9月25日！金曜恒例の無料公開zoomレッスンはこちらです！

金曜日恒例 ！　明日の無料で

受けられるオンラインレッスンは

こちらです！！

ご予約なしでも、以下のURLを

クリックして頂くと参加できます！

★10:00～10:30★

「太陽礼拝バリエーション」

太陽礼拝は、様々な流派で

少しずつディテールが違っていて

身体に及ぼす影響も少しずつ

異なります。

それを理解し、動けるように。

説明を加えながら丁寧に行います。

朝の時間を濃密に有効に使うよ！

トピック: 9月25日(金)10:00～太陽礼拝バリエーション
時間: 2020年9月25日 10:00 AM 大阪、札幌、東京

Zoomミーティングに参加する
https://us02web.zoom.us/j/82530599723

ミーティングID: 825 3059 9723

そして夜のクラスは、こちら！

★20:30～21:00★

「呼吸と瞑想」

浄化作用の強いカパラバティ呼吸と

三部呼吸で深い呼吸ができる土台を

作ります。

そして、ガネーシャ神のマントラを

唱える瞑想法！やりましょう！

トピック: 9月25日(金)20:30～呼吸と瞑想
時間: 2020年9月25日 08:30 PM 大阪、札幌、東京

Zoomミーティングに参加する
https://us02web.zoom.us/j/82498162328

ミーティングID: 824 9816 2328

★皆さんがお気軽に入れるように

パスワードをなくしました！

URLをコピペするか、

zoomアプリよりミーティングIDで

お入りくださいね。

お待ちしています！！