yoga Studioの被災後、 できるだけ早く、リアル対面での レッスンを再開させるべく、 ス
- [【火災後、再出発に向けて】その③…で、結局、新スタジオのオープン日は…？！](https://mayyogastudio.com/oshirase/14399/) - 昨日の投稿の続きです→その②→★ 新しく準備したスタジオの場所では 5月末に内装工事が終わること
- [【火災後、再出発に向けて】その④…スタジオのリニューアルと共に、ロゴもリニューアル。](https://mayyogastudio.com/oshirase/14409/) - 2011年に吹田市江坂でスタートした May Yoga Studioは、場所柄、当初は お子様連れのママさん向
- [【火災後、再出発に向けて】その⑤…スタジオの内装工事スタート！](https://mayyogastudio.com/oshirase/14416/) - 新しいスタジオの場所が決まり、 リニューアルオープンの日も 皆さんにお伝えできました。 May
- [5月11日の朝6:30～は、みんなで朝ヨガ！！「オンライン無料ヨガレッスン」しましょ！](https://mayyogastudio.com/oshirase/14434/) - 連休疲れもそろそろ通常モードに 戻った頃でしょうか。 明日は第2週目の日曜日。 休みの日は朝寝を決め込む！のも
- [ひろびろ！のびのび！今年も野外の夜ヨガ『夜な夜なYOGA』6月7日＠大枝公園！！](https://mayyogastudio.com/oshirase/14431/) - ひろーい野球場の芝生の上で 手足をのびのび広げて、 夜風を感じるヨガイベント！ 『夜な夜なYOGA』 今年も開
- [6月2日より【May Yoga Studio】レッスン料金改定のお知らせ](https://mayyogastudio.com/oshirase/14450/) - 大変心苦しいお知らせです。 2025年6月2日の新スタジオ リニューアルオープンに伴い スタジオで行う対面レッ
- [【火災後、再出発に向けて】その⑥…スタジオに至る秘密の階段？？](https://mayyogastudio.com/oshirase/14428/) - 来月6月2日のMay Yoga Studio リニューアルオープンに向けて 今、内装工事の真っ最中ですが そこ
- [6月7日(土)19:00～は夜の野外ヨガイベント「夜な夜なYOGA」へ！お一人1000円で夢心地体験！](https://mayyogastudio.com/oshirase/14470/) - 2000年から毎年、大阪の2会場で 開催されている夜の野外ヨガ 『夜な夜なYOGA』 今年も一緒に夜風に触れて
- [今週も週末の朝ヨガを楽しもう！18日(日)6:30～のオンライン無料ヨガレッスンです！](https://mayyogastudio.com/oshirase/14477/) - 明日もMay Yoga Studioの 無料のヨガレッスンを皆さんに！ 毎週日曜日の朝6:30～
- [【火災後、再出発に向けて】その⑦…スタジオ再建をお手伝いください！寄付のお願い](https://mayyogastudio.com/oshirase/14486/) - 2月14日に火災で機能不全となった スタジオからほど近い場所で 新しく再建することとなりました。 新スタジオは
- [【火災後、再出発に向けて】その⑧…皆さんご寄付ありがとう！チャリティレッスン開催！](https://mayyogastudio.com/oshirase/14502/) - 6月2日の新スタジオオープンに 向けて、心苦しいながら、皆さんに ご寄付のお願いをしております。
- [お待たせしました！2025年6月のレッスンスケジュールです！](https://mayyogastudio.com/oshirase/14521/) - 6月2日の新スタジオオープンに 向けて、内装工事も順調に進んで います！ リニューアルオープンに向けて 準備に
- [5月最後の日曜の朝は！オンライン無料ヨガレッスンにどうぞ！ちょっと早起き6:30～です！](https://mayyogastudio.com/oshirase/14630/) - 5月の大型連休が終わったと思えば もう5月も終わりが見えてきました。 5月最後の日曜の朝も Mayと一緒にヨガ
- [6月もオンラインでのヨガ習慣！朝とランチ前「Commitするヨガ」生徒募集です！](https://mayyogastudio.com/oshirase/14639/) - 連日May Yoga Studioの実店舗 リニューアルオープンのお知らせを していますが、オンラインクラスの
- [新しい講座のお知らせ！3週限定「ヨガがもっと好きになる・朝の集中講座」](https://mayyogastudio.com/oshirase/14656/) - 昨年RYT200ヨガ講師養成講座を 共催した、愛媛県松山市sokka.の ユキ先生と一緒に開催します！！ &n
- [【火災後、再出発に向けて】その⑨…少しずつスタジオの様子が明らかに？？](https://mayyogastudio.com/oshirase/14645/) - リニューアルオープンに向けて 毎日細々とした業務に追われつつ 忙しいながらも楽しい日々を 送っています。 &n
- [みんなに聞いてほしい声ー堀田義樹さんのキールタン…チャリティKirtanのお知らせ](https://mayyogastudio.com/oshirase/14712/) - May Yoga Studio被災を知った方が 色んな形で、再建にご協力を下さり 改めてスタジオが皆さんに大切
- [【火災後、再出発に向けて】その⑩…温かい気持ちがスタジオを作っている、と思う。](https://mayyogastudio.com/oshirase/14740/) - がらんとした何もない空間が 少しずつスタジオらしくなって 行く様子を毎日少しずつ積み重ね 皆さんをお迎えする日
- [6月に入りました！！リニューアルオープン前の最後の無料オンラインレッスン！朝6:30～です！](https://mayyogastudio.com/oshirase/14759/) - 明日もMay Yoga Studioは いつもと変わらず無料のオンライン ヨガレッスンを皆さんと共に！ &nb
- [6月2日ついにオープン！お待たせしました！May Yoga Studio復活でーす！](https://mayyogastudio.com/oshirase/14782/) - 吹田市千里山にMay Yoga Studioの リアルなヨガスタジオが、本日2日 ついにリニューアルオープンで
- [2025年6月2日スタジオ再始動！皆さんの思いの詰まった場所ができましたー！](https://mayyogastudio.com/oshirase/14810/) - May Yoga Studioという場所。 皆さんの思いがここを作り上げている。 新しい場所での
- [まだ間に合う！明日6/7開催の野外ヨガイベント！「夜な夜なYOGA」空の下でシャバ―サナ～♫](https://mayyogastudio.com/oshirase/14816/) - 2025年6月はMay Yoga Studioにとって、かなり盛りだくさんのひと月となりますね！ いよいよ明日
- [May Yoga Studioのオンラインレッスンを体験できる！無料ヨガレッスンは明日です！](https://mayyogastudio.com/oshirase/14827/) - 毎週お送りしているMay Yoga Studioの 無料のオンラインヨガレッスンですが、 明日は6月2日にリニ
- [【イベント報告】堀田義樹先生のチャリティKirtan…愛の中で休むひと時。ここは大丈夫だよ。](https://mayyogastudio.com/oshirase/14833/) - 6月1日、ちょうどMay Yoga Studioのリニューアルオープン前日。 堀田義樹先生のチャリティKirt
- [【イベント報告】夜空の下で「夜な夜なYOGA」大枝公園で開催されました！](https://mayyogastudio.com/oshirase/14843/) - 2025年6月7日、大枝公園にて『夜な夜なYOGA』が開催されましたよ！ 気持ちのいい夜空の下、肌にさわやかな
- [スタジオ再建のための投げ銭制チャリティレッスン、本日夜20:00～21:00開催！](https://mayyogastudio.com/oshirase/14841/) - 本日11日(水)夜20:00～21:00『ヨガフルコースレッスン』を開催します！ こちらはスタジオ再建のための
- [6月13と14日＠堺筋本町「ヨガでバザール」最終回にお邪魔します！！](https://mayyogastudio.com/oshirase/14870/) - 年2回のヨガウエア＆ヨガグッズのお祭り『ヨガでバザール』が最終回ですって？？ バザールの時には、ヨガアカデミー
- [本日も堺筋本町で『ヨガでバザール』に出店しています！ウエアがかつてない激安！](https://mayyogastudio.com/oshirase/14895/) - 堺筋本町のヨガアカデミー大阪にて、昨日より開催中の『ヨガでバザール』にお邪魔しています！ 今回のバザールで最終
- [6月も半ば！明日の朝も無料オンラインレッスンで整えて後半を乗り切ろう！](https://mayyogastudio.com/oshirase/14903/) - 気が付けば6月ももう半分が過ぎ…今年もあっという間に後半に突入する勢いに慄きつつも、毎日が30時間くらいだった
- [明日21日は夏至！『ヨガフルコースレッスン』投げ銭制のチャリティレッスンです！](https://mayyogastudio.com/oshirase/14924/) - 6月の新スタジオオープン以降、あっという間に時が過ぎ、もう下旬に入りますね。 梅雨の中休みか、急な夏の到来で、
- [さて、明日は！オンライン無料ヨガレッスンですよ。22日朝6:30～の30分間、ご一緒しましょう！](https://mayyogastudio.com/oshirase/14930/) - 梅雨の中休みといわれ、急にやってきた真夏の暑さにノックアウトされている方が多いここ数日。 これからやってくる本
- [2025年７月のスケジュールはこちら！土日のレッスン多めです！](https://mayyogastudio.com/oshirase/14941/) - 6月2日にリニューアルオープンして以来、久しぶりの穏やかな日々が戻ってきた感じがあります。 火災前にスタジオに
- [7月のCommitするヨガ(月謝制オンライン)のテーマは「チャクラ」！](https://mayyogastudio.com/oshirase/15302/) - May Yoga Studioが提案する「ヨガのある生活を習慣化させる」ことにフォーカスした月謝制のオンライン
- [7月最終日曜日は！「真夏のチャリティ108回太陽礼拝」in常光円満寺です！](https://mayyogastudio.com/oshirase/15304/) - May Yoga Studioの恒例行事、「真夏のチャリティ108回太陽礼拝」をお知らせします！ スタジオ発足
- [RYT200ヨガ講師養成講座　2026年再び開催します！](https://mayyogastudio.com/oshirase/15306/) - 2026年1月より、じっくり一年間かけて。 再びヨガティーチャートレーニングを開催します！ 今回もsokka.
