大阪 江坂にある ヨガスタジオです。ヨガが全く初めてでも。身体がかたくても。小さな子ども連れでも。みんながヨガを 楽しめるスタジオです。ご自分のペースで通える1回ごとのエントリー制。適切な価格で、 指導経験豊富なインストラクターによるヨガレッスン。

4つのヨガ「ラジャ・バクティ・カルマ・ニャーナ」とチャリティイベント。

深い呼吸で、自分を見つめ、こころも身体も軽やかに♪

おはようございます!今日もやっぱり朝8時!

江坂・May Yoga Studio主宰のMayです!

 

こちらは、お正月の108回太陽礼拝の際に撮影した、常光円満寺さまの涅槃像。

 

ヨガには4つの種類があります。

・ラジャヨガ… 王のヨガ、総合的なヨガ

(私たちが普段のレッスンで行う「ハタヨガ」も

この中に入ります)

・バクティヨガ… 全体を大きくとらえる愛のヨガ

・カルマヨガ… 奉仕活動などを行う献身のヨガ

・ニャーナヨガ… 哲学などを勉強するヨガ

 

それぞれのヨガの詳しい説明はまた

別の機会にゆずるとして。

 

本日はMay Yoga Studio夏の恒例

『真夏のチャリティ108回太陽礼拝』の日ですが、

このイベントは、どの種類のヨガにあたるでしょうか。

 

まず、身体を動かして、自分自身を健康にする

という点で、「ラジャヨガ」となります。

 

そして、ここでの収益は全て

先日の西日本豪雨災害で被害に遭われた方へ

寄付させて頂く予定にしていますので、

ご参加くださった方々のチャリティは

人を想う愛のヨガだと言えますね。

「バクティヨガ」を実践しています。

 

さらに、このイベントを遂行するために

尽力して下さる方々。

リードを担当するスタッフ。

場所を提供して下さる常光円満寺さま。

これは、自分の持てるものを差し出すという

献身(仏教でいうところの「喜捨」)なので

「カルマヨガ」でもあります。

 

「ニャーナヨガ」の部分は、

直接ではないですが、

太陽礼拝の前に、皆さんで「般若心経」を

お唱えするので、広い意味では

そういえなくもないかもしれませんね。

 

このイベント、見方を変えれば、

ただ単にたくさん身体を動かすチャレンジ!

と言うだけでなく、4種類のヨガを

実践している場であるとも言えますね。

 

当日の飛び込み参加もOKですよー!

 

 

2018年『真夏のチャリティ108回太陽礼拝』

日時:8月5日(日曜)

   17:30受付開始

   17:45~スタート!

場所:常光円満寺 (JR・阪急吹田駅より徒歩5分)

    円満寺さまのHPはこちら!→→★★

★このイベントの参加費はドネーション(寄付)制です。

持ち物:動きやすい服装。ヨガマット(レンタルマットあり)。お水。汗拭きタオル。

お申込みは、この下のフォームの ご予約希望日時 欄に

『108回太陽礼拝』とお書きの上、お送りください。

 

 

 

※8月8日~21日まで、出張のため不在です。
その間のプライベートレッスンはございません。

 

お申込みはこのページ下のフォームよりどうぞ!

折り返し可能な時間をご返信いたします。

 

 

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グループレッスンは、各レッスン5名までの少人数制クラスです。

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