明日も開催！誰でも参加可「太陽礼拝バリエーション」オンライン無料レッスンです！

あっという間に1週間が経って。

明日も無料オンラインレッスン

『太陽礼拝バリエーション』の

日ですよ！！

スマホ、パソコ前に集合！

誰でもどこでも、本格的な

ヨガレッスンが受けられます。

『太陽礼拝バリエーション』は

明日15日、日曜ランチ前の11:30に

開催します！お昼前にどうぞ！

レベルは問いませんので、

ヨガが初めての方も、

すでに指導している方も。

どなたでもご参加可能です！

ヨガの経験、運動能力は問わず

誰でもウェルカムなレッスン！

本格的なヨガレッスンをご自宅で

気軽に受けていただけます。

★太陽礼拝バリエーション　30分

レッスンの最初にウォームアップ

として行うことが多い太陽礼拝。

とはいえ単なる準備運動ではなく

全身をくまなく使える14つもの

ヨガのポーズから成り立っています。

基本の動きをおさえた上で、

説明を加えながら丁寧に行います。

トピック: 太陽礼拝バリエーション　2023年10月15日(日)11:30～12:00
時刻: 2023年10月15日 11:30 大阪、札幌、東京

参加 Zoom ミーティング
https://us02web.zoom.us/j/87150560168?pwd=YXVoYXhuTnZ1N1B2NXdiRGozVmRmdz09

ミーティング ID: 871 5056 0168
パスコード: mayyoga

お申し込みは不要です！

ご予約なしで、当日のURLを

クリックして頂くと参加できます！

開始時間7分前にオープンします。

URLをコピー＆ペーストするか、

zoomアプリよりミーティングIDで

お入りくださいね。

お待ちしています！！

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