- [7月29日より！1週間かけて一つのヨガテーマを掘り下げ理解を深める集中講座を開催します！](https://mayyogastudio.com/oshirase/15308/) - いつものヨガレッスンでは、身体を動かすことがメインで、ヨガのポーズは練習しているけど…その背後にある思想や仕組
- [昨日8日、ユキ先生とのインスタライブでお話したこと！](https://mayyogastudio.com/oshirase/15311/) - SNSはそんなに得意じゃなく、露出度が少ない私たちにとって、結構ハードルが高いのがインスタライブ。 だけど、伝
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- [13日(日)開催「初めてのファスティング講座」のお知らせです！](https://mayyogastudio.com/oshirase/15313/) - 開催間近なのに、講座詳細を発表しておらず、皆さんをやきもきさせてしまいました。 今週末13日(日)13:00～
- [7月13日も、朝から元気にヨガをしよう！6:30～無料のオンラインレッスンです！](https://mayyogastudio.com/oshirase/15315/) - 開催間近なのに、講座詳細を発表しておらず、皆さんをやきもきさせてしまいました。 今週末13日(日)13:00～
- [アジュナチャクラ(第6チャクラ)の直感力と直観力のお話をチラッと。](https://mayyogastudio.com/oshirase/15319/) - May Yoga Studioが提案する「ヨガのある生活を習慣化させる」ことにフォーカスした月謝制のオンライン
- [毎週日曜の朝は、Mayと一緒にオンライン無料ヨガレッスンでいい一日のスタートに！](https://mayyogastudio.com/oshirase/15321/) - もうそろそろ学生たちは夏休みの気配が。 昨今の夏の遊びは、Mayが子どもの頃と同じとはいきませんね。 図書館や
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- [夏ですね！2025年8月のレッスンスケジュールはこちらです！](https://mayyogastudio.com/oshirase/15325/) - 夏休みも始まりましたね。お子さんがいらっしゃるご家庭では、いつもと生活パターンが変わっているかもしれません。
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- [ついに発表！2026年1月開催RYT２００ティーチャートレーニングの詳細です！！](https://mayyogastudio.com/oshirase/15338/) - 2026年1月～12月までの、たっぷり1年をかけて学ぶ全米ヨガアライアンス認定200時間ティーチャートレーニン
- [May Yoga Studio山岳部発足？？登山で使う筋肉とヨガで使う筋肉はちょっと違う！](https://mayyogastudio.com/oshirase/15340/) - ヨガの学びを共にした仲間たち…昨年末に終了した第1期のRYT200ティーチャートレーニング修了生達の結束が強い
- [たくさんのメッセージありがとう！干支4周！48カラットを無事迎えました！](https://mayyogastudio.com/oshirase/15342/) - 年齢の単位を「○○カラット」にしますと宣言した昨年以降、これは皆さんにすぐに定着したようで、7月31日には48
- [真夏の朝も気持ちよくヨガしよう！明日10日6:30～「オンライン無料ヨガレッスン」です！](https://mayyogastudio.com/oshirase/15344/) - 富士登山の週末もオンライン無料ヨガレッスンは開催！ 今週水木に富士登山にチャレンジしてきましたが、そのお話もち
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- [そもそも「エネルギー」とは何ぞや？活力？気？エナジー？パワー？](https://mayyogastudio.com/oshirase/15352/) - いつものヨガレッスンよりもう一歩踏み込んでヨガを知る。そして日常生活にうまく活かしていくことで、今よりもっとヨ
- [お盆休みも、朝はヨガで元気にいこう！明日は「オンライン無料ヨガレッスン」です！](https://mayyogastudio.com/oshirase/15354/) - お盆休み、いかがお過ごしでしょうか。 帰省されている方も、普段と変わらず過ごしている方も、どこからでも受けてい
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- [予約受付中！10月夜開催の2回完結ワークショップ「実践する哲学」です！](https://mayyogastudio.com/oshirase/15358/) - 9月のレッスンスケジュールもまだ発表していませんが、10月開催ワークショップを一足お先にお知らせ！ May Y
- [今年も短い秋なのか？貴重な秋を迎える準備を9月から始めよう！9月のスケジュールです！](https://mayyogastudio.com/oshirase/15360/) - 気づけば8月も最終週…お子さんの夏休みも終わり、いつものスケジュールが戻ったという方も多いのでは。 特別なイベ
- [8月も最後の一日！明日もヨガで気持ちよく朝を迎えようー！無料オンラインレッスンです！](https://mayyogastudio.com/oshirase/15362/) - 大阪・関西万博の夏パスで連日炎天下にさらされているからか、日焼けして肌がこんがりのMayです。 明日も変わらず
- [もう9月！来週はお待ちかねの『夜な夜なYOGA』！夜の野外ヨガイベントです！](https://mayyogastudio.com/oshirase/15364/) - 気づけば9月に入っていました！ 少しは涼しくなっていてほしい秋の野外ヨガイベント『夜な夜なYOGA』です！ 開
- [毎週日曜の朝！無料のオンラインレッスンを行っています！9月も変わらず開催します！](https://mayyogastudio.com/oshirase/15366/) - ９月に入りましたね。 今朝は少し過ごしやすい朝を迎えた大阪ですが、全国的に台風の影響などで不安定な地域もある様
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- [花金の夜は思いっきり手足を伸ばして野球場でヨガしよう！12日(金)夜な夜なYOGAです！](https://mayyogastudio.com/oshirase/15370/) - 一週間の仕事を終えた金曜の夜は、仲間とパーッと飲みに行くのもいいけど、週末のために外でヨガをしてリフレッシュす
- [ヨガのポーズが練習できない時はどうする？病室からのオンライン受講の方に…](https://mayyogastudio.com/oshirase/15373/) - 先日オンラインでヨガレッスンを提供していた時のこと。 虫垂炎で手術を受け、その直後に入院中の病室からレッスンを
- [【夜な夜なYOGA】開催中止のお知らせ](https://mayyogastudio.com/oshirase/15375/) - 残念なお知らせです。 本日開催予定でした『夜な夜なYOGA』in GOSANDO南港野球場は、 雨天による天候
- [日曜の朝6:30～は「オンライン無料ヨガレッスン」！ちょっと早起きしてどなたでもどうぞ！](https://mayyogastudio.com/oshirase/15377/) - 今週のビッグイベント、夜な夜なYOGAが天候不良で中止になってしまい、なんとなく拍子抜けしてしまいましたが、そ
- [【レッスン報告】ヨガがもっと好きになる「朝の集中講座」3週連続講座を開催しました！](https://mayyogastudio.com/oshirase/15379/) - ヨガが好き。レッスンで身体を動かすのも好き。でも、いつものレッスンでは知りえない、もっと深いものがヨガにはあり
- [ハワイよりキャシー先生をお招きし『女性のためのヨガ』ワークショップ11/1開催します！](https://mayyogastudio.com/oshirase/15381/) - ヨガは本来毎日練習するもの。だけど、揺らぎのある女性の心身にとって、毎日って時にハードルの高いことなのかもしれ
- [今年ももう残り100日間近。今のうちにヨガ習慣を身につけよう！明日は無料レッスンです！](https://mayyogastudio.com/oshirase/15384/) - そろそろ来年の手帳に乗り換える方もちらほら出てきて、今年の終わりが見え始めました。 今日20日の時点で、今年は
- [今年もやります！ヨガ数秘学で2026年の計画を立てよう！『2026年のイヤーナンバー』10/12開催！](https://mayyogastudio.com/oshirase/15386/) - 昨年好評だったこの時期ならではの講座を今年もやりますよ！ ヨガ数秘学を使って『2026年のイヤーナンバー』 M
- [2025年10月のMay Yoga Studioはこんな感じ！レッスンスケジュールはこちら！](https://mayyogastudio.com/oshirase/15388/) - ここ2、3日で急に気温が下がり、朝晩は冷えるくらいに。こんな急激な気温の変化に、皆さんの心身はちゃんとついてけ
- [26日金曜の夜！来年開催2026年のRYT200ティーチャートレーニング説明会をします！](https://mayyogastudio.com/oshirase/15420/) - May Yoga Studioでは、愛媛のSokka.と共催し、2026年1月～12月までの1年をかけて学ぶ全
- [9月最後の「オンライン無料ヨガレッスン」！秋に備える後屈をしましょうー！！](https://mayyogastudio.com/oshirase/15422/) - 9月ももう終わりますね。 今月最後の日曜朝の無料オンラインレッスンのお知らせです！ 夏の暑さが和らぎ、すっかり
- [10月のCommitするヨガは「キレイになるヨガ」やりますよ！！自分をレベルアップしよう！](https://mayyogastudio.com/oshirase/15424/) - 全国各地の皆さんがヨガを日常生活に取り入れて、体調・心調管理に役立てられています。 May Yoga Stud
- [9月も最終週に入りました！今年もあと2か月…やり残したことはないかな？](https://mayyogastudio.com/oshirase/15426/) - 今年の夏の異常な暑さも、喉元過ぎればなんとやら。すっかりあの灼熱を忘れてしまった今週。 むしろ肌寒さを感じ、今
- [10月に入りました！サイトリニューアル！！](https://mayyogastudio.com/oshirase/15430/) - 6月にスタジオをリニューアルし、May Yoga Studioのロゴも一新。 そして、ホームページもリニューア
- [10月4日「秋の夜長のインヨガ＆瞑想」オンラインでも受付中です！](https://mayyogastudio.com/oshirase/15444/) - すっかり秋めいてきましたが、今年も短い秋になりそう… そんな季節を大切に味わえる、土曜の夜のレッスンです！
- [10月も日曜の朝は「無料オンラインレッスン」やりますよ！朝6:30～画面の前に集合！](https://mayyogastudio.com/oshirase/15469/) - May Yoga Studioでは、Mayができる社会貢献活動の一つとして、毎週1回、無料のオンラインヨガレッ
- [今週末4日＆5日は特別WS「足のヒミツ講座」「前屈アーサナクリニック」オンラインでも受けられます！](https://mayyogastudio.com/oshirase/15461/) - 10月に入り最初の週末は、愛媛県松山市よりSokka.のYuki先生、タケ先生をお招きして、特別ワークショップ
- [久しぶりの「季節の手作り石けん」講座 10/26開催します！](https://mayyogastudio.com/oshirase/15476/) - なんと１年ぶり！！ カナ先生を新スタジオにお招きして、久しぶりの「季節の手作り石けん」講座を開催します！ &n
- [ヨガのティーチャートレーニングをチラ見せ！無料クラスでヨガ解剖学を紹介しました。](https://mayyogastudio.com/oshirase/15533/) - 毎週日曜の朝、無料でMay Yoga Studioのヨガレッスンを受けていただける時間を設けています。 いつも
- [残席3名！最後のチャンス？カナ先生と一緒に「紫根の手作り石けん」でご自愛タイムを豪華に！](https://mayyogastudio.com/oshirase/15566/) - 今週末26日の日曜日は、久しぶりの「季節の手作り石けん」講座を開催します！ 開催のたびにご好評の「紫根のレース
- [11月キャシー・ルイーズ先生来日ツアーをMayが通訳させていただきます](https://mayyogastudio.com/oshirase/15552/) - 来月11月のスタジオスケジュールは近日中にアップしますが、一足お先に11月前半のお知らせを。 Mayのアシュタ
- [明日19日は「オンライン無料ヨガレッスン」TTの様子チラッと体験バージョンでどうぞ！](https://mayyogastudio.com/oshirase/15528/) - 10月も後半ですね。季節の移り変わりに、年末が見え始めた頃。そろそろ来年のことを考え始めている方も多いのでは。
- [明日10月12日も！「無料オンラインレッスン」ありますよ！！誰でも参加OKヨガ時間です！](https://mayyogastudio.com/oshirase/15508/) - あと3日で大阪・関西万博も閉幕。昨日思わぬ方から入場予約済みのチケットをいただき、万博納めしてきたMayです。
- [本日20時受付終了【実践する哲学】スートラ&プラナヤマ2夜講座は明日10日&24日です。](https://mayyogastudio.com/oshirase/15499/) - ヨガを実践し始めると必ず出会うのが『ヨーガ・スートラ』という練習の指南書。 だけど、コツコツ読んでいても、すぐ
- [いよいよ明日から！『ゼロからスートラ』アーカイブ受講可。はじめてのヨガスートラのお勉強。](https://mayyogastudio.com/oshirase/13054/) - いよいよ明日からスタート！ Mayの姉弟子であるsooka.の ユキ先生による、全3回オンライン講座。 『ゼロ
- [4月20日(土)20:00～。RYT200ヨガ講師養成講座のオンライン説明会を開催します！](https://mayyogastudio.com/oshirase/13042/) - 6月1日より開催するRYT200 ヨガティーチャートレーニング。 ヨガのインストラクターを養成 するための20
- [ヨガ哲学を学ぼう！『ゼロからスートラ』4月11、18、25日(木)夜1時間のお勉強タイム。](https://mayyogastudio.com/oshirase/13037/) - 「ヨガって、ポーズだけじゃない！」 ヨガの練習を進めていくと、 ポーズをとる時に使う筋肉が 鍛えられてきて、肉
- [気が付けば、もう4月…新年度、新学期、新天地での新たな日常がスタート！](https://mayyogastudio.com/oshirase/13034/) - 怒涛の3月末。その忙しい時期にも 関わらず、3日間の休暇をいただき 実は旅行してきました。初韓国。 旅の模様は
- [月水金の月謝制オンラインヨガ「Commitするヨガ」4月期受講生募集します！](https://mayyogastudio.com/oshirase/13024/) - 4月1日は月曜日！ 新学期、新年度、気分も一新！ 新しい生活にヨガを取り入れて 新しい自分を確立していく。 &
