吹田千里山のヨガ教室 メイヨガスタジオ 初心者体験実施中

忘れたころに…Mayの顔を思い出して(笑)練習して下さいね!

深い呼吸で、自分を見つめ、こころも身体も軽やかに♪

おはようございます!

ひょっこり現る朝8時!

May Yoga Studio主宰のMayです!

 

草むらから突如現れたMay??

 

久しぶりのヨガレッスン!

思い切って受けたプライベート!

 

その日は、やる気に満ちていて。

 

翌日も、スタジオでやったことを

思い出しつつ、復習してみて。

 

その翌日も、出された課題を

自分でお風呂上がりにやってみた。

 

そのまた翌日、習ったことを

やってみたから今日も一安心…

 

したと思ったら…

ちょっと今日は忙しくてお家での

自分ヨガタイムが取れなかった。

 

あぁ、今日もヨガの練習忘れちゃった。

・・・ ・・・

 

そういえば、ここ最近、お家での

ヨガタイム、してないなー。

 

May先生に、「足指組み、毎日してね!」

って、言われてたのになぁ。

 

って方、いませんか?

 

あら、私のこと!!と思ったら、

また今日から

自分のためのお家ヨガタイム!

Mayに出された課題を

思い出してやってみてくださいね。

 

ヨガをするのは、

他でもない、自分のため。

 

お家でのちょこっとヨガは

自分に対するご褒美だと思って。

 

一朝一夕で結果の出るものではなく

すぐ目に見える変化は期待できない

かもしれません。

でも、長い目で見ると

すごーい変化が知らぬ間に

還ってきているのかも。

 

忘れたころに、ひょっこりMayが

顔を出します。

この赤い頭のMayを

思い出してね!

 

そして、毎日ちょっとずつの

積み重ねで変化が出てきたと感じたら

またプライベートレッスンに

いらして下さい。

 

ステップアップした新しい課題を

また一つお伝えしますよ。

 

 

★向こう2週間のMayの

プライベートレッスン

受付可能日★

〇9月29日(土曜)10:00~11:15

〇10月1日(月曜)13:00~14:15、
15:00~16:15、18:00~19:15

〇10月2日(火曜)15:00~16:15、
17:00~18:15

〇10月3日(水曜)13:00~14:15、
15:00~16:15、17:00~18:15

〇10月5日(金曜)9:00~14:00の間

〇10月6日(土曜)10:00~11:15

 

その他の時間帯に

ご希望でしたら

個別にお問い合わせください。

できるだけご希望に

沿えるように調整致します!

 

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