吹田千里山のヨガ教室 メイヨガスタジオ 初心者体験実施中

より実践的なヨガを広めるために。3日間の研修でした。その①

深い呼吸で、自分を見つめ、こころも身体も軽やかに♪

おはようございます!雪が舞っても朝8時!

江坂・May Yoga Studio主宰のMayです!

 

気持ち、前のめり!にぃーっと笑いすぎじゃない?私??

 

今週、急遽3日間のお休みを頂き、松山に出張!

3日間みっちりマンツーマンで研修を受けて来ました!

 

愛媛のPono Yoga ~yoga school~の

清水美早先生(ミサ先生)から直接教授を頂き、

『Yoga基礎講座』の指導者養成の研修でした。

 

実はこの『Yoga基礎講座』は、

以前、May自身もいち生徒として学んだのです。

 

これはヨガティーチャー養成講座ではなく

ヨガの実践者としての講座です。

日常にヨガを取り入れている人、

スタジオやスポーツクラブでヨガレッスンを受けている人、

200時間のティーチャートレーニングを修了した人、

既にインストラクターとして活動している人、

ヨガをしたことがなく、なんだか知らないという人まで。

誰もに必要でありながら、明文化されていなかったことや

ヨガの神髄を知るための講座。

 

サンスクリット語でのヨガ用語を全く使わずとも、

ヨガを理解し、説明できる。

いわばアサナを練習する以前の、

ヨガ実践者として、いえ、人間として知っておけば

「豊かさ」を間違わずに理解できるということ。

 

Mayはこの講座で、生徒として学んだことを

深く理解すればするほど

その内容の重要性、有益さ、実践度の高さを

ひしひしと感じていました。

 

自分の練習のためだけでなく、

通常私が提供しているヨガレッスンでも、

内容を取り入れていました。

そして、レッスン内でやればやるほど、

もっときちんと皆さんに伝えなければ!と思うに至り。

 

そこで、ミサ先生に直接お願いして、

May自身が、May Yoga Studioで、

このトレーニング内容を伝えさせて頂く許可を頂きに

愛媛まで参上したのです!!!

長くなるので、明日に続く~♪

 

 

 

スタジオのレッスンスケジュールはこちら

 

上記の日程以外でも、Mayのスケジュールが空いていれば

プライベートレッスンを承ります。

個別にお問い合わせください。

できるだけご希望に添えるように調整致しますよ!

 

お申込みは以下のフォームよりどうぞ!

折り返し可能な時間をご返信いたします。

 

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