吹田千里山のヨガ教室 メイヨガスタジオ 初心者体験実施中

スタジオ最年少のヨギーニ!3歳の女の子の初ヨガは、ママと一緒に!

深い呼吸で、自分を見つめ、こころも身体も軽やかに♪

おはようございます!何はなくとも朝8時!

江坂・May Yoga Studio主宰のMayです!

 

 

グループレッスンの「ママヨガ」「ママ+マタニティヨガ」

と表記されているクラスは、

お子様連れOKクラスとさせて頂いています。

 

託児はありませんが、ママがヨガをしている隣で

お子様は好きなことをして遊んだり

ママ達のポーズを真似て

一緒にヨガをして過ごすことも。

 

昨日の「ママヨガ」のクラスは

久しぶりにお越しくださったママさん達。

5か月の赤ちゃん、3歳の女の子も

一緒に来てくれました。

 

しばらくスタジオをお休みされていた間に

妊娠・出産と、家族が増えて

少し体調も落ち着かれたので、

お越しくださいました。

 

5か月の赤ちゃんも、

ポーズの見本をするMayを

目で追いかけてくれて、

壁に隠れて姿が見えなくなると

泣いていましたね。

そんな可愛い泣き声が、

スタジオのエネルギーを上げてくれます!

 

3歳の女の子は、

最初は少し人見知りで戸惑い気味。

だけど、レッスンが始まると、

ママの隣のヨガマットで

一緒にポーズをしてくれて、

60分間のレッスンを最初から最後まで

きちんと受けてくれましたよー!

 

ママ達がその集中力にびっくり!

そして、私が見本をしない時でも

耳で指示を聞いて、自分の頭で理解し、

きちんと身体が動かせていました。

 

上手に動くその姿に、思わず

「あーちゃん、前にもヨガしたことあるの?」

と聞いてしまったほど。

もちろんこれが彼女のヨガレッスンデビューでしたが

とっても上手でしたよ。

 

最後のシャバーサナでは、

別々のマットでも、少し手を伸ばして

ママと手を繋いでいるのが

なんとも言えず、可愛くて、

それを眺めている私がとっても幸せな気分に。

 

レッスンが終わってからは、

他のクラスの参加者さんにも

抱っこしてもらったり、

ぷにぷにの手足を撫でてもらったり。

 

純粋で元気なエネルギーの塊の

子ども達のおかげで、

昨日は、とってもハッピーな

ヨガレッスンでした!

 

 

 

★6月前半のMayのプライベートレッスン受付可能日★

〇6月12日(火曜)13:00~14:15、14:30~15:45、16:30~17:45

〇6月13日(水曜)8:45~10:00、14:00~15:15、16:00~17:15、17:30~18:45

〇6月14日(木曜)14:00~15:15

〇6月15日(金曜)14:00~15:15、16:00~17:15、17:30~18:45、19:00~20:15

 

その他の時間帯にご希望でしたら

個別にお問い合わせください。

できるだけご希望に沿えるように調整致します!

 

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