吹田千里山のヨガ教室 メイヨガスタジオ 初心者体験実施中

お部屋の断捨離中!そこで気づく自分自身と八支則。

深い呼吸で、自分を見つめ、こころも身体も軽やかに♪

このご時世のおかげか、これまで

外を飛び回っていた生活から一転、

自宅で過ごす時間が急に増え、

良い機会だということで、

自室の断捨離に取り組んでいる。

 

 

モノに投影された、過去の記憶に、

否が応でも向き合わざるを得ず、

過去の自分との濃密な時間を過ごしている。

 

そこで気づくのは、なんとまぁ

我ながら執着心の強いこと!!

 

不要なものをそぎ落として軽くなり

物質的空間にも、マインドの中にも

スペースを作らないと、

新しいものは絶対に入ってこないと

分かっているんだけど、

それがまだスパッと行かない。

 

あれも知りたい、これも試したい、

こちらもかじっておきたいし、

あちらも目が離せない。

 

私という身体は一つしかないのにね。

与えられた時間も限られているのにね。

なんと強欲なんだろうかと

自分自身に呆れるばかりのここ数日。

 

しっかりそぎ落として、

この事態が収束した暁には、

晴れ晴れとした笑顔でいられますように。

 

 

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