- [4月のスタジオスケジュールはこちらです！](https://mayyogastudio.com/oshirase/13019/) - 気づけば３月も最終週ですね。 明日から3日間はスタジオは休みを 頂き、金曜から通常通りです。 こ
- [情報解禁！「夜な夜なヨガ」専用インスタアカウントもフォローしてね！](https://mayyogastudio.com/oshirase/13014/) - 今年もやります！夜な夜なヨガ！！ 今日はあいにくの雨で、本開催前の プレイベントは中止となってし
- [残念ながら…本日23日の野外ヨガイベントは中止が決定しました…(涙)](https://mayyogastudio.com/oshirase/13012/) - 明日23日(土)に予定されていた 守口市・大枝公園での 野外ヨガイベント 出張版！夜な夜なヨガ 「みんなができ
- [春分の日を過ぎると、やっぱり春を感じるね！明日は無料オンラインレッスンありますよ！](https://mayyogastudio.com/oshirase/13006/) - 水曜の祝日、春分の日を過ぎると やはり空気の流れが変わってきたの を感じますね。 早朝家を出る際も、空の明るさ
- [週末のお天気はどうなるか…？守口市大枝公園にて、今年初の野外ヨガイベント！](https://mayyogastudio.com/oshirase/13002/) - 今週の微妙なお天気… 週末土曜の天気予報では、 降水確率90％なんですが… 今年初の野外でのヨガ
- [4月は夜の座学！『ゼロからスートラ』(全3回)おうちでゆっくり学びましょう～](https://mayyogastudio.com/oshirase/12991/) - 4月のスケジュールを発表する前に フライングお知らせ！ 全3回、寝る前のお勉強クラス ゼロから始めるヨーガ・ス
- [いま日本で手に入る主な日本語の解説本『ヨーガ・スートラ』](https://mayyogastudio.com/yoga/12994/) - 『インテグラル・ヨーガ (パタンジャリのヨーガ・スートラ)』スワミ・サッチダーナンダ 伊藤久子・訳 めるくまー
- [明日16日(土)は朝7:00～無料オンラインレッスン！「太陽礼拝バリエーション」ですよ！](https://mayyogastudio.com/oshirase/12988/) - まだ2024年、令和6年に慣れて いない気がするのに、もう3月 もう半分が過ぎてしまいました！
- [3月20日(祝)『エネルギーがすべて』ワークショップ！オンラインでのご参加受付中！](https://mayyogastudio.com/oshirase/12984/) - 久しぶりに行う「エネルギー」の ワークショップ！来週20日(祝)に 開催しますよー！ It’s
- [sokka.ユキ先生とのインスタライブはこちらから見られます！](https://mayyogastudio.com/oshirase/12979/) - 遂に！全米ヨガアライアンス認定 RYT200時間ヨガ講師養成講座 ホームページも完成し、お申込みの 準備が整い
- [今週13日(水)10時～は真理子先生の「ベビーマッサージ」をやりますよー！](https://mayyogastudio.com/oshirase/12976/) - 先月、イベント報告のみさせて いただいた「ベビーマッサージ」！ 全国紙のCREAやIn Redに
- [明日9日(土)は朝7時～オンライン無料レッスン！今日8日の夜はインスタライブだよ！](https://mayyogastudio.com/oshirase/12970/) - あっという間に金曜日！ 一週間が過ぎ去るのが早いと 感じる、今日この頃。 その間にも、先週の記憶が曖昧に なる
- [RYT200のホームページがオープン！金曜8日(金)20:00～！インスタライブするよ！](https://mayyogastudio.com/oshirase/12957/) - 6月から開催するRYT200 ヨガティーチャートレーニングの 準備が少しずつ着々と進んでいます。
- [3月に入りましたね！新しいお知らせも続々と！とにかく慌ただしい毎日です…](https://mayyogastudio.com/oshirase/12954/) - 気が付けばお雛祭りも終わって、 春はすぐそこ！と言いたいのに、 まだスタジオは寒く、まだまだ ストーブ全開の3
- [大変―！今日の太陽礼拝バリエーションのIDがアップされていなかった！](https://mayyogastudio.com/oshirase/12949/) - 本日3月2日のご受講リンクはこちら！ May Yoga Studio恒例の 無料オンラインレッス
- [ヨガ数秘学的にみる2024年とは？ヨガジェネレーションYouTubeでご紹介！](https://mayyogastudio.com/oshirase/12899/) - ヨガ数秘学的に2024年とはどんな 年になるの？？ グローバルイヤーナンバーという 全世界的に流
- [3月も！月水金の週3回×30分のご自宅オンラインヨガ【Commitするヨガ】受講生募集中です！](https://mayyogastudio.com/oshirase/12933/) - ご自宅で本格的なヨガレッスンが 受けられる、May Yoga Studioの オンラインヨガ『Commitする
- [2024年6月開講！RYT200認定ヨガティーチャートレーニングのお知らせ！](https://mayyogastudio.com/oshirase/12896/) - 嫌なニュースを耳にするたびに、 世界中の人がヨガをしていたら こんなことなくなるのに… 心からそう思うんです。
- [2024年3月のスタジオスケジュールはこちら！](https://mayyogastudio.com/oshirase/12917/) - 気が付けば2月もあと1週間…ない！ そう、2月は短いのでした！ 毎度お待たせしているスタジオの レッスンスケジ
- [今週も土曜の朝は！無料オンラインレッスン「太陽礼拝バリエーション」7時から！](https://mayyogastudio.com/oshirase/12887/) - 今日は天皇誕生日の祝日。 三連休になる皆さん、有意義な 3日間にしたいですよね。 では中日の明日の朝！ どなた
- [”It’s all about ENERGY"！2024年3月20日(祝)ワークショップやります！](https://mayyogastudio.com/oshirase/12882/) - It’s All About Energy エネルギーがすべて 「あの人はどうしていつもキラキラ
- [【イベント報告】実は昨日！「ベビーマッサージ」を開催しました！](https://mayyogastudio.com/oshirase/12863/) - HPやブログで事前のお知らせは していなかったのですが、実は！ 昨日スタジオには4人の赤ちゃんの 純粋なエネル
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- [着々と準備中！2024年「夜な夜なYOGA」では面白い仕掛けも！](https://mayyogastudio.com/oshirase/12842/) - 今年も開催！夜の野外ヨガイベント。 大阪府下の野球場(球戯場)2か所で 行うリレーイベント！ 開
- [ネティポット入荷しました！ヨガの鼻うがいを毎日の習慣にしよう！花粉症対策にも！](https://mayyogastudio.com/oshirase/12850/) - カラフルな5色のネティポットが たくさん入荷しましたよー！ スタジオで販売しています。 &nbs
- [今月は毎週土曜の朝7時！無料レッスン「太陽礼拝バリエーション」にみんな集まれー！](https://mayyogastudio.com/oshirase/12844/) - バレンタインが終わりチョコレート 三昧の日々が一旦落ち着きました。 今週は月曜が祝日だったおかげで 一週間が短
- [2月12日(月・祝)は朝8時～！無料オンラインレッスンやりますよ！皆さんどうぞ！](https://mayyogastudio.com/oshirase/12839/) - 三連休はいかがお過ごしでしょうか。 明日は朝8時から！！ どなたでもご参加いただける オンライン無料ヨガレッス
- [今年も開催！野外ヨガ「夜な夜なヨガ」先駆けイベントの受付開始します！](https://mayyogastudio.com/oshirase/12836/) - 2021年、行われた夜の野外イベント。 野球場で広々手を広げて、夜空に 包まれた幸せなシャバ―サナが 味わえる
- [明日2月10日(土)朝7:00～！無料オンラインレッスンに集合！「太陽礼拝バリエーション」です！](https://mayyogastudio.com/oshirase/12833/) - 2月は街がチョコレートの甘い香り に包まれていますね～。 チョコレート大好きなMayは デパート巡りに忙しい日
- [久々の野外！ミニヨガレッスン3月23日(土)に大枝公園で「みんなができる太陽礼拝」です！](https://mayyogastudio.com/oshirase/12828/) - 様々なスポーツイベントやフェスが 活発になってきた昨今。 今年も野外でのヨガイベントが 開催されそうな予感！
- [今日は節分。豆まきしながら、明日の無料オンラインレッスンの準備もしよ！11:30～です！](https://mayyogastudio.com/oshirase/12823/) - 2月3日、節分ですね。 昨夜は月2回の常光円満寺さまでの お寺ヨガの日でした。 参拝された方々に福豆を配って
- [2月は土曜の朝！7:00～！無料オンライン「太陽礼拝バリエーション」で朝から元気！](https://mayyogastudio.com/oshirase/12819/) - お知らせが遅くなりました。 2月は無料のオンラインクラス 毎週土曜の朝7:00～7:30に開催！
- [1月は行く、けど2月はまだ逃がさないぞ！月水金の「Commitするヨガ」2月期受付中！](https://mayyogastudio.com/oshirase/12807/) - 1月は「行く」2月は「逃げる」と 言いますが、しっかり捕まえて 逃がさないぞ！という意気込みで 毎日を丁寧に味
- [国際文化比較とヨガ哲学。ポーズ以外のヨガの学びの入り口に。「自尊心」とは？Mayと一緒に考えよう！](https://mayyogastudio.com/oshirase/12792/) - いよいよ今週末開催するのですが、 お申込み下さった生徒さんから 「May先生、こんな面白い講座を やるのにその
- [明日27日は朝の7時から！無料オンラインレッスンで月末を乗り切ろう！](https://mayyogastudio.com/oshirase/12798/) - 行き過ぎていく1月のペースに 毎年驚きながら、それでも日々を 大切に過ごしていきたいと思う この頃。 ふと見つ
- [2024年2月のスケジュールはこんな感じ！通訳案件多め。土曜の朝に無料クラスやるよ！](https://mayyogastudio.com/oshirase/12788/) - 毎度お待たせしているスタジオの レッスンスケジュールです！ 2月は短いよね。 だから早めに準備しておこう！ 2
- [明日は夜開催の無料オンラインレッスン「太陽礼拝バリエーション」月礼拝もやろうかなー？](https://mayyogastudio.com/oshirase/12784/) - May Yoga Studio恒例の 無料オンラインレッスン！ 『太陽礼拝バリエーション』 明日は久々すぎる夜
- [2024年4月！キャシー・ルイーズ先生の再来日が決まりました！マイソール5日～7日](https://mayyogastudio.com/oshirase/12776/) - Mayのアシュタンガヨガの師匠で 日本での通訳を務めさせて頂いて いる、キャシー・ルイーズ先生が、 春に再び来
- [【イベント報告】「ヨガ哲学と今年のテーマ」2024年のテーマをみんなで立てましたよ！](https://mayyogastudio.com/oshirase/12753/) - 先日11日は、ユキ先生と一緒に 「ヨガ哲学と今年のテーマ」と題し ヨガ哲学の講座を行いました。 折しもこの日は
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- [8日(祝)は朝8:00～！誰でもウェルカム「太陽礼拝バリエーション」無料オンライン！](https://mayyogastudio.com/oshirase/12716/) - 連日無料オンラインレッスン！ 『太陽礼拝バリエーション』 明日は月曜ですが祝日ですね！ お寝坊さんも頑張れば起
- [2024年初の無料オンラインレッスン！明日7日「太陽礼拝バリエーション」11:30からです！](https://mayyogastudio.com/oshirase/12712/) - 今年初の無料オンラインレッスン！ 『太陽礼拝バリエーション』 明日の日曜、朝11:30～12:00です！ &n
- [新年初のイベントは「ヨガ哲学と2024年のテーマ」1月11日(木)19:30～ダブル講師でお届け！](https://mayyogastudio.com/oshirase/12706/) - 2024年初の新月に考える 『ヨガ哲学と2024年のテーマ』 2024年1月が始ま
- [12周年目のMay Yoga Studio！2024年も改めてよろしくお願いします！！](https://mayyogastudio.com/oshirase/12698/) - なんと今日、1月4日は！ May Yoga Studio創立の日。 スタジオ自体の活動は2011
- [【イベント報告】2024年の幕開け！「新春のチャリティ108回太陽礼拝」開催しました！](https://mayyogastudio.com/oshirase/12688/) - 皆様、新年あけまして おめでとうございます。 旧年中はスタジオの活動にご協力を 賜り、大変お世話になりました。
- [2023年ありがとう！2024年よろしくね！年始は新春恒例チャリティ「108回太陽礼拝」から！](https://mayyogastudio.com/oshirase/12667/) - SNSには、今年を振り返る内容の 投稿が溢れている大晦日。 今年もMay Yoga Studioの活動に ご一
- [2024年のお年玉を一足早くお見せしちゃいます！Yay!!](https://mayyogastudio.com/oshirase/12674/) - 新年を迎えるためのスタジオでの 準備をしています。 12月中に活躍してくれたヨガサンタ のお人形を箱に直した
- [今年もたくさん、ありがとう！！27日のオンラインレッスンで年内のレッスン納めです！](https://mayyogastudio.com/oshirase/12664/) - 昨日27日のオンラインレッスンを 最後に、2023年のMay Yoga Studio でのスタジオ業務は無事終
- [無料クラス「太陽礼拝バリエーション」の感想を頂きましたよー！](https://mayyogastudio.com/tutaetai/12644/) - May Yoga Studioの活動の一部として 受信環境さえあれば、誰でも受講可 無料のオンラインレッスンを
- [メリークリスマスイブ！あと1週間で今年も終わるね。2024年1月のスタジオスケジュールです！](https://mayyogastudio.com/oshirase/12648/) - 師も走るこの時期、あっという間に 時間が過ぎていってしまいますね。 慌ただしくとも、楽しいことも たくさんあっ
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- [クリスマス前に整えよう！明日は「太陽礼拝バリエーション」無料オンラインレッスンの日です！](https://mayyogastudio.com/oshirase/12636/) - 先週と同様に、今週もやりますよ！ May Yoga Studio恒例の 無料オンラインレッスン 『太陽礼拝バリ
