吹田千里山のヨガ教室 メイヨガスタジオ 初心者体験実施中

5月6日!ヨガ&食を通して~命~をテーマにしたイベントが開催!

深い呼吸で、自分を見つめ、こころも身体も軽やかに♪

おはようございます!カラフルな春の朝8時!

江坂・May Yoga Studio主宰のMayです!

 

 

今年のゴールデンウイークは8連休という方もいるのかな?

春の陽気が高まってくると、

お休みの予定を立て始めたくなりますね!

そんなゴールデンウイークの最終日、

5月6日に、大阪堀江にある『萬福寺』さんでのイベントをご紹介!

 

SPIN OFF LIFE

~私たちに 今 できること。~

ヨガ&食を通して「命」を考える

 

公益財団法人 日本アニマルトラストさんの

発起により、Viola Tricolorさんが

開催されるヨガイベントです。

 

★関西で活躍されるたくさんのヨガの先生方による

ヨガレッスン!!

★動物愛護のお話

★人生を変える食のお話

★ブレスレット作成のワークショップ

★瞑想ワークショップ

★キールタンワークショップ

などなど、盛りだくさん!

 

マーラショップや、ヨガウエアの販売、

グルテンフリーのパンや、コールドプレスジュースなどの

ショップも出店されるそうで、

春の日にとても盛り上がりそうな一日!!

 

SPIN OFF LIFEの特設ページはこちら!→→★★

 

 

Mayは、15:00~16:00の90分間

『命を生み出す性、女性ホルモンとチャクラの関係』

というワークショップをさせて頂きます!

 

チャクラとは…

ヨガをしていても、聞いたことしかない

一体何かわからない…という方も多いかも。

身体に7つあるエネルギーチャンネルといわれます。

そのチャクラのお話をします。

 

そして、女性ホルモンが出されるのは

体内の内分泌系というシステム。

解剖学的(西洋医学的)な視点から、

私たちの身体のことをわかりやすく説明します。

 

さらに、このチャクラと内分泌系が

どんな関係があるか…ということをお伝えして、

各部分を強化したり、刺激を与える

ヨガのポーズをご紹介します。

 

自分の身体を、西洋的な視点からも東洋的な視点からも

見つめられる知識をお伝えしますよ!!

とっても面白そうな内容でしょ?

ええ、とっても面白くて「へぇ~」って

みんな言うと思う!!

 

是非ぜひ、来て下さいね!

お申込みは、こちらのサイトへ。
SPIN OFF LIFEの特設ページはこちら!→→★★

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