大阪 江坂にある ヨガスタジオです。ヨガが全く初めてでも。身体がかたくても。小さな子ども連れでも。みんながヨガを 楽しめるスタジオです。ご自分のペースで通える1回ごとのエントリー制。適切な価格で、 指導経験豊富なインストラクターによるヨガレッスン。

ワークショップ★磯部佳世子先生の『ストレッチ&メディテーション』!

深い呼吸で、自分を見つめ、こころも身体も軽やかに♪

さて、今日もお知らせを!
瞑想、メディテーション、マインドフルネス、脳科学…
大手企業が社員研修に取り入れたりと、なにかと話題になっている瞑想の導入として、皆さんに来て頂きたい!

磯部佳世子先生の『ストレッチ&メディテーション』!

日時:2017年7月29日(土曜) 14:30~16:30
講師:磯部佳世子
受講料:4,000円

今、世界的に流行っている瞑想…
なんで流行っているの?
何が良いの?

じっと座っていられない…
ちゃんと出来ているか分からない…

そんな方向けのワークショップです。

皆で身体をほぐし、メディテーション体験してみませんか?

午前は「ヒップオープンエナジーフロー」を開催!

※午前・午後、両方参加の方は8,000円

★13:00~14:30のランチタイムは、ご希望者に、醸せ師・和田陵子の『おにぎりランチ』を販売します。(別途700円)

お申込みはこちらからどうぞ

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