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- [もう12月！明日の常光円満寺さまでの「お寺ヨガ」ではヴィンヤサヨガをしますよ！](https://mayyogastudio.com/oshirase/12514/) - 最近お知らせしていませんでしたが 毎月第1＆3金曜の夜20:00～ 吹田・常光円満寺さまで開催中の 「お寺ヨガ
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- [11月のレッスンスケジュールです！今年もあと2ヶ月…スッキリ整えておこう！](https://mayyogastudio.com/oshirase/12376/) - 10月もあと1週間ですね。 May Yoga Studioのスケジュール 11月はこんな感じでレッスンするよ。
- [12月5～7日の3日間『朝も夜もヨガ三昧』3日間ヨガ漬けチャレンジをやるよ！](https://mayyogastudio.com/oshirase/12356/) - 大阪May Yoga StudioのMayと 愛媛Sokka.のユキ先生と一緒に 3日間のヨガ漬けチャレンジ！
- [明日は日曜日！お昼は無料のヨガレッスン「太陽礼拝バリエーション」で元気倍増！！](https://mayyogastudio.com/oshirase/12360/) - もうここ最近、無料レッスンの 告知しかできてないですよね。 ごめんなさい。 便りがないのが良い便り！ Mayは
- [明日も開催！誰でも参加可「太陽礼拝バリエーション」オンライン無料レッスンです！](https://mayyogastudio.com/oshirase/12353/) - あっという間に1週間が経って。 明日も無料オンラインレッスン 『太陽礼拝バリエーション』の 日ですよ！！ スマ
- [瞑想を習慣化するレッスン。10月からは「ダルマトーク＆呼吸と瞑想」が日曜朝にお引越し！](https://mayyogastudio.com/oshirase/12319/) - ヨガとはマットの上で身体を動かす だけでないことは、もう皆さん ご存じのはずですね。 呼吸法や瞑想、ヨガ哲学、
- [涼しいを通り越して寒い？自分で体温を上げられるヨガの「太陽礼拝」を無料レッスンで受けられるよ！](https://mayyogastudio.com/oshirase/12348/) - やっと夏が過ぎていく…と思ったら 涼しいを通り越して、寒いくらいの 気温になってきました。 この季節の急激な変
- [「ヨガの恩恵が得られますように」と祈る。その「ヨガの恩恵」とは？](https://mayyogastudio.com/tutaetai/12321/) - ヨガレッスンの最後に呼吸を調えて 日常に戻る時。 「ヨガの恩恵が得られますように」 と謙虚に唱える。 そうなる
- [来年に向けての下地を固めよう！10月もMayと一緒に週3回ヨガで日常の強化を！](https://mayyogastudio.com/oshirase/12330/) - 9月23日の秋分の日を過ぎると もう今年も総仕上げの時期に。 揺らがない確固たる自分を確立し 年末年始に向けて
- [秋分の日を過ぎると、あっという間に来年が来るよ！10月のスケジュールはこちら！](https://mayyogastudio.com/oshirase/12311/) - 季節の変わり目。 エネルギーの変わり目。 秋分の日の昨日、 ヨガ数秘学的にも、 2023年のエネルギーが弱まり
- [さて今週も！日曜のお昼は無料オンラインレッスン「太陽礼拝バリエーション」をご一緒に！](https://mayyogastudio.com/oshirase/12305/) - ここ数日で少し暑さの質が変わって 来た感じがありますね。 朝は涼しく過ごしやすくなりました。 だ
- [10・11・12月の3ヶ月限定！「産後の引き締めヨガ」月謝制クラスを開催します！](https://mayyogastudio.com/oshirase/12292/) - 実はここ数ヶ月で、Mayの周りでは ベビーラッシュ！！ 講師として育ててきた生徒さんや ヨガ業界で活躍する後輩
- [今週17日(日)は朝6:30～！無料オンラインレッスン「太陽礼拝バリエーション」！](https://mayyogastudio.com/oshirase/12288/) - 9月ももう後半なのにこの暑さ。 この時期の例年の平均気温は30度 程度だったのが、今年は5度くらい 全体的に高
- [9月に入ったね！明日は「太陽礼拝バリエーション」でお昼前に身体を動かそう！](https://mayyogastudio.com/oshirase/12263/) - もはや毎月のスケジュールと 「太陽礼拝バリエーション」の お知らせしか載せていない、最近…。 さ
- [May Yoga Studioが提案する「ヨガを生活に定着させる方法」Commitするヨガをご一緒しませんか？](https://mayyogastudio.com/oshirase/11904/) - もう今日から9月に突入！ 2023年があと4カ月しかないなんて いつの間に時間が経ってたの… 残り少ない今年を
- [9月のスケジュールを公開します！9月もヨガを楽しもう！](https://mayyogastudio.com/oshirase/12252/) - 夏休みも終わり、学生たちは学校に 戻ってきて決まったスケジュールの 日常が戻ってきましたね。 さ
- [本日11:30～！無料オンラインヨガレッスンで太陽礼拝しましょう！こちらからどうぞ！](https://mayyogastudio.com/oshirase/12248/) - お知らせが当日になってしまいました。 本日の11:30～12:00！！ ランチ前の時間は… 太陽礼拝バリエーシ
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- [本日の「太陽礼拝バリエーション」お休みに致します。急にごめんなさい！](https://mayyogastudio.com/oshirase/12220/) - 昨日まで、本日の無料オンライン 「太陽礼拝バリエーション」の お知らせをしておりましたが、 休講に致します。
- [キャシー先生の定評のある「手」！ハンズオンアジャストメントのワークショップが東京で！](https://mayyogastudio.com/oshirase/12204/) - 今秋Mayのアシュタンガヨガの先生 キャシー・ルイーズ・ブロダ先生の 来日が決まっています！ 東京、大阪でのワ
- [秋のキャシー・ルイーズ先生来日！11月3、4、5日はIYCにてワークショップ！](https://mayyogastudio.com/oshirase/12202/) - 今秋Mayのアシュタンガヨガの先生 キャシー・ルイーズ・ブロダ先生の 来日が決まっています！ 東京、大阪でのワ
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- [8月の目玉！Tyler先生が来スタジオ！「ヨガ数秘学」対面セッションはあと4枠のみ！](https://mayyogastudio.com/oshirase/12187/) - 気にはなっているけど…という方。 ご自分の人生のエネルギーの流れを 知って過ごすか、知らないまま盲目的に 日々
- [【イベント報告】毎年恒例の「真夏の108回太陽礼拝」みんなで完走しました！](https://mayyogastudio.com/tutaetai/12168/) - 毎年恒例の真夏のチャレンジ！ チャリティイベント 「108回太陽礼拝」が無事終了！ いつもと同じく吹田常光円満
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- [スタジオ内の空気ってなんか違う？？レッスンの際は、お香やアロマを焚いています。](https://mayyogastudio.com/oshirase/12144/) - スタジオに入った瞬間、 「なんか空気が違う」 と感じる方がいらっしゃいます。 例えば、海外旅行で
- [「地味にしんどい…」から効果を実感する！『骨盤底筋ヨガ』8月のCommitするヨガに登場！](https://mayyogastudio.com/oshirase/12147/) - May Yoga Studioの柱とも言える 週3回の朝6:00～＆昼11:30～ 「Commitするヨガ」は
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- [2023年秋！10月末～11月頭にあのキャシー・ルイーズ先生が来日！Mayが通訳します！](https://mayyogastudio.com/oshirase/12128/) - ヨガ講師としてスタジオレッスンを 行うほかに、Mayは海外ヨガ講師の 通訳者としても活動しています。 &nbs
- [明日23日は無料オンラインレッスン！「太陽礼拝バリエーション」で元気になろう！](https://mayyogastudio.com/oshirase/12125/) - 夏休みはみんな一緒にヨガしよう！ スマホ、パソコンがあれば 誰でもどこでも！本格的な 無料のオンラインレッスン
- [夏休み！8月のレッスンスケジュール公開します！数秘学リーディングもあるよ！](https://mayyogastudio.com/oshirase/12121/) - メイヨガスタジオの向かいには 小学校があるのですが、児童たちが 終業式を終えて、重い荷物とともに 午前中に帰宅
- [そうそう！明日はお昼11:30～！30分の無料オンラインレッスンにどなた様もご招待！](https://mayyogastudio.com/oshirase/12116/) - May Yoga Studioが行うプチ社会貢献？ どなたにも楽しんでいただける 無料のオンラインレッスン。
- [本日7月14日(金)、9:00～のスタジオレッスンは休講です。](https://mayyogastudio.com/oshirase/12112/) - いつもMay Yoga Studioでの よがレッスンを楽しんでくださり ありがとうございます。
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- [今月末7月30日(日)18:00～『真夏のチャリティ108回太陽礼拝』にチャレンジ！](https://mayyogastudio.com/oshirase/12101/) - May Yoga Studioの夏はやっぱり！ 『真夏のチャリティ108回太陽礼拝』！ 日時：2023年7月3
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- [ルパリと学ぶ『チャクラとエネルギーの進化』3回連続オンラインワークショップ！5月！](https://mayyogastudio.com/oshirase/11709/) - ★以前投稿したこちらの内容に 訂正がございます。 講座開始時間は、×8:00～ ではなく、 正しくは、〇9:0
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- [自分の好きな時に学べる！アーカイブは永年視聴可！『チャクラとエネルギーの進化』3回連続講座！](https://mayyogastudio.com/oshirase/11911/) - ★以前投稿したこちらの内容に 訂正がございます。 講座開始時間は、×8:00～ ではなく、 正しくは、〇9:0
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- [5月はイベントレッスンあり！筋膜リリースのワークショップもします！](https://mayyogastudio.com/oshirase/11819/) - 最近よく耳にする「筋膜リリース」。 ではその筋膜って一体何？？ どうリリースするの？ そして、どんな効果がある
- [自分で、自分のために淹れるお茶が、どう考えても一番おいしい！](https://mayyogastudio.com/tutaetai/11821/) - 4月に入り、2回目の月曜日。10日。 実質、今日が年度初めの初日、と いう方も多いのではないでしょうか。 &n
- [スタジオの同ビル2階に！グルテンフリー・米粉スイーツのSLOW BAKEさんがオープン！](https://mayyogastudio.com/oshirase/11813/) - 4月からやはりスタジオ周辺の エネルギーの変化を感じています。 そのうちの一つ！ Mayがとっても心弾んでいる
- [気分一新の4月！ヨガはいつでも「フレッシュスタート」！](https://mayyogastudio.com/tutaetai/11811/) - 4月に入り、May Yoga Studioの レッスンにも少し変化が… そうなんです。 夜のレッスンをなくし、
- [あっという間に4月！新年度開始は無料レッスン「太陽礼拝バリエーション」から始めよう！](https://mayyogastudio.com/oshirase/11805/) - 3月があっという間に去っていく… そんな中、May Yoga Studioでは たくさん記すべきことがあったの
- [明日26日9:30～！3月最後の日曜の朝は「太陽礼拝バリエーション」で健やかに迎えよう！](https://mayyogastudio.com/oshirase/11797/) - 明日は3月最後の日曜日！ 年度末でお忙しい方も、 新年度に向けて緊張しはじめた方も 少し早起きして、太陽礼拝か
- [4月のスケージュールはこんな感じ！ランチタイムのCommitするヨガが始まります！](https://mayyogastudio.com/oshirase/11707/) - 新年度。新しい季節。桜咲く4月。 May Yoga Studioでも、新しい 時間帯でのCommitするヨガが
- [近代ヨガの父・クリシュナマチャリヤ先生とその系譜①](https://mayyogastudio.com/oshirase/3167/) - おはようございます！週の始まり朝8時！ 江坂・May Yoga Studio主宰のMayです！
- [明日3月21日の祝日は、朝いちばんから元気に「太陽礼拝バリエーション」無料レッスンだよ！](https://mayyogastudio.com/oshirase/11782/) - 3月があっという間に3分の2も 過ぎちゃいましたね… そんな明日は、祝日！ 朝寝坊もいいけど、こんな日は！ 朝
- [本気でヨガ哲学を学びたい方に向けた講座。『CITTAヨガ哲学アカデミー』4月開講します！](https://mayyogastudio.com/oshirase/11712/) - 4月から9月までの半年間。月～金。 毎朝5:35～5:55の20分間。 加えて月2回、約3時間のワークショップ
- [3日連続無料オンラインレッスン！最終日は「太陽礼拝バリエーション」明日お昼12時から！](https://mayyogastudio.com/oshirase/11751/) - 今週末は金土日と3日連続 無料オンラインレッスン公開中！ 明日の正午はどなたでもご参加 可能なオンラインレッス
- [〈イベント報告⑤〉電磁波の影響について、ちょっとした実験。](https://mayyogastudio.com/tutaetai/11674/) - チョコッとずつイベント報告を アップしている2月19日の代々木 でのワークショップの模様。 いよいよ最後のイベ
- [連続3日無料レッスン公開の2日目！明日は正午～。元気に「太陽礼拝バリエーション」しよう！](https://mayyogastudio.com/oshirase/11749/) - 今週末は金土日と3日連続 無料オンラインレッスン公開中！ 明日の正午はどなたでもご参加 可能なオンラインレッス
