吹田千里山のヨガ教室 メイヨガスタジオ 初心者体験実施中

日曜日初開催!無料オンラインレッスン『太陽礼拝バリエーション』明日12:00~です!

深い呼吸で、自分を見つめ、こころも身体も軽やかに♪

明日はMay Yoga Studioの恒例

無料オンラインレッスンの日!

初めての日曜日開催です!

どなたもOKのオールレベル!

ヨガが初めての方もウェルカム!

 

これまで金曜に行っていましたが

今月から祝日&日曜に開催!

 

明日6日は正午~12時30分

しっかり身体を動かして

全身にエネルギーを巡らせる

「太陽礼拝バリエーション」です!

ご自宅で本格的なヨガレッスンを

オンラインで手軽に受けられるよ

 

お昼ご飯を召し上がる前の

空腹の状態で受けてくださいね。

レッスン後のご飯がより

おいしくなること間違いなし!

 

 

 

★12:00~12:30★

「太陽礼拝バリエーション」

レッスンの最初にウォームアップ

として行うことが多い太陽礼拝。

とはいえ単なる準備運動ではなく

全身をくまなく使える14つもの

ヨガのポーズから成り立っています。

基本の動きをおさえた上で、

アレンジを加えて、短時間で

大きな効果を得るレッスンです!

説明を加えながら丁寧に行います。

トピック: 太陽礼拝バリエーション 2022年11月6日(日)12:00~12:30
時間: 2022年11月6日 12:00 PM 大阪、札幌、東京

Zoomミーティングに参加する
https://us02web.zoom.us/j/81793277418?pwd=SEFHN0JJdVhya3BsUmNjUUdiZHdTdz09

ミーティングID: 817 9327 7418
パスコード: mayyoga

 

 

 

ご予約なしでも、上記のURLを

クリックして頂くと参加できます!

 

★URLをコピペするか、

zoomアプリよりミーティングIDで

お入りくださいね。

お待ちしています!!

 

#May #mayyogastudio #メイヨガスタジオ #めいよがすたじお #メイヨガ #千里山 #千里山ヨガスタジオ #無料ヨガレッスン #朝ヨガ #千里山ヨガ教室 #吹田ヨガ教室 #吹田ヨガ #寺ヨガ #初心者歓迎 #ヨガ指導者養成 #オンラインヨガ #オンラインヨガレッスン #夜ヨガ #夜コミット #Commitするヨガ #朝活ヨガ #瞑想習慣 #瞑想の習慣 #健康のための習慣 #おうちヨガ #自宅で本格的ヨガレッスン #朝コミット #30分ヨガ #ステイホームヨガ #zoomでヨガ

 

各種お申込みはこのページ下の

フォームよりどうぞ!

折り返し可能な時間をご返信致します。

 

グループレッスンスケジュール

こちら→→★★

スケジュール下の

【ネット予約はこちら】ボタンより

ご予約カレンダーに飛びます!

 

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です