大阪 江坂にある ヨガスタジオです。ヨガが全く初めてでも。身体がかたくても。小さな子ども連れでも。みんながヨガを 楽しめるスタジオです。ご自分のペースで通える1回ごとのエントリー制。適切な価格で、 指導経験豊富なインストラクターによるヨガレッスン。

「親子ヨガ」開催しました!YOGA STUDIO FLAREでのイベント報告!

深い呼吸で、自分を見つめ、こころも身体も軽やかに♪

おはようございます!偶然は必然な朝8時!

江坂・May Yoga Studio主宰のMayです!

 

 

3月21日の春分の日!

上本町のヨガスタジオFLAREさんで、

「親子ヨガ」のイベントをさせて頂きましたよ!

 

普段は、大人のみのヨガレッスンをしているスタジオ。

ですが、ママやばぁばが熱心に通うヨガに

興味を持っているお子さんは多いはず!

春休みイベントとして開催されました!

 

2歳から小学2年生まで、

6組13名の親子が来てくれましたよ!!

 

 

元気よく歩いたり、ジャンプしたり

じっと座ってお話を聞く時間もありましたね。

 

ママのポーズを手伝ってあげたり、

ダウンドッグのトンネルをくぐったり、

一緒に木のポーズをしたね!

ママをマッサージしてあげたり、

くっついてごろんと寝転んで、気持ちいいシャバーサナ!

 

じっと座って、呼吸を観察できたね。

 

ヨガは大人だけのものではありません。

小さな子どもでも、一人の人として

みな対等に、ヨガをすることができます。

今回は、大人も子どもも、全部同じポーズをしましたよ!

 

この日の様子は、ヨガスタジオFLAREさんの

ブログにも掲載されています。→→★★

 

 

 

スタジオのレッスンスケジュールはこちら

 

★3月のMayのプライベートレッスン受付可能日★

〇3月23日(金曜) 8:45~18:00の間

〇3月24日(土曜) 8:45~10:00

〇3月26日(月曜) 13:00~19:00の間

〇3月27日(火曜) 12:30~14:00 14:30~18:00の間

〇3月28日(水曜) 18:00~19:15

 

上記の日程以外でも、Mayのスケジュールが空いていれば

プライベートレッスンを承ります。

個別にお問い合わせください。

できるだけご希望に沿えるように調整致しますよ!

 

お申込みは以下のフォームよりどうぞ!

折り返し可能な時間をご返信いたします。

 

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