大阪 江坂にある ヨガスタジオです。ヨガが全く初めてでも。身体がかたくても。小さな子ども連れでも。みんながヨガを 楽しめるスタジオです。ご自分のペースで通える1回ごとのエントリー制。適切な価格で、 指導経験豊富なインストラクターによるヨガレッスン。

キャシールイーズ先生の「女性のためのヨガ講座」通訳させて頂きました!

深い呼吸で、自分を見つめ、こころも身体も軽やかに♪

おはようございます!あれ?昨日は朝8時が来なかった?

江坂・May Yoga Studio主宰のMayです!

 

 

2017年11月3日~5日の3日間、

堺筋本町にあるヨガアカデミー大阪さんにて、

ハワイPurple yoga studioより来日中のCathy Louise先生による

「女性のためのヨガライフアドバイザー養成講座」の

通訳をさせて頂きました。

12名の方がご参加下さいました。

 

関西のみならず、岐阜、富山、長崎、はては沖縄まで、

遠方から受講しに来られている方も多く、

キャシー先生からたくさんのことを学びたい!という

皆さんの強い情熱を感じました。

 

女性は、20代の体力のある時期、30代の仕事や家庭を築いていく時期、

妊娠、出産、子育てを経験する方もあり、

40代の精神的充実を迎える時期、50代の更年期を迎える時期、など

とてもドラマチックに肉体面でも精神面でも変化しながら

人生を過ごします。

そして、その時々に合った、ヨガとの付き合い方、というものがあります。

 

世界的にもヨガ人口が増えている現在、

ヨガ練習生の80%が女性だと言われています。

その方の年齢やライフステージ、身体の変化に応じて

必要とするアサナ(ヨガのポーズ)や、アプローチ法が違います。

それを自らの練習の経験、指導の経験に基づき

とても丁寧に解説してくださいました。

 

応用のきく基礎的なシークエンス、

アサナをより深めるアジャスト法、

安全な導き方など、学ぶことがたくさん!!

それらをいつも大きな笑顔で明るくわかりやすく

教えて下さるキャシー先生。

ランチタイムの休み時間も、受講生の皆さんと一緒に過ごし、

質問にも丁寧に答えていらっしゃって、

その場で皆が何を知りたいのかがわかると、

臨機応変に講座内容の中で回答を下さったりして、

マインドの柔軟さ、許容範囲の広さもとても尊敬しました。

 

いつも通訳をさせて頂くたびに、

私もこんな風に年齢を重ねていきたい。と

心の底から思わせて下さる先生です。

 

そんな先生のもとに集う受講者たちも同じように、

すぐに仲間意識ができ、2日目の講座後は、地方から来て

ホテルに滞在しているメンバーで先生を囲んでの団欒も。

  

それぞれ活躍する場は違っていても、ヨガに対する思いは同じ。

そんな仲間が、日本全国にいるととても心強い。

ヨガのティーチャートレーニングを修了してからが

真の学びのスタートなのでしょう。

ヨガは知識やテクニックだけではない。

人間として尊敬できる人のもとで学び続けていきたい。

皆に自然とそんな思いがあふれる3日間となりました。

May自身も通訳をさせて頂きながら、一生徒になった気持ちでした。

 

来年2月末にもキャシー先生が来日されます。

光栄なことに、また大阪での講座の通訳をさせて頂きます。

女性として人間として、素直に憧れる、大好きな先輩!という感じ。

是非ぜひ、キャシー先生に会いにいらしてください。

先生の講座の詳細はこちらです。

 

 

Mayへのヨガ通訳、ヨガにまつわる講座のご依頼も受け付けております。

こちらは、スタジオまたは個人のメールにご連絡くださいね。

 

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