Mami先生の「シヴァナンダヨーガ」特別レッスン終了しました！
じっくりゆっくり、自分を見つめる。
「シヴァナンダヨーガ」は、
12個のポーズで構成され、
一つひとつのポーズの間に
シャバーサナを挟みますので、
ゆっくりと進み、自己治癒的な要素の
高いヨガです。
昨日は、お久しぶりのMami先生に
120分の特別レッスンをして頂きました！
ご参加者が6名という
とっても贅沢な回！！
終わってからの、皆さんのスッキリ
としたこの笑顔！！
今回、とっても来たかったのに、
ご予定があって来られなかった…という
方がびっくりするくらい多くて(笑)
再度開催のご要望が！！
Mami先生と相談して、
4月も開催して頂きますね！
日程が決まり次第、お伝えしますので
要チェキですよ！
各種お申込みはこのページ下のフォームよりどうぞ！
折り返し可能な時間を
ご返信いたします。
