吹田千里山のヨガ教室 メイヨガスタジオ 初心者体験実施中

6月のスタジオスケジュールをアップしました!

深い呼吸で、自分を見つめ、こころも身体も軽やかに♪

おはようございます!

今でも基本は朝8時!

May Yoga Studio主宰のMayです。

 

長かったGWが終わって、日常の

ペースを取り戻せたような…

まだ何となく乗り切ってないような…

 

とはいえ、もうそろそろ6月です。

今月は、スタジオで夜のレッスンが

増えましたよ。

6月のスケジュールはこんな感じ!

 

 

May Yoga Studioでは、

アサナの練習も大切にしていますが、

人間の身体とこころを繋ぐ「呼吸」に

重きを置いています。

 

「呼吸と瞑想」のクラスは

アサナから一歩進んで、

プラナヤマという呼吸法と

初めての方でも行える「瞑想」を

体験して頂くクラスです。

普段着で参加できます。

 

そして、6月はイベントも多いので

詳細はそれぞれブログでアップしますね!

 

 

 
現在受付中のイベント
★Rupali&Tania先生と行く『2泊3日高野山リトリート』
 10月12日、13日、14日

 高野山宿坊 櫻池院にて
 詳細はこちらへ→→★★
 

各種お申込みはこのページ下のフォームよりどうぞ!

折り返し可能な時間を

ご返信いたします。

 

グループレッスンスケジュール

こちら

グループレッスンは、

各レッスン13名までの

少人数制クラスです。

スケジュール下の

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ご予約カレンダーに飛びます!

 

 

 

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