大阪 江坂にある ヨガスタジオです。ヨガが全く初めてでも。身体がかたくても。小さな子ども連れでも。みんながヨガを 楽しめるスタジオです。ご自分のペースで通える1回ごとのエントリー制。適切な価格で、 指導経験豊富なインストラクターによるヨガレッスン。

大人数でのクラスレッスンで聞けなかったこと、プライベートレッスンで聞いてください!

深い呼吸で、自分を見つめ、こころも身体も軽やかに♪

おはようございます!

そろそろカウントダウンの朝8時!

江坂・May Yoga Studio主宰のMayです!

 

 

May Yoga Studioでは、講師がレッスン中

お一人お一人をきちんと見られるように

最大6名までの少人数制をとっています。

 

ですが、それでもクラスの流れの中で

疑問に思ってもやり過ごしてしまうことや

聞くタイミングを失ってしまって

わからないままレッスンが終わってしまう

ということは、起こり得ます。

 

または、他のスタジオなどで大人数で受けた

レッスン中に、わからなかったアサナ、

理解できなかった動き方、など

疑問に思ったことがあると思います。

 

ただなんとなくアサナをとっていて、

自分の身体のどこに効いているのか

体感できていないままだと、

アサナの効果も半減してしまいます。

 

同じ時間を使うなら、最大限のヨガの効果を

得て頂きたいと思うのです。

 

普段のグループレッスンでも、

遠慮なく疑問は聞いてくださって構いませんし、

他の人のいる前では、聞きづらいという

ことでしたら、是非そのために

プライベートレッスンを活用して下さい!

 

世界中全員、顔が違うように、

人それぞれが持つ、身体の課題や

心の状態は違いますから。

 

その疑問に、ヨガ的な見解から

お答えできることが必ずあります。

 

肉体的なことだけでなく、

精神的なこと、

食べ物のこと、

生活時間帯のこと、

着るもののこと、

心構えのこと、

体質のこと、

家族のこと、

夢のこと、

過去のこと、

まぁ、だいたいのことは!

 

たいていの場合、すでに答えは

ご自分自身で持っておられる。

それを取り出してくる方法をお伝えするからです。

 

 

向こう2週間のMayのプライベートレッスン受付可能日★

〇7月27日(金曜)17:30~18:45

〇7月28日(土曜)9:00~10:15

〇7月30日(月曜)18:00~19:15

〇7月31日(火曜)14:00~15:15、16:00~17:15

〇8月1日14:00~15:15、16:00~17:15、17:30~18:45

〇8月3日(金曜)13:30~14:45、15:30~16:45

〇8月4日(土曜)9:00~10:15

 

その他の時間帯にご希望でしたら

個別にお問い合わせください。

できるだけご希望に沿えるように調整致します!

 

お申込みはこのページ下のフォームよりどうぞ!

折り返し可能な時間をご返信いたします。

 

 

グループレッスンスケジュールはこちら

グループレッスンは、各レッスン5名までの少人数制クラスです。

スケジュール下の【ネット予約はこちら】ボタンより

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