- [CITTAヨガ哲学アカデミー説明会を行います！3月18日(土)15:30～16:30オンラインにて。](https://mayyogastudio.com/oshirase/11714/) - 本気でヨガ哲学を学び、 実生活に活かし、 ヨガ的に人生を生きていく。 半年間ほぼ毎日、本気の講座を 開講します
- [〈イベント報告④〉ヨガジャーナルを書いてみるといいよ！](https://mayyogastudio.com/tutaetai/11672/) - チョコッとずつイベント報告を アップしている2月19日の代々木 でのワークショップの模様。 イベント報告第4弾
- [明日は夜8時から！土日は正午から！無料オンラインレッスン3日連続やっちゃうよ！](https://mayyogastudio.com/oshirase/11739/) - May Yoga Studioの社会貢献活動 無料オンラインレッスンの日！ どなたもウェルカムです！ &nbs
- [明日？もう今日？3月4日(土)正午、無料オンラインレッスン「太陽礼拝バリエーション」あるよ！](https://mayyogastudio.com/oshirase/11695/) - お知らせが夜になってしまいました。 明日の正午はどなたでもご参加 可能なオンラインレッスンです！
- [〈イベント報告③〉2月19日代々木でのレッスン。SKALLERレギンスの試着会も！](https://mayyogastudio.com/oshirase/11670/) - チョコッとずつイベント報告を アップしている2月19日の代々木 でのワークショップの模様。 イベント報告第3弾
- [3月8日は「国際女性デー」ミモザのシンボルと共に。](https://mayyogastudio.com/tutaetai/11717/) - 今日3月8日は「国際女性デー」。 暖かい日も増えてきて、春らしい ミモザの花をそこここで目にする ようになりま
- [〈イベント報告②〉2月19日代々木でのレッスン。「ロカマントラ」のこと。](https://mayyogastudio.com/tutaetai/11668/) - 先月、代々木で開催されたMayの ワークショップのご報告。続き。 イベント報告①はこちら→★ 今
- [【先行お知らせ】4月スタート！「ランチ前のCommitするヨガ」月水金11:30～12:00やるよ！](https://mayyogastudio.com/oshirase/11677/) - 3月いっぱいで終了が決定している 夜のCommitするヨガ May Yoga Studioでは朝
- [〈イベント報告①〉2月19日代々木でのレッスン、無事に？？終了しましたよー。](https://mayyogastudio.com/tutaetai/11629/) - 先週の日曜、東京・代々木にて CITTAヨガ部主催ワークショップに 講師として招いていただき、 無事に？？終了
- [3月の『朝のCommitするヨガ』は6日～！日常の濃度を上げ、意識的な毎日を過ごしたい方に。](https://mayyogastudio.com/oshirase/11662/) - 行く1月、逃げる2月、去る3月… 年が明けた瞬間、もう2カ月経過。 気ばかりが焦るこの頃。 毎日
- [3月がやってくる！3月のレッスンスケジュール決定しましたー！](https://mayyogastudio.com/oshirase/11627/) - 2月は28日しかないんだったー！ そうです。あっと言う間に3月が 来てしまいますね！ 3月のスタジオスケジュー
- [『夜のCommitするヨガ』は3月で終了！3月のテーマは、全女性に捧ぐ「ヨニケアヨガ」です！](https://mayyogastudio.com/oshirase/11654/) - May Yoga Studioが提案する 30分×週3回のおうちヨガ習慣 「夜のCommitするヨガ」 &nb
- [明日26日(日)の無料オンラインレッスン「太陽礼拝バリエーション」は9:30～！](https://mayyogastudio.com/oshirase/11647/) - 明日は朝から元気にヨガ！ 気持ちよく一日をスタートできる お知らせです！ 明日26日(日)の朝９:30～は、
- [ラストチャンス！夜コミットは3月で終了します！『Commitするヨガ』3月の受講生募集開始です！](https://mayyogastudio.com/oshirase/11644/) - 早起きの習慣づけに、朝の自宅ヨガ。 無駄な夜更かし防ぐ夜のリラックス。 May Yoga Studioのオンラ
- [明日24日(金)は夜8時から！無料オンラインレッスンやりますよー！](https://mayyogastudio.com/oshirase/11640/) - May Yoga Studio金曜恒例といえば 無料オンラインレッスンの日！ どなたもウェルカム！ &nbsp
- [明後日17日(金)の夜は、常光円満寺さまでの「お寺ヨガ」がありますよー！！](https://mayyogastudio.com/oshirase/11633/) - 毎月第1＆3金曜の夜20:00～ 吹田・常光円満寺さまで開催中の 「お寺ヨガ」 明
- [オンライン受講募集中！2月19日13:00～『新しいわたしに出逢うヨガWS90分』](https://mayyogastudio.com/oshirase/11621/) - いよいよ今週末、日曜日は 東京代々木でのワークショップ。 『新しいわたしに出逢う』 ヨガワークショップ90分
- [今月19日は東京・代々木でリアル＆オンラインレッスンします！](https://mayyogastudio.com/oshirase/11591/) - 昨年夏にも東京での対面レッスンを させていただきましたが、今年も！ 今月(もう！)19日に、東京・代々木公園の
- [今日はバレンタインデー！スタジオではチョコレートのプレゼントも！](https://mayyogastudio.com/oshirase/11616/) - チョコレートが大好きなMayには 2月はかなり心ウキウキする季節！ それどころか、色んなお店の チョコレート催
- [明日の正午！無料オンラインレッスン「太陽礼拝バリエーション」やります！！](https://mayyogastudio.com/oshirase/11610/) - お知らせが夜になってしまった… 明日12日(日)の正午は、 どなたでも無料で受けていただける オンラインヨガの
- [明日2月10日！金曜夜の『呼吸と瞑想』無料オンラインレッスン！どなたでもどうぞ！！](https://mayyogastudio.com/oshirase/11606/) - 明日10日の夜、20:00～は 【オンライン無料レッスン】！ 久しぶりの夜開催。 身体を動かすのではない呼吸法
- [明日の9:30～！無料オンラインレッスン「太陽礼拝バリエーション」やるよー！](https://mayyogastudio.com/oshirase/11598/) - あっという間に2月に入りましたね。 本日4日、春分の日を過ぎてからは、 2023年のエネルギーが本格化して く
- [明日1月29日のレッスンは、全て休講です…ごめんなさい！](https://mayyogastudio.com/oshirase/11583/) - 1月のスケジュールで、明日29日の 10:00～「アシュタンガヨガ」と 12:00～「無料オンライン太陽礼拝バ
- [2023年2月のスタジオスケジュールはこんな感じ！どうぞー！！](https://mayyogastudio.com/oshirase/event/11575/) - お正月気分もそこそこに 1月はあっという間に過ぎ、 街はチョコレート色が強まって きていますね。 もう毎日阪急
- [オンラインレッスンは、すっぴんでやってます…](https://mayyogastudio.com/tutaetai/kiduki/11527/) - May Yoga Studioオンラインレッスン 実はすっぴんでやっていることが ほとんどです、May。 &n
- [2月の「Commitするヨガ」受講生募集開始！朝は月水金6:00～。夜は火木土20:30～です！](https://mayyogastudio.com/oshirase/11531/) - 早起きの習慣づけに、朝の自宅ヨガ。 無駄な夜更かし防ぐ夜のリラックス。 May Yoga Studioのオンラ
- [今年初の常光円満寺さまでのお寺ヨガ。新春のご祈祷もしていただきました！](https://mayyogastudio.com/oshirase/11533/) - May Yoga Studioのヨガレッスンが スタジオ以外で受けられる場所。 高野山真言宗、足利将軍の菩提寺
- [明日22日(日)の正午は！無料オンラインレッスンで「太陽礼拝バリエーション」しましょ！](https://mayyogastudio.com/oshirase/11535/) - May Yoga Studioの社会貢献活動の 一つとして、どなたでも無料で 受けていただけるオンラインヨガ
- [お正月が来たばかりなのに、もう2月が顔を覗かせ始めて…最近のプライベートレッスンのこと。](https://mayyogastudio.com/tutaetai/11537/) - メアドやインスタIDにchocolateと 入れてしまうくらいにチョコレート 好きなMayにとって、2月は忙し
- [インスタライブゲスト出演！本日20時から、CITTAヨガ部アカウントにて！](https://mayyogastudio.com/oshirase/11539/) - 実は今日の夜！20時～20:20 Mayの教え子さんたちが開催する オンラインヨガ部「CITTAヨガ部」 イン
- [本日13日(金)！夜20:30～は無料オンラインレッスン！『呼吸と瞑想』だよ！！](https://mayyogastudio.com/oshirase/11512/) - 久々の金曜日の無料レッスン！ しばらくぶりです『呼吸と瞑想』 今晩13日、20:30～やりますよ！ どなたもご
- [明日9日、祝日の正午は「太陽礼拝バリエーション」無料のオンラインレッスンです！](https://mayyogastudio.com/oshirase/11505/) - バタバタとスタートした2023年 気が付けばもう1週間です！ さて、今年初の三連休を おうちでのんびり過ごして
- [今年初イベント『チャリティ108回太陽礼拝』！無事に終了しましたー！！](https://mayyogastudio.com/oshirase/11487/) - 今年も無事開催できました！ 新年の大チャレンジ！ チャリティ108回太陽礼拝 in 常光円満寺
- [2023年！あけましておめでとうございます！](https://mayyogastudio.com/oshirase/11482/) - あけましておめでとうございます 2023年がとうとうやってきました！ 無事に新年を迎えられましたね。 &nbs
- [2022年もありがとう！2023年は「チャリティ108回太陽礼拝」からスタートです！](https://mayyogastudio.com/oshirase/11477/) - 今年もあっという間に大晦日。 今年、ヨガレッスンをご一緒して 下さった皆さま、心の底から たくさんのありがとう
- [2023年1月のスケジュールはこんな感じ！追加レッスンあるかも？](https://mayyogastudio.com/oshirase/11462/) - 暮れも迫り、せかせかと走り回る ことが多いこの時期。 やり残したことが多すぎて、困る… とはいえ、寝て起きると
- [明日25日は、今年最後の『太陽礼拝バリエーション』無料オンラインレッスンです！どなたでも！](https://mayyogastudio.com/oshirase/11452/) - 【オンライン無料レッスン】 12月25日(日)12:00～12:30 May Yoga Studioがどなたに
- [12月23日『新月のムーンヨガ』はこんなレッスンをしますよ～♪](https://mayyogastudio.com/oshirase/11405/) - 今週23日(金)の夜は、久しぶりの イベントレッスンです！ 今年最後の『新月のムーンヨガ』！ 日
- [【Commitするヨガ】これまでのご受講者全員にプレゼント！年末の無料レッスン２Days！](https://mayyogastudio.com/oshirase/11415/) - May Yoga Studioの定期オンライン 【Commitするヨガ】 2022年の締めくくりに Mayサン
- [【Commitするヨガ】2023年の年間お申込み受付中！2万円割引＆プライベート特典付き！](https://mayyogastudio.com/oshirase/11411/) - May Yoga Studioが2022年を通じて 最も力を入れてきたレッスンが 『Commitするヨガ』です
- [新年からヨガ習慣を身につけたいけど…「朝のCommitするヨガ」お試し受講します！](https://mayyogastudio.com/oshirase/11413/) - May先生がめちゃ推してる 「朝のCommitするヨガ」ってどんなの？ 実際、早起きできる自信もないし ついて
- [明日18日(日)正午は、無料オンラインレッスン！「太陽礼拝バリエーション」身体を動かそう！](https://mayyogastudio.com/oshirase/11409/) - 【オンライン無料レッスン】 12月18日(日)12:00～12:30 May Yoga Studioがどなたに
- [ヨガ数秘学で、2023年の生活の指針を知っておこう！セッション受付中！](https://mayyogastudio.com/oshirase/11419/) - 年末年始の慌ただしさが見えてきた ここ最近…増えているのが ヨガ数秘学リーディングセッション のご依頼です！！
- [あと3日！キャッシュレス決済「ｄ払い」で30％バック！来年のチケット買うとこ、もう！](https://mayyogastudio.com/oshirase/11417/) - 来年の計は、今年の内に！！ May Yoga Studioがある吹田市では キャッシュレス決済促進のための キ
- [新年恒例！お寺で『チャリティ108回太陽礼拝』！今年もオンライン配信するよ！](https://mayyogastudio.com/oshirase/11394/) - 毎年恒例の新春イベント！ 新年の決意新たに、元日はコレ！ 『チャリティ108回太陽礼拝』 in 常光円満寺さま
- [最近投稿が不定期すぎたので…ちょっとした近況報告](https://mayyogastudio.com/oshirase/11312/) - 「便りの無いのは良い便り」と 思っていてほしいのですが、 以前は毎日朝8時に投稿していた このブログも、単なる
- [今週末11日。Rupali先生のバックグラウンドを知り、人生におけるヨガの意味を知る。](https://mayyogastudio.com/oshirase/11384/) - 今週末11日(日)10:00～12:00 Mayの師匠、Rupali先生が初めて語られる 新しいアプローチの講
- [豆乳チャイ石けんを作るよ！冬にぴったりのお菓子みたいな美肌石けん手作り講座は16日！](https://mayyogastudio.com/oshirase/11379/) - May Yoga Studioでは、環境負荷の 少ない植物性の石けん手作り講座を 定期的に行っています！ カナ
- [今週末12月3日(土)開催！女性のためのケア方法。大事なことを2時間でしっかりお伝えします！](https://mayyogastudio.com/oshirase/11369/) - 女性の機能の衰えを予防することに 特化したヨガ「ヨニケアヨガ」を 発信するMayと助産師きみこ先生と デリケー
- [SLOW BAKEさんの絶品米粉クッキー缶をスタジオで予約販売いたします！](https://mayyogastudio.com/oshirase/11362/) - Mayが毎月、米粉のお菓子作りを 教わっている”SLOW BAKE”さん。 クリスマスの時期にむけて毎年 米粉
