大阪 江坂にある ヨガスタジオです。ヨガが全く初めてでも。身体がかたくても。小さな子ども連れでも。みんながヨガを 楽しめるスタジオです。ご自分のペースで通える1回ごとのエントリー制。適切な価格で、 指導経験豊富なインストラクターによるヨガレッスン。

地域が違えば、感覚も違う。その感覚は「自分が何者か」を知るための手掛かりになる!

深い呼吸で、自分を見つめ、こころも身体も軽やかに♪

おはようございます!カラフル過ぎる朝8時!

江坂・May Yoga Studio主宰のMayです!

 

ここしばらく『ヨーガ・スートラ』の講座で

学んできたことを書き続けていたのですが、

「ヤマ」「ニヤマ」の部分に入る前に

ちょっと一休み。

 

 

昨日今日と、スタジオではまつ毛エクステの

施術をしています。

施術者のエリカちゃんは、埼玉から

毎回来てくださるのですが、

大阪のカラフルさにいつも圧倒されている模様…

 

 

まぁ私のワンピースはかなり色とりどりですが。

 

地域が違えば、人の感覚も変わる。

色彩感覚は、目に一番に飛び込んでくるので

衝撃は大きいのかもしれません。

 

以前、ある海外メーカーのバッグを

買おうか検討していたとき。

大阪の百貨店では、レッド・イエロー・ターコイズブルーの

ラインナップ。

私はイエローにするか、ブルーにするかで迷っていた。

ちょうどその時、東京に行く機会があり

同じメーカーのバッグを東京のデパートで見ると。

ベージュ、ブラック、ネイビーのラインナップ!

 

愕然としました!

こんな地味な色しか売ってないの??

 

私には、東京のデパートの品揃えが

すごく暗い色味ばかりだと感じました。

店員さんに尋ねると、レッドやイエロー、ブルーは

取り寄せになるとのこと。

東京ではめったに売れないので、

在庫として置いていないと。

 

ですが、同じように別の地域から

大阪に来た人にしてみると

大阪の百貨店のラインナップは

派手だなーと感じるのだろう、と思ったのです。

 

 

こちら「ラクリッツ」というフィンランドのお菓子。

スペインカンゾウという薬草から作られる

リコリスのお菓子。

ちょっと塩味っぽいものは、

「サルミアッキ」といい、

真っ黒なグミのようで

独特の味があります。

 

これは、日本人にはあまりなじみのない味で

「世界一まずいグミ」「タイヤ味のするお菓子」

などと言われているのですが、

フィンランドやオランダ、デンマークなどでは

子どもからお年寄りまでがみんな

美味しく食べているお菓子だそう。

 

これも味覚という感覚の違い。

 

感覚はけっこう曖昧なものでもあり

同時に

自分にとっては、かなり確実なもの。

 

そして環境に左右されやすいものでもある。

だから、その土地に馴染んで感覚が変わってくると

今まで好きでなかったものを好むようになったり

嫌いな味だったのが食べられるようになったり。

 

だけど、この自分の感覚というのが

実は自分の身を守るのにとても大事で、

この感覚を子細に観察していくことで

内観でき、自分が何者であるかを知る

方法となるんです。

 

あ、これ昨日までの『ヨーガ・スートラ』で

書かれていたことやん!!!

 

 

向こう2週間のMayのプライベートレッスン受付可能日★

〇7月23日(月曜)14:00~15:15、15:30~16:45、18:00~19:15

〇7月24日(火曜)13時以降~18時まで

〇7月25日(水曜)17:30~18:45

〇7月26日(木曜)14:00~15:15

〇7月27日(金曜)17:30~18:45

〇7月28日(土曜)9:00~10:15

 

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