大阪 江坂にある ヨガスタジオです。ヨガが全く初めてでも。身体がかたくても。小さな子ども連れでも。みんながヨガを 楽しめるスタジオです。ご自分のペースで通える1回ごとのエントリー制。適切な価格で、 指導経験豊富なインストラクターによるヨガレッスン。

死ぬまで一生徒でいること。ずっとヨガの勉強は続く。北海道ヨガの旅その①

深い呼吸で、自分を見つめ、こころも身体も軽やかに♪

おはようございます!北海道から朝8時!

江坂・May Yoga Studio主宰のMayです!

 

左から、恵子アームストロング先生、Vanessa先生、Nancy先生、May、にわとこ亜矢ちゃん、北海道のかずみちゃん。

 

しばらくスタジオレッスンをお休みさせて頂き

自分の学びのために、北海道に来ています。

 

ずっと前からお名前を存じ上げていて、

いつかレッスンを受けたいと思っていた

ナンシー・ギルゴフ先生。

パタビジョイス氏から直接学んだ

アシュタンガヨガを

ハワイ・マウイ島で伝えておられ

日本でも著名な先生です。

 

通訳をさせて頂いたキャシールイーズ先生からも、

「会っておくといいよ」とお聞きしていて。

今回、来日されることを知り、

予定を合わせて、初めての地、北海道まで。

 

ヨガを13年続けていても、

自分はまだまだ練習が足りないし、

まだまだ知らないことがたくさんある。

 

だからこそ、先を歩む先生方の背中を見て

たくさん学ばせて頂きたいと思っています。

 

今回、名古屋のマイソウル8というスタジオで

レッスンをされていて、旧知の仲で、ヨガ友の

「にわとこ」宮本亜矢さんと一緒に

ナンシー先生のレッスンを2日間

受けさせて頂きました。

 

私の身体の使い方を正して下さったり

的確なアジャストメントを下さったり

アシュタンガヨガのフルプライマリーの

レッドクラス(先生の号令に合わせて進んでいくクラス)は

もちろんのこと、

その佇まい、ヨガに向かう姿勢、

グルジとの貴重なお話など

ここには一度に記しきれないほど

たくさんの学びがありました。

 

ちょっとずつ、ここにも書いていきますし

スタジオのレッスンでもお話しますね。

 

 

 

グループレッスンスケジュールはこちら

グループレッスンは、各レッスン5名までの少人数制クラスです。

スケジュール下の【ネット予約はこちら】ボタンより

ご予約カレンダーに飛びます!

 

 

GW最終日の5月6日、Viola Tricolorさま企画、

堀江・萬福寺さまでのヨガイベント

【SPIN OFF LIFE】にて

『いのちを生み出す性、女性ホルモンとチャクラの関係』

ワークショップ行います!

詳細はこちらから!→→★★

 

 

★4月のMayのプライベートレッスン受付可能日★

〇4月24日(火曜) 13:00~18:30の間

〇4月25日(水曜) 14:00~17:00の間

〇4月28日(土曜) 8:45~10:00

 

上記の日程以外でも、Mayのスケジュールが空いていれば

プライベートレッスンを承ります。

個別にお問い合わせください。

できるだけご希望に沿えるように調整致しますよ!

 

お申込みは以下のフォームよりどうぞ!

折り返し可能な時間をご返信いたします。

 

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