- [明日11月27日(日)の正午から！無料オンラインレッスンしますよ！「太陽礼拝バリエーション」](https://mayyogastudio.com/oshirase/11358/) - 【オンライン無料レッスン】 11月27日(日)12:00～12:30 May Yoga Studioがどなたに
- [12月の『朝のCommitするヨガ』はヨガサンタと一緒にアライメント確認！](https://mayyogastudio.com/oshirase/11346/) - 今年もこの季節がやってきたね… そう！毎年この時期にスタジオに やって来るサンタさんと一緒に ヨガをしますよ！
- [明日23日の祝日は！10:00～と10:35～、無料オンラインレッスンを丸ごと1時間！](https://mayyogastudio.com/oshirase/11342/) - 明日23日の勤労感謝の日は、 日頃の皆さんの頑張りを称賛して 【オンライン無料レッスン】 1時間のヨガレッスン
- [来ました11月！今月は無料オンラインレッスンを祝日と日曜日に開催します！](https://mayyogastudio.com/oshirase/11259/) - これまでMay Yoga Studioの金曜は 30分のオンラインレッスンを 無料で公開してきました！ &nb
- [来月2022年12月のレッスンスケジュールです！2022年の締めくくり！](https://mayyogastudio.com/oshirase/11336/) - そろそろ今年のお片づけを始めつつ 来年の計画を立て始める時期。 そんな中でも、寒い冬の対策と 忙しい師走に向け
- [寒い冬対策！年末に向けて体力作りしよう！無料の「太陽礼拝」レッスンは明日20日お昼！](https://mayyogastudio.com/oshirase/11330/) - 明日はMay Yoga Studioの恒例 無料オンラインレッスンの日！ 初めての日曜日開催です！ どなたもO
- [明日13日、日曜のお昼ご飯前に身体を動かそう！無料レッスンで太陽礼拝をやるよ！！](https://mayyogastudio.com/oshirase/11315/) - 明日はMay Yoga Studioの恒例 無料オンラインレッスンの日！ 初めての日曜日開催です！ どなたもO
- [ヨニケアスペシャル講座！助産師きみこ先生とのコラボ講座、年内に再び開催します！](https://mayyogastudio.com/oshirase/11308/) - 9月開催の講座が好評につき再び！ 女性のためのヨニケアヨガを発信するMayと デリケートゾーンケアの スペシャ
- [本日20:30～！無料オンライン「呼吸と瞑想」のレッスンを誰でも受けられます！](https://mayyogastudio.com/oshirase/11253/) - 今日はMay Yoga Studioの恒例 無料オンラインレッスンの日！ どなたもOKのオールレベル！ ヨガ未
- [2023年をよりよく過ごしたい方に！来年の活動指針を『ヨガ数秘学』で知られるよ！](https://mayyogastudio.com/oshirase/11255/) - 2022年もあと2ヶ月弱… 今年の振り返りもそこそこに、 来年をよりよく過ごすための指針を 知りたい方に朗報で
- [日曜日初開催！無料オンラインレッスン『太陽礼拝バリエーション』明日12:00～です！](https://mayyogastudio.com/oshirase/11290/) - 明日はMay Yoga Studioの恒例 無料オンラインレッスンの日！ 初めての日曜日開催です！ どなたもO
- [本日11月4日(金)20:00～は常光円満寺でのお寺ヨガ＆『声明コンサート』ですよ！必見！](https://mayyogastudio.com/oshirase/11257/) - 毎月第1＆3金曜日の夜20:00～、 常光円満寺さまで「お寺ヨガ」を 開催しています。 こちらは
- [明日11月3日(祝)はどなたでも受講可の無料オンラインヨガレッスン！10:00～です！](https://mayyogastudio.com/oshirase/11275/) - 明日はMay Yoga Studioの恒例 無料オンラインレッスンの日！ どなたもOKのオールレベル！ ヨガが
- [スタジオでのレッスン料をd払いにすると最大30％ポイントバック！12/16まで！](https://mayyogastudio.com/oshirase/11249/) - May Yoga Studioがある吹田市では 10月17日～12月16日までの期間 すいたでスイスイお買い物
- [11月の「夜のCommitするヨガ」は「夜ヨガ」＋「ヨニケアヨガ」のいいとこどり！](https://mayyogastudio.com/oshirase/11247/) - May Yoga Studioが提案する 30分×週3回のおうちヨガ習慣 「夜のCommitするヨガ」は、 素
- [11月の「朝のCommitするヨガ」だんだん寒くなる季節に向けて、風邪ひかない対策！](https://mayyogastudio.com/oshirase/11242/) - May Yoga Studioが提案する新習慣！ 朝からがっつり元気をチャージ！ 30分×週3回
- [お待たせしましたー！2022年11月のレッスンスケジュールです！](https://mayyogastudio.com/oshirase/11235/) - May Yoga Studioのスタジオで 行われるレッスンは、 対面でのリアル開催と同時に、 オンラインでの
- [明日はもう金曜日だね！10月最終週の無料オンラインレッスンのご案内です！](https://mayyogastudio.com/oshirase/11230/) - さて、1週間もブログを更新できて 降りませんでしたが、Mayは元気に スタジオレッスンも変わらず行って おりま
- [明日21日は無料オンラインレッスン朝10時～！夜はお寺ヨガでコアトレ！！](https://mayyogastudio.com/oshirase/11224/) - May Yoga Studio金曜恒例といえば 無料オンラインレッスンの日！ どなたもOKのオールレベル！ ヨ
- [SKALLERレギンス！メイヨガスタジオ専用クーポンコードあります！](https://mayyogastudio.com/oshirase/11216/) - 先日の『夜な夜なYOGA』でMayが 着用させていただいたヨガウエア！ SKALLERさんには可愛い模様の レ
- [イベント報告！【夜な夜なYOGA】フィナーレからはや1週間以上過ぎ…](https://mayyogastudio.com/oshirase/11157/) - 先週10月8日(土)守口市大枝公園で 開催された『夜な夜なYOGA』の イベント報告！お待たせしました！ &n
- [明日は金曜日！朝10時＆夜8時半に無料オンラインレッスンやるよ！どなたでも！](https://mayyogastudio.com/oshirase/11159/) - 夜な夜なYOGAフィナーレの余韻も 冷めやらぬまま、あっという間に 1週間が経とうとしています。 イベント続き
- [いよいよ明日開催！『夜な夜なYOGA』は夜ヨガ以外に、ワンコインレッスンもあるよ！](https://mayyogastudio.com/oshirase/11185/) - いよいよ明日10月8日は！！ 2022『夜な夜なYOGA』 ～開放感あるひろい球場内で、 整えて
- [明日は10月初の金曜日！無料オンラインレッスンで「太陽礼拝バリエーション」ですよ！](https://mayyogastudio.com/oshirase/11183/) - May Yoga Studio金曜恒例といえば 無料オンラインレッスンの日！ どなたもOKのオールレベル！ ヨ
- [「いつくしむ」ということば](https://mayyogastudio.com/tutaetai/11161/) - 昨日から夜の「Commitするヨガ」で ヨニケアヨガがスタートしました。 8月にも
- [10月8日『夜な夜なYOGA』ではSKALLERさんのヨガウエアを着るよ！](https://mayyogastudio.com/oshirase/11163/) - もういよいよ開催が今週末に！ 2022『夜な夜なYOGA』 ～開放感あるひろい球場内で、 整えて、元気になる～
- [今日はラジオ出演！YouTubeでも視聴可能です。『夜な夜なヨガ』をアピールしてくるよ！](https://mayyogastudio.com/oshirase/11165/) - 今期から始まるFM-HANAKO(82.4MHz) の 新番組！『週末hanako+』(ハナコプラス) に今日
- [9月最終日は無料ヨガレッスンで締めくくろう！朝10時～＆夜20:30～です！](https://mayyogastudio.com/oshirase/11146/) - May Yoga Studio金曜恒例といえば 無料オンラインレッスンの日！ どなたもOKのオールレベル！ ヨ
- [月水金の週3回！朝6:40～7:00の20分間にがっつり集中！ヴィンヤサヨガで気持ちよい一日を♪](https://mayyogastudio.com/oshirase/11143/) - May Yoga Studioが提案する新習慣！ 朝の20分に集中して心地よく動く 日常にヨガの練習を定着させ
- [10月のビッグイベント！どなたも参加可能な野外の夜ヨガ！広い球場内で楽しい夜を！](https://mayyogastudio.com/oshirase/11139/) - ここ最近の週末は、台風や寒暖差など お天気に翻弄されがちですが、 楽しいことを追求する姿勢を貫くよ！ 10月8
- [10月「夜のCommitするヨガ」は「ヨニケアヨガ」再び！全ての女性にお届けしたい内容です！](https://mayyogastudio.com/oshirase/11135/) - May Yoga Studioが提案する 30分×週3回のおうちヨガ習慣 「夜のCommitするヨガ」は、 素
- [10月・『朝のCommitするヨガ』はマントラ強化月間に！受講生募集開始します！](https://mayyogastudio.com/oshirase/11129/) - May Yoga Studioが提案する新習慣！ 朝からがっつり元気をチャージ！ 30分×週3回
- [2022年10月のレッスンスケジュールはこちらです！！](https://mayyogastudio.com/oshirase/11100/) - この秋分の日を境にヨガ数秘学では 2022年～2023年のエネルギーへの 移行が始まります。 ヨガはポーズだけ
- [台風に翻弄される…本日『夜な夜なYOGA』中止が決まりました…残念！](https://mayyogastudio.com/oshirase/11102/) - このシルバーウイークは台風に 翻弄されているのかも？？ 今年は4回行われるはずだった 夜な夜なY
- [明日23日は、金曜恒例！無料オンラインレッスンで太陽礼拝が10時から！！](https://mayyogastudio.com/oshirase/11115/) - May Yoga Studio金曜恒例といえば 無料オンラインレッスンの日！ どなたもOKのオールレベル！ &
- [【お知らせ】9月20日(火)のスタジオレッスンをすべて休講に致します。](https://mayyogastudio.com/oshirase/11105/) - 大型の台風がやってきています。 皆さんの地域での影響が少ない ことを祈ります。 明日20日(火)
- [「ポーズ中につい肩に力が入ってしまう…。どうしたらいいですか？」](https://mayyogastudio.com/tutaetai/11107/) - 先日のオンライン講座をご受講の方 からの感想で質問を頂きました。 「ポーズをすると
- [今夜は芝生に寝転んでヨガしよう！南港中央野球場でのびのび『夜な夜なYOGA』！](https://mayyogastudio.com/oshirase/11091/) - :大阪の皆さーん！！ 今夜は『夜な夜なYOGA』ですよ！ 場所は南港中央野球場！ OPNE19:00-21:0
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- [May Yoga Studioの体験レッスンをお申し込みの方へ](https://mayyogastudio.com/oshirase/11072/) - 大阪府吹田市 千里山にある 小さなヨガスタジオです。 個人経営のため少人数制ですが、 時世を鑑み、1レッスン当
- [イベント報告！中秋の名月で満月の夜『夜な夜なYOGA』開催しましたー！](https://mayyogastudio.com/oshirase/10848/) - 先日9月10日、守口市民球戯場にて 中秋の名月で満月の夜に開催された 『夜な夜なYOGA』！ 40名もの皆さん
- [本日19:00～開催！守口市市民球戯場で『夜な夜なYOGA』！中秋の名月と共に～！](https://mayyogastudio.com/oshirase/11044/) - 今朝のニュースを見て気づいた！！ なんと今夜は「中秋の名月」やん！ そんな日に夜の野外ヨガイベント♪ ピッタリ
- [明日は無料オンラインレッスン！朝「太陽礼拝」＆夜「呼吸と瞑想」をご一緒に！](https://mayyogastudio.com/oshirase/10959/) - May Yoga Studio金曜恒例といえば 無料オンラインレッスンの日！ どなたもOKのオールレベル！ ヨ
- [「宿題」は”homework”ではなく”homeplay”だよ！](https://mayyogastudio.com/tutaetai/kiduki/11034/) - Mayの師匠のお一人である 大好きなTania先生！ 元トライアスリートで、自らが 選手だっただけでなく、後進
- [今週土曜！キャシールイーズ先生の90分『ヴィンヤサ体験クラス』にどうぞ！May通訳します！](https://mayyogastudio.com/oshirase/11029/) - コロナが私たちにもたらしたのは 何も悪いことばかりではなく… 新しい生活習慣、とりわけ オンラインで学べる環境
- [気づけばあと1週間！『夜な夜なYOGA』＠守口市大枝公園にみんな集合してねー！](https://mayyogastudio.com/oshirase/11017/) - 2022年【夜な夜なYOGA】 ～開放感あるひろい球場内で、 整えて、元気になる～ 先月20日に
- [9月もやるよ【Commit＋α】今月は「陰陽ミックス」月水金6:40～7:00の20分間に集中！](https://mayyogastudio.com/oshirase/11013/) - 月水金6:00～6:30に開催している 朝のCommitするヨガ後のクラス。 6:40～7:00の毎回20分×
- [9月【朝のCommitするヨガ】受講生を募集します！月水金6:00～6:30の全12回！](https://mayyogastudio.com/oshirase/11007/) - 9月のスケジュール公開が遅く なってしまい「今頃？」感が 拭い切れませんが… 9月の朝のCommitするヨガ
- [2022年9月のレッスンスケジュールはこちら！今年を振り返り始める秋…](https://mayyogastudio.com/oshirase/10983/) - なんとも月末ぎりぎりになって しまいましたが9月のスケジュール こちらです！ ヨガ数秘学的にみる
- [9月の【夜のCommitするヨガ】のテーマは「良質な睡眠」！寝落ちOK！](https://mayyogastudio.com/oshirase/10988/) - 30分×週3回の「Commitするヨガ」は May Yoga Studioが提案する おうちで本格的なヨガレッ
- [痛恨の凡ミス！予約投稿できてなかった…](https://mayyogastudio.com/oshirase/10979/) - 本日26日(金)の10時～は、 無料オンラインレッスンのはずが… Mayの痛恨の凡
