吹田千里山のヨガ教室 メイヨガスタジオ 初心者体験実施中

ヨガアカデミー大阪での『YOGA体験会』でのアジャストメント講座でした!

深い呼吸で、自分を見つめ、こころも身体も軽やかに♪

ヨガインストラクターのために

ヨガを教える側の勉強を体験できる

『YOGA体験会』が、6月20日まで

ヨガアカデミー大阪にて開催されています。

 

 

その第2日目に、講座を担当しました。

自信をもって生徒さんを正しい

アライメントへと導けるように

与える側も受ける側にも心地よい

アジャストメントとアシスティング

のポイントをお伝えしました。

 

 

いつもは通訳者として伺う

ヨガアカデミー大阪で、May自身が

講座をさせて頂くのは初めてで

最初は若干緊張~(笑)

しているつもりでしたが…

そうでもなかったのかも。

 

私を良く知るユミコ先生も

参加してくれて、一番遠い席に。

「遠くから見てたけど

いつものMay先生やった」と。

 

普段ヨガインストラクターとして

活動されている22名の方々が

お越し下さり、ヨガレッスン中に

生徒さんに触れる際の心構えや

なぜアジャストメントが必要なのか

という基本から見直しました。

 

 

私が通訳で関わらせて頂いた

トレーニングの生徒さんもお越し

下さり、ヨガを伝える立場として、

更なる勉強を続けておられるのが

とても嬉しかったです。

 

いつものことですが、皆さんに

お伝えしたいことがいっぱいあって

やはり時間が短かった…

またの機会には続きをやろう!!

 

自信をもって、生徒さんに触れ、

ケガのない、楽しいヨガが

広がっていくといいな!!

 

 

お越しくださった皆さん、

お疲れ様でした!

ありがとうございました!

また会いましょうねー♪

 

 

 

 
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