ワークショップ★磯部佳世子先生の「ヒップオープンエナジーフロー」！

関東で大活躍中！
一度会えば、みんなすっかりファンになってしまう磯部佳世子先生のヨガクラス！
『ヒップオープンエナジーフロー』を開催しますよ！

日時：2017年7月29日(土曜)　11:00～13:00
講師：磯部佳世子
受講料：4,500円

太陽礼拝を基盤に、呼吸と身体を連動させ、大きく動いていくクラスです。

深い呼吸と共に身体をゆったりと大きく動かすことで、
内側に秘めている自身では気がつけなかったエネルギーが溢れでてくるクラスです。

股関節にフォーカスを当てフローで動きます。

クラス後には解放され、
笑顔でしかいられなくなるクラスです。

太陽礼拝経験者向けのクラスです。

運動量は多め。心地よく身体を動かしたい人向けのクラスです。

午後は「ストレッチ＆メディテーション」のクラスを開催！
※午前・午後、両方参加の方は8,000円

★13:00～14:30　ランチタイムには、醸せ師・和田陵子の『おにぎりランチ』を販売します。（希望者・別途700円）

お申込みは、こちらのフォームからどうぞ！