吹田千里山のヨガ教室 メイヨガスタジオ 初心者体験実施中

声明の心地よい音で元旦がスタート!常光円満寺さまでの声明コンサートでした。その②

深い呼吸で、自分を見つめ、こころも身体も軽やかに♪

おはようございます!お正月三が日も朝8時!

江坂・May Yoga Studio主宰のMayです!

 

 

昨日の続きです!こちらから読んでね!

 

テンポよくリズミカルに唱えられるお経に身を浸すのは、

まさにヨガのアサナの練習で、呼吸を意識するのと同じ。

「吸う・吐く」の一定のリズム

打っては反す波の音のリズム

胎児の時の母親の心臓の鼓動のリズム

そんな安心感がもたらされます。

 

最後は、一緒に「般若心経」「光明真言」をお唱えして

あっという間にコンサートは終了。

「聞く」だけでもとてもパワフルですが、

自分の体内から発するのもよりパワーが出ていいです。

 

 

終了後、昨年完成した舎利殿も見学させて頂きました。

涅槃像の前には、お正月の鏡餅が鎮座。

実はここは、大阪では現在唯一のハイテク墓地。

カード式のブースでお墓参りができ、

タッチパネルで故人の写真や動画が見られたりするんです。

お仏壇と納骨堂が一体となりお寺に管理していただけたり、

お墓もロッカー式のものがあったり、と

最先端の墓地事情を拝見させて頂きました。

 

私は101歳8か月まで生きる予定ですが、

(↑ツッコみたくなるでしょうが、この話は長くなるので、また別の機会に。)

今のうちから自分のお墓を買っておこうかなーと考えたり。

 

人は「死」を意識すると、よりよく「生」きようとします。

自分の死について考えたり、

故人を思ってお墓参りするのは、

より今の生きる活動(=生活)を色濃くしてくれるんだな、

と思った元日でした。

2018年も、しっかり生きるよ!!

 

 

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プライベートレッスンを承ります。

年末年始は、通常スケジュールより変則的ですので、

個別にお問い合わせください。

できるだけご希望に添えるように調整致しますよ!

 

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