【先行お知らせ】4月スタート！「ランチ前のCommitするヨガ」月水金11:30～12:00やるよ！

3月いっぱいで終了が決定している

夜のCommitするヨガ

May Yoga Studioでは朝と夜の

2本立てでオンラインレッスンを

行っていましたが、4月からは

夜の時間帯のレッスンを

終了とさせていただきます。

となると、それに代わるレッスンを…

ということで、こんなん思いつきました！

ランチ前のCommitするヨガ！

4月スタート！

月水金の11:30～12:00

30分×週3回の合計12回！

きっとこの時間は少人数になると

思われますので、皆さんの

その日の体調や季節に合わせたポーズ

呼吸法も瞑想法、マントラも含む

総合的な角度からお伝えする

レッスンになりそうです！

朝コミットとも、夜コミットとも違う

また新しい内容で展開していく予定！

朝の慌ただしさ、午前中の家事を終えた

タイミングでほっと一息つく時間。

在宅勤務、テレワークの方には

自宅で際限なく仕事をしてしまう

のにメリハリをつけられる時間。

この時間帯におうちにいらっしゃる

方には超おすすめいたします！！

もちろんオフィスで早めの

お昼休みが取れる方も！

このレッスンが終わった後に、

お昼ごはんを召し上がってくださいね！

このお昼の時間帯、30分×週3回の

レッスンは、4月からスタート！

募集は3月の最終週からです。

お！と思った方は、続報をお待ち

下さいね！

一先ず、お知らせでしたー！

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