- [明後日26日の夜は『暮らしの中のヨガ哲学』！アーカイブ受講もOK！](https://mayyogastudio.com/oshirase/10963/) - ヨガのアサナを練習していると その背後にはヨガ哲学があり 私たちは、実際の生活を、人生を より快適に生きていく
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- [明日8月12日は金曜恒例！無料オンラインレッスンの日！朝も夜もやるよ！](https://mayyogastudio.com/oshirase/10909/) - May Yoga Studio金曜恒例といえば 無料オンラインレッスンの日！ どなたもウェルカム！ &nbsp
- [8月21日(日)15時～！3年ぶりに東京でワークショップします！『慈悲の瞑想』も！](https://mayyogastudio.com/oshirase/10899/) - もう来週の話ですが！ 8月21日(日)15:00～16:30 東京・渋谷にて、リアル対面の 90分ワークショッ
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- [本日8月5日(金)は、夜8時半から無料オンラインレッスンだよ！『呼吸と瞑想』しよう！](https://mayyogastudio.com/oshirase/10854/) - May Yoga Studio金曜恒例といえば 無料オンラインレッスンの日！ どなたもウェルカム！ &nbsp
- [〈イベント報告〉お寺でチャリティ『真夏のチャリティ108回太陽礼拝』終了しました！](https://mayyogastudio.com/tutaetai/10858/) - Mayの夏は盛りだくさん！ 去る7月31日、45歳の誕生日を 迎えました！めでたい！ もう45年も。まだ45年
- [〈イベント報告〉『暮らしの中のヨガ哲学』vol.1あとがき](https://mayyogastudio.com/oshirase/10831/) - 先日、村上ユキ先生による講座 『暮らしの中のヨガ哲学』vol.1が 開催されました！ 内容詳細の投稿はこちら→
- [本日10:00～の無料オンラインレッスン！ヨガの基本「太陽礼拝」をご一緒に！](https://mayyogastudio.com/oshirase/10809/) - May Yoga Studio金曜恒例といえば 無料オンラインレッスンの日！ どなたもウェルカム！ &nbsp
- [ヨガ哲学を日常に活かす！今週金曜開催の講座はアーカイブ受講もOKです！](https://mayyogastudio.com/oshirase/10783/) - ヨガのポーズを練習していると その背景に「ヨガ哲学」が 色濃く存在していることが だんだんわかってきますね。
- [8月夜のCommitするヨガ！女性必見の内容です♪受講者募集スタート！](https://mayyogastudio.com/oshirase/10778/) - May Yoga Studioが提案する 30分×週3回のおうちヨガ習慣 「夜のCommitするヨガ」は、 素
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- [明日22日(金)は無料オンラインレッスン大公開！どなたでも受けられます。](https://mayyogastudio.com/oshirase/10687/) - May Yoga Studio金曜恒例といえば 無料オンラインレッスンの日！ どなたもウェルカム！ &nbsp
- [8月のスケジュールはこちら！！いい夏を過ごそう！！](https://mayyogastudio.com/oshirase/10695/) - いつも発表が月末ですが夏は早め！ なぜなら夏はあっという間に過ぎて 行ってしまうから！ うだる暑さの最中にはそ
- [May Yoga Studioの地域貢献の一つ。児童センターでのヨガイベント。](https://mayyogastudio.com/yoga/10691/) - たくさんの方にヨガに触れる機会を。 そんな思いから、ヨガスタジオ以外 でも、レッスンを提供しています。 &nb
- [情報お待たせしました！村上ユキ先生の『暮らしの中のヨガ哲学』は7月29日(金)！](https://mayyogastudio.com/oshirase/10693/) - スケジュールを見て、気になっていた 方がきっと多いはず！！ 今月最終週の金曜日夜！ 村上ユキ先生の 『暮らしの
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- [「慈悲の瞑想」で起こる内的葛藤のお話。(まぁまぁ長いです)](https://mayyogastudio.com/tutaetai/10699/) - 7月から朝6:40～7:00の20分間 「朝の呼吸と瞑想」の週3回の 継続的なレッスンをオンラインで 行ってい
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- [『Commit＋α』月水金6:40～7:00の20分クラスも！7月は『朝の呼吸と瞑想』です！](https://mayyogastudio.com/oshirase/10629/) - 6月中、朝のCommitするヨガの後 6:40～7:00の毎回20分×週3回、 「がっつりCommitするシェ
- [7月『夜のCommitするヨガ』受講生を募集します！火木土20:30～21:00の全12回！](https://mayyogastudio.com/oshirase/10625/) - May Yoga Studioが提案する 30分×週3回のおうちヨガ習慣 「夜のCommitするヨガ」は、 素
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- [7月8日＆9日＠堺筋本町「ヨガでバザール」でヨガマットが試せるよ！](https://mayyogastudio.com/oshirase/10591/) - May Yoga Studioのヨガマット。 ByogaというメーカーのＢmatを使用 しています。 このマッ
- [イベント報告！フレッシュマルシェ＠Be京都で「ヨガ数秘学セッション」しましたよー！](https://mayyogastudio.com/tutaetai/10593/) - チョークアーティストneminaco主催 京の古民家ギャラリーで開催された 「フレッシュ春マルシェ」にて Ma
- [金曜日は無料オンラインレッスン！「太陽礼拝バリエーション」夜はお寺ヨガです！](https://mayyogastudio.com/oshirase/10595/) - May Yoga Studio金曜恒例といえば 無料オンラインレッスンの日！ 明日17日は、朝1
- [今週末19日(日)！「フレッシュマルシェ」にてMayの対面数秘学セッションやります！](https://mayyogastudio.com/oshirase/10597/) - 京都のおしゃれ古民家ギャラリーを 会場に『フレッシュ春マルシェ』が 開催されます！
- [Mayの好きな音楽…インストゥルメンタルピアノバンドのAdam Atさん](https://mayyogastudio.com/oshirase/10464/) - 「ヨガは趣味のようなもの？？」 趣味と言うかどうかは置いといて 好きなものを仕事として活動して
- [Mayはキューピット？オンラインレッスンで友達の輪が広がるよ！](https://mayyogastudio.com/tutaetai/kiduki/10582/) - May Yoga Studioが提供している オンラインのヨガレッスン。 朝6:00～6:30の朝のCommi
- [女性のための「ヨニケアヨガ」！若さを保ち、内側から元気でいつづけたい方ためのヨガレッスン！](https://mayyogastudio.com/oshirase/10363/) - ヨガ数秘学で「11」の倍数の歳は 「実現のサイクル」にあたります。 そんな44歳のMayが満を持して？ 構想を
- [おしゃれな雑誌に地元や知ってる人が載ってると嬉しいよね！](https://mayyogastudio.com/tutaetai/10466/) - 様々なテーマや地域を取り上げて 特集し、情報量たくさんの雑誌 『SAVVY』の今月号。 May Yoga St
- [6月10日(金)！金曜恒例無料オンラインレッスン！朝10:00～＆夜20:30～の各30分！](https://mayyogastudio.com/oshirase/10470/) - May Yoga Studio金曜恒例といえば 無料オンラインレッスンの日！ 明日10日は朝10
- [今さらやけど…「なんで急に黒髪にしたん？？」](https://mayyogastudio.com/oshirase/10472/) - 最近Mayに会った人、みんなが 「！」という顔するのん。 「なんで急に黒髪にしたん？？」 と聞きたい！んですよ
- [明日3日は、無料オンラインレッスン「太陽礼拝」をMayと一緒にやろう！！](https://mayyogastudio.com/oshirase/10517/) - May Yoga Studio金曜恒例といえば 無料オンラインレッスンの日！ 6月に入りましたね
- [6月3日(金)第1週目のお寺ヨガは『お坊さんファッションショー』ですよ！](https://mayyogastudio.com/oshirase/10513/) - 毎月第1＆3週目金曜日20時～ 常光円満寺さまにて開催中の お寺ヨガ。 今週のイベントは、ヨガの後… 『お坊さ
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- [明日5月27日は金曜恒例の無料オンラインレッスン！朝と夜の2本立て！！](https://mayyogastudio.com/oshirase/10474/) - May Yoga Studio金曜恒例といえば 無料オンラインレッスンの日！ 明日は久しぶりに朝
- [6月の『ヨニケアヨガ』日程とご受講者様のお声をお届け！](https://mayyogastudio.com/oshirase/10398/) - 女性のための『ヨニケアヨガ』 6月も4回開催致します！ 「ヨニケアヨガ」 ヨニとは
- [6月のレッスンスケジュールです！オンライン多め！！](https://mayyogastudio.com/oshirase/10476/) - 5月の最終週に入り、梅雨の時期に 備えて、デイリーセルフケア。 その中にちゃんとヨガが入って いれば、鬱陶しい
- [6月『朝のCommitするヨガ』受講生募集！月水金6:00～6:30のオンラインレッスン！](https://mayyogastudio.com/oshirase/10486/) - May Yoga Studioが提案する新習慣！ 朝からがっつり元気をチャージ！ 30分×週3回
- [6月19日『フレッシュ春マルシェ』にてMayのヨガ数秘学鑑定行います！](https://mayyogastudio.com/oshirase/10447/) - 「ヨガ数秘学鑑定」をイベントで！ 6月19日、フレッシュマルシェにて Mayが対面リーディング致します！ &n
- [インスタライブ！5月27日(金)12:00～！ヨガジェネレーション「赤裸々オーナーズルーム」出演するよ！](https://mayyogastudio.com/oshirase/10400/) - 日本最大ヨガ情報のポータルサイト 【ヨガジェネレーション】の インスタライブに出演させていただきます！ &nb
- [6月！WOW！ひと月限定の【がっつりCommitするシェイプレッスン】！](https://mayyogastudio.com/oshirase/10402/) - 熱烈なリクエストを頂戴しまして。 本格的に薄着になる季節に向けて 6月！！ 1か月限定！ 『がっつりCommi
- [明日13日(金)の無料開放レッスンは、朝10:00～＆夜20:30～の2回やるよ！](https://mayyogastudio.com/oshirase/10404/) - 明日はMay Yoga Studio金曜恒例！ 無料オンラインレッスンの日です！ 久しぶりの朝＆夜の無料レッス
- [今週の「朝のCommitするヨガ」月曜はピラミッドのポーズをおさらい！](https://mayyogastudio.com/ryou/10418/) - 5月の朝のCommitするヨガは アライメントを重視し、皆さんの ヨガポーズの精度を上げて、 正しい効果効能を
- [「夜のCommitするヨガ」は睡眠の質向上をテーマに。ポーズも呼吸法も瞑想もするよ！](https://mayyogastudio.com/ress/10388/) - May Yoga Studioがお届けする 30分×週3回の「Commitするヨガ」 月水金6:
- [「朝のCommitするヨガ」5月3回目は、英雄のポーズでバランス！](https://mayyogastudio.com/ress/10386/) - 今週の朝のCommitするヨガは ヴィラバドゥラーサナ/英雄のポーズ に焦点を当てて、練習しましたね。 3日目
- [本日は久々のMay担当「お寺ヨガ」＠常光円満寺です！20時～！](https://mayyogastudio.com/oshirase/10406/) - 先月はMayのコロナ罹患により Ayumi先生にお願いした 常光円満寺さまでのお寺ヨガ。 今月は、元気いっぱい
- [朝のCommitするヨガ！5月2回目のレッスンは英雄のポーズにフォーカス！](https://mayyogastudio.com/tutaetai/10378/) - ５月朝のCommitするヨガ！ 2回目の今日のポーズは、 英雄のポーズ1番でしたね。 戦士のポーズともいう。
- [5月の「朝のCommitするヨガ」始まりました！今月はアライメント重視！](https://mayyogastudio.com/tutaetai/10314/) - 今年のゴールデンウィークは、公の 行動制限もなく、最大10連休という 人も！皆さんどうお過ごしですか？ &nb
- [5月の「Commitするヨガ」受講生募集！月水金の朝6:00～6:30で月12回のレッスン！](https://mayyogastudio.com/oshirase/10296/) - May Yoga Studioが提案する新習慣！ 朝からがっつり元気をチャージ！ 30分×週3回
- [今日の夜20:30～は！無料レッスン「オンライン呼吸と瞑想」です！](https://mayyogastudio.com/oshirase/10316/) - 今日の夜です！20:30～です！ May Yoga Studioの金曜恒例といえば 無料オンラインレッスンの日
- [5月のMay Yoga Studioレッスンスケジュールはこちらです！](https://mayyogastudio.com/oshirase/10320/) - もうすぐゴールデンウィークが やってきますね！！ その前に！ 5月のスタジオレッスンスケジュールを チェックし
- [スタジオレッスン再開！金曜恒例の無料オンラインレッスンも10:00～＆20:30～！！](https://mayyogastudio.com/oshirase/10318/) - 4月ももう22日ですって！ しばらくMayが自主隔離生活をして いましたが、明日22日から再開！！ &nbsp
- [おこもり生活その後…今日でホテルからの配信は最後です！](https://mayyogastudio.com/oshirase/10322/) - コロナ陽性判定を受けて、 ホテルにしばしこもっていました。 症状が出てから10日間の隔離との ことで、お医者様
- [今日17日は女性のための「ヨニケアヨガ」オンラインのみで開催します！](https://mayyogastudio.com/oshirase/10324/) - ホテルでの自主隔離中に、念のため 抗原検査キットを取り寄せてテスト。 で、見事に陽性判定が出てしまい… 病院
