吹田千里山のヨガ教室 メイヨガスタジオ 初心者体験実施中

長崎で学んで来たこと。ルパリ・タニア先生の5日間ワークショップでした。その①

深い呼吸で、自分を見つめ、こころも身体も軽やかに♪

おはようございます!大阪に帰ってきたよ朝8時!

江坂・May Yoga Studio主宰のMayです!

 

やっぱりこんな集合写真でもピースしてまう…子どもか!

 

長崎は佐世保に赴き、学んできたのは、

ハワイのルパリ先生、タニア先生のお二人から

アサナのクラスと、『ヨーガ・スートラ』の講義。

 

ルパリ・タニア両先生のこれまでの

トレーニングの卒業生がたくさん集まっていました。

長崎県内のみならず、関東、関西からも

1週間近く自分のホームを空けて集うというのは

やっぱりすごいこと。

みんなの、先生方への尊敬と信頼がそこにあります。

 

 

毎朝9時に、スタジオに集合して、

まずはタニア先生のアサナ(ヨガのポーズ)クラス。

クリパルヨガの1時間半のクラス。

 

テーマとなるポーズに向かうシークエンスは、

自分が行うレッスンでは、絶対に

考えつかないだろうな、という流れで

ユーモアたっぷりに笑っているうちに

無理なく最終ポーズへと導いてくださる。

 

 

しっかり自分のためにアサナに時間を

かけるのは、とっても久しぶりだった。

それを毎日行えるとは、

なんと贅沢なことであろうかと

改めて感じました。

 

タニア先生、私のおばさんに似ている気がして

なんだか身内のような気がしてしまう。

そんなわけないか。

 

この5日間は、本当に濃厚で、

授業も、ステイした土地も、遊んだことも

いっぺんには書ききれないどころか

まだ自分でも消化中!という感じ。

 

だから、明日に続く…

 

 

 

向こう2週間のMayのプライベートレッスン受付可能日★

〇7月17日(火曜)14:00~15:15、16:00~17:15、17:30~18:45

〇7月18日(水曜)14:00~15:15、16:00~17:15

〇7月19日(木曜)14:00~15:15

〇7月23日(月曜)14:00~15:15、15:30~16:45、18:00~19:15

〇7月24日(火曜)13時以降~18時まで

 

その他の時間帯にご希望でしたら

個別にお問い合わせください。

できるだけご希望に沿えるように調整致します!

 

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