吹田千里山のヨガ教室 メイヨガスタジオ 初心者体験実施中

オンラインレッスンは、すっぴんでやってます…

深い呼吸で、自分を見つめ、こころも身体も軽やかに♪

May Yoga Studioオンラインレッスン

実はすっぴんでやっていることが

ほとんどです、May。

 

以前は、「画面越しとはいえ、

人前に出るんだから!」と気負って

早朝のレッスンでも、しっかり

メイクしてレッスンをしていました。

 

もちろん、その気持ちは今も

なくなったわけではないのですが。

単にサボってるだけなのかも

しれないですが。

 

 

オンラインの良さの一つは、

自宅でくつろいでいる延長上で

ヨガレッスンを受けられること。

 

特に一対一で行うレッスンでは、

レッスンではなおさらです。

お互いの顔がより見えますが

こちらがいつもメイクしていると

先生に会うのにメイクしなきゃ

と思われるかもしれない。

 

もしかしたら、今日は一日中お家で

ゆっくりなさるのかもしれない。

わざわざ出かけたくない日こそ

自宅でオンラインレッスン。

だったら、気楽にすっぴんで受けて

下さっていいんですよ、と。

 

特に女子どうしは、何も繕わず

すっぴんでいる方が、

打ち解けられるというか

仲良し感が増すというか。

 

そんな画面越しのノンバーバルな

コミュニケーションも、

おうちレッスンの一つの味かな

と思ったりしています。

 

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