- [『ヨニケアヨガ』開催しました！事前にお知らせできなかったけど…](https://mayyogastudio.com/oshirase/10278/) - 年明けに宣言した今年行うことに 「4月『ヨニケアヨガ』を開催！」 を挙げていました。 そして、実
- [「おこもり生活」してました！今週のスタジオ対面クラスは休講です。](https://mayyogastudio.com/oshirase/10307/) - 沈黙を守っていたここ数日…実は！ ホテルにこもって、「自主隔離」 していました…。 先日、出張帰
- [今週金曜8日は無料オンライン！「太陽礼拝バリエーション」どなたでもできるヨガです！](https://mayyogastudio.com/oshirase/10291/) - May Yoga Studioの金曜恒例といえば 無料オンラインレッスンの日です！ 明日8日は朝
- [4月のレッスンスケジュールです！Commitするヨガの日程ご確認ください！](https://mayyogastudio.com/oshirase/10254/) - 慌ただしい年度末の最終週ですね。 完成、完了、終焉といった、 けじめのタイミングでもあり 皆さんお忙しくされて
- [4月は新しいことが始まるね！『朝のCommitするヨガ』も始めよう！](https://mayyogastudio.com/suke/10262/) - May Yoga Studioが提案する新習慣！ 朝からがっつり元気をチャージ！ 30分×週3回
- [4月も『夜のCommitするヨガ』で睡眠の質向上！自分を大切にできる時間♪](https://mayyogastudio.com/oshirase/10258/) - 月水金の「朝のCommitするヨガ」が 毎日の元気を作り出す時間という 位置づけなら、火木土に行う 「夜のCo
- [明日25日((金)は無料オンラインレッスンの日！朝10:00～＆夜20:30～の2回やるよ！](https://mayyogastudio.com/oshirase/10198/) - May Yoga Studioの金曜恒例といえば 無料オンラインレッスンの日です！ 明日25日は
- [本日3月21日は【Happy Buffet】！春分の日のお祭りです！May Yoga Studioに来てね！](https://mayyogastudio.com/oshirase/10232/) - ★Happy Buffet★ハッピービュッフェ ～ 楽しいをちょっとずつ♪ ～ 日時：2022年3月21日(祝
- [4月の『季節の石けん講座』は、ラベンダー・カモミール石けんを作りますよ！](https://mayyogastudio.com/oshirase/10204/) - 昨年からMay Yoga Studioで開催を はじめた『季節の石けん講座』も 1年間続きましたー！ 4月から
- [金曜は無料オンラインの日！「太陽礼拝バリエーション」朝10:00～やるよ！](https://mayyogastudio.com/oshirase/10206/) - May Yoga Studio金曜恒例といえば 無料オンラインレッスンの日！ あっという間の一週
- [ヨガ数秘学って何ぞや？？May Yoga Studioの隠しメニュー？個別鑑定しています。](https://mayyogastudio.com/oshirase/10208/) - 昨日、May Yoga Studioが入居する ビル(千里山)で、3月21日に開催の 【Happy Buffe
- [【Happy Buffet】3月21日(祝)スタジオでお祭り！Mayの数秘学鑑定もあるよ！](https://mayyogastudio.com/oshirase/10210/) - ★Happy Buffet★ハッピービュッフェ ～ 楽しいをちょっとずつ♪ ～ 日時：2022年3月21日(祝
- [不安定な世界の中、自分の心を安定させる術を。「休日朝の呼吸と瞑想」は明日6:00～。](https://mayyogastudio.com/oshirase/10189/) - 今この瞬間も、未訪の地で戦争が 起き、傷つき涙を流す人々がいる。 マスクで表情が見えない友人たち
- [Thank you for being here...今ここにいてくれてありがとう。](https://mayyogastudio.com/tutaetai/10141/) - 11年前の記憶は、まだそう遠くない。 3月11日、今日のレッスンの最後に 「ロカマントラ」をみんなで一緒に 唱
- [明日11日は！朝も夜も無料オンラインレッスンの日！10:00～太陽礼拝、20:30～呼吸と瞑想！](https://mayyogastudio.com/oshirase/10182/) - May Yoga Studio金曜恒例といえば 無料オンラインレッスンの日！ 明日は久しぶりに朝
- [Mayが講師のヨガスタジオCITTAでのヨガ講師育成講座が終了しました！](https://mayyogastudio.com/tutaetai/10145/) - 2月末から3月第1週目にかけて Mayは留守にしていました。 その間、何をしていたかと言うと 滋賀県守山市のヨ
- [明日の夜『オンライン呼吸と瞑想』21:00～22:00、ご参加受付中です！](https://mayyogastudio.com/oshirase/10151/) - しばらくスタジオを不在にしており 滋賀での講師養成トレーニングを 無事終えて、昨日、大阪に帰って 来ましたよー
- [明日3月4日は金曜日！無料オンラインレッスン『呼吸と瞑想』20:30～どなたでも！](https://mayyogastudio.com/oshirase/10154/) - May Yoga Studio金曜恒例といえば 無料オンラインレッスンの日！ 気がついたら3月が
- [Mayが通訳するキャシー・ルイーズ先生の「ヴィンヤサヨガ」今週土曜5日の朝にあります！](https://mayyogastudio.com/oshirase/10125/) - ヨガ講師としてレッスンを提供する 以外にも、海外講師のヨガ通訳者と しても、ヨガの魅力をお伝えして います。
- [3月に入っちゃったけど！今月のスタジオスケジュールはこちら！](https://mayyogastudio.com/oshirase/10041/) - あっという間に3月を迎えました！ たくさんお知らせ事項はあるけど まずは3月のスケジュールをどうぞ。 &nbs
- [春に向けて！3月も朝6:00～6:30！30分×週3回オンライン『朝のCommitするヨガ』！](https://mayyogastudio.com/oshirase/10108/) - May Yoga Studioが提案する新習慣！ 朝からがっつり元気をチャージ！ 30分×週3回
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- [今週も金曜は！誰でも受けられる無料オンラインレッスンがありますよー！](https://mayyogastudio.com/oshirase/8709/) - 明日は金曜日ですね！ 無料のオンラインレッスンの日です！ ご予約なしでも、以下のURLを クリックして頂くと参
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- [19日金曜は朝の無料レッスン＆お寺ヨガの日です！](https://mayyogastudio.com/oshirase/8439/) - さてさて！金曜日恒例の！！ 無料オンラインレッスン のお知らせです！ ご予約なしでも、以下のUR
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- [金曜恒例！11月6日の無料オンラインレッスンはこちら！](https://mayyogastudio.com/tera/7915/) - 明日は金曜日恒例 ！ どなたでも受けていただける、 30分の無料オンラインレッスン！ ご予約なしでも、以下の
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- [今月のMami先生シヴァナンダヨーガ特別クラス！11月23日(祝)です！](https://mayyogastudio.com/oshirase/event/7836/) - 先月はお休みしていましたが 今月は祝日が2回ありますので Mami先生の特別レッスンを開催 しますよー！！ &
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- [10月30日の無料オンラインレッスンはこちらのリンクから！](https://mayyogastudio.com/oshirase/7844/) - 金曜日恒例 ！ 明日の無料で 受けられるオンラインレッスンは こちらです！！ ご予約なしでも、以
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- [金曜恒例！無料のオンラインレッスンのお知らせです！](https://mayyogastudio.com/oshirase/7852/) - 金曜日恒例 ！ 明日の無料で 受けられるオンラインレッスンは こちらです！！ ご予約なしでも、以
- [11月のレッスンスケジュールです！](https://mayyogastudio.com/suke/7854/) - 11月のスタジオスケジュールです。 来月は祝日が2日ありますので、 ★11月3日(祝)13:00～15:00
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- [オンラインでもエネルギーを共有している。物理的距離を超えたつながり。](https://mayyogastudio.com/tutaetai/kiduki/7827/) - 今年の夏から、キャシールイーズ先生の オンラインでのアシュタンガヨガ LEDクラスに参加させてもらっています。
- [いつも、青のボールペンを使う理由。](https://mayyogastudio.com/mayko/7820/) - 小学生のMayは、勉強する時には 何度書いても、消して書き直せる 「えんぴつ」を使っていた。 その後シャープペ
- [10月16日！誰でも参加可能！毎週金曜恒例の無料オンラインレッスン＆お寺ヨガです！](https://mayyogastudio.com/tera/7245/) - 明日は金曜日恒例 ！ どなたでも受けていただける、 30分の無料オンラインレッスン！ ご予約なしでも、以下の
- [より良く生きる手段としてのヨガ。](https://mayyogastudio.com/tutaetai/7702/) - ヨガって、毎日の日常生活の中で、 歯磨きしたり、ご飯を食べたり、 シャワーを浴びたりするのと同じで 日々を快適
- [ヨガを練習するベストなペースって？週1回は少ない？十分？](https://mayyogastudio.com/tutaetai/7695/) - 「ヨガ教室に週1回通っています！」 「毎週1回、60分のヨガの時間が 私にとって大切な時間なんです。」 &nb
- [赤ちゃんの成長ペースの速さと現役アスリートのびっくりする回復法](https://mayyogastudio.com/mayko/7651/) - 以前に、現役競輪選手から聞いた、 ケガや骨折から早く回復する方法。 それを聞いた時は「ほんとかな？」 と思った
- [明日10/9の無料公開zoomレッスンはこちらです！](https://mayyogastudio.com/oshirase/7733/) - 金曜日恒例 ！ 明日の無料で 受けられるオンラインレッスンは こちらです！！ ご予約なしでも、以
- [中秋の名月にちなみ「月礼拝」のYouTubeアーカイブです](https://mayyogastudio.com/tera/7746/) - 先日、10月2日の「お寺ヨガ」は ちょうど十六夜(いざよい)の満月の日でした。 前日が十五夜お月さん。 中秋の
- [今朝の投稿がバグっていたようで…](https://mayyogastudio.com/oshirase/7740/) - 今朝8時に投稿した、10月2日の お寺ヨガでの「月礼拝」の投稿が どうやらうまく表示されていなかったようです…
- [201名ものご来場ありがとうございました！「空ヨガシャラ」無事に終了しました！](https://mayyogastudio.com/oshirase/event/7744/) - 秋晴れのちょうどよい天候の中 無事に野外ヨガフェスタが終了 しましたー！ 【空 Yoga Shala in 北
- [いよいよ今日は「空ヨガシャラ in 北摂」野外ヨガフェスタです！](https://mayyogastudio.com/oshirase/7748/) - 待ちに待った今日は！ 【空 Yoga Shala in 北摂】 コロナ禍に初挑戦する、私たちの 手で作り上げる
- [10月22日(木)【麻炭石鹸ワークショップ】しますよー！](https://mayyogastudio.com/oshirase/7750/) - 手作りの秋！10月はご自分の手で 生活に必要なものを丁寧に作る。 【麻炭石鹸】を手作りしましょう！ &nbsp
- [10月のレッスンスケジュールと金曜の無料レッスンです！](https://mayyogastudio.com/suke/7752/) - あっという間の10月がやって来て、 今年があと3カ月…と思うと、驚！ 10月のスケジュールはこちら！ そして、
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- [いよいよ今週末です！服部緑地公園で野外ヨガフェス！「空ヨガシャラ」開催！](https://mayyogastudio.com/oshirase/7698/) - withコロナ時代、身体だけでなく 心の免疫力もアップしていこう！ 大空の下、大きく手を広げて、 たっぷりと呼
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- [9月25日！金曜恒例の無料公開zoomレッスンはこちらです！](https://mayyogastudio.com/oshirase/7707/) - 金曜日恒例 ！ 明日の無料で 受けられるオンラインレッスンは こちらです！！ ご予約なしでも、以
- [秋分の日…昼夜平分時が意味すること。](https://mayyogastudio.com/tutaetai/7700/) - 9月23日、秋分の日。 年に2回ある、昼と夜の長さが同じ になる日です。 数秘学的な考えから見る
- [【寺ヨガ】「夏の疲れを癒すゆったりヨガ」の動画が見られます！](https://mayyogastudio.com/tera/7693/) - 毎月第1＆3金曜の夜、20時～、 吹田の常光円満寺さまにて開催中の 「お寺ヨガ」のライブ配信分を アーカイブで
- [赤ちゃんと一緒に！体型戻しの産後ヨガ！](https://mayyogastudio.com/yoga/7570/) - 以前、妊婦さんの出産前のヨガ、 マタニティヨガの投稿をしました。 読んでない方は、こちら→→★★
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- [一目ひとめ丁寧に。手染め、手編みの瞑想ラグ「PEACE RUG」のこと。](https://mayyogastudio.com/oshirase/7647/) - 世界中で瞑想をする人たちが このラグを使ってくれたらいいな！ yammm の PEACE RUG
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- [9月18日の無料オンラインレッスン＆お寺ヨガ配信です！](https://mayyogastudio.com/oshirase/7653/) - 明日は金曜日恒例 ！ 無料で受けられるオンラインレッスンは こちらです！！ ご予約なしでも、以
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