大阪 江坂にある ヨガスタジオです。ヨガが全く初めてでも。身体がかたくても。小さな子ども連れでも。みんながヨガを 楽しめるスタジオです。ご自分のペースで通える1回ごとのエントリー制。適切な価格で、 指導経験豊富なインストラクターによるヨガレッスン。

前屈スペシャル!!!@YOGAN梅田ー11月25日(日曜)開催です!

深い呼吸で、自分を見つめ、こころも身体も軽やかに♪

おはようございます!

告知ばっかりの朝8時!

May Yoga Studio主宰のMayです!

 

 

他所でのイベント告知が多くて

申し訳ないですが、お知らせをば。

ちゃんとスタジオレッスンも

プライベートレッスンも普段は

行っていますよー!

 

さて、『前屈スペシャル!』と

題したこのワークショップ。

 

阪急梅田駅すぐのNU茶屋町7階、

スタジオYOGAN梅田店にて開催!

11月25日(日曜)14:30~15:40

たった70分間で、

あなたの前屈を劇的に変えます!

 

以前も、阪急ヨガフェスタや他の

スタジオでの特別クラスとして

開催し、ご好評を頂いた内容です。

 

前屈(立位でも座位でも)に悩みを

お持ちの方は多く、

・背中が伸びない

・背骨が丸くなってしまう

・膝裏が浮いてしまう

・お腹がももにつかない

・そもそも苦痛で仕方ない

・とにかく苦手!

というお声が多数!

 

正しい骨格の理解のしかたと

前屈を行う仕組みを

まずは頭で理解します。

 

そして、必要な動きを練習して

強く使うところ

緩めるべきところ

効かせていくところ

がわかってくると、

前屈はとても楽ちんで

心地よいポーズに!

目指せガラケー!

 

短時間でも劇的に身体は

変わりますし、

より深めていくための方向が

はっきりと見えてくるので、

自主練習のしかたもわかります。

 

このワークショップでは、

携帯電話をお持ちいただき

ビフォー/アフターの写真を

撮って、ご自分の身体を

客観的に見てみますよ。

 

前屈の苦手意識がある方は

特におすすめ!

めちゃくちゃ前屈が好きになる

こと間違いなしですよー!

 

このワークショップご参加の

お問い合わせ・お申込みは、

スタジオYOGAN梅田店

06-6359-6099 お電話どうぞ!

イベント詳細はこちら→→★★

 

 

 

★向こう2週間のMayの

プライベートレッスン

受付可能日★

〇11月12日(月曜)13:00~16:00の間
17:00~18:15

〇11月15日(木曜)14:30~15:45

〇11月16日(金曜)14:00~15:15
16:00~17:15、18:00~19:15

〇11月19日(月曜)13:00~16:00の間
17:00~18:15

 

 

その他の時間帯に

ご希望でしたら

個別にお問い合わせください。

できるだけご希望に

沿えるように調整致します!

 

お申込みはこのページ下の

フォームよりどうぞ!

折り返し可能な時間を

ご返信いたします。

 

 

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