吹田千里山のヨガ教室 メイヨガスタジオ 初心者体験実施中

新年初のイベントは「ヨガ哲学と2024年のテーマ」1月11日(木)19:30~ダブル講師でお届け!

深い呼吸で、自分を見つめ、こころも身体も軽やかに♪

2024年初の新月に考える

『ヨガ哲学と2024年のテーマ』

 

 

2024年1月が始まりました。

スタジオでの今年最初のイベントは

YUKI先生と一緒に、ヨガ哲学を。

 

 

2024年、初めて迎える新月の夜に

ヨガ哲学をベースに、この1年を

どのように過ごしたいか

考えてみませんか?

 

講師であるYUKIが毎年、新年に

決めている1年のテーマ

日常をどのように過ごし、

どのように人と関わるかを

ヨガ哲学ヤマニヤマから一つ選び、

それをその年の行動のテーマとしています。

 

今年はそれをぜひみなさんに

ご紹介しようと思います。

自分のテーマを決めるというのは、

ふとした時に耳に入ってくるBGMを

決めるような感じ。

迷ったり、悩んだりした時に

解決のヒントをくれたり、

より良い方向へ導いてくれる

きっかけになったりします。

私たちを縛るものではなく、

より自由にしてくれるものです。

 

 

何より、ヤマニヤマを身近に

感じることでオフザマットの練習が

深まります。

 

長年、実際にこれを継続してきて

自分のヨガへの理解が深まり、

より自由に楽しく日常を過ごせる

ようになりました。

今年は皆さんと一緒にこのテーマ設定を

してみたいと思います。

ぜひ、ご参加ください。

 

 

『ヨガ哲学と2024年のテーマ』

日時:1月11日(木)19:30~21:00

zoomによるオンライン講座

参加費:お一人3300円

私達二人がお届けします!

ヨガ数秘学的にみると2024年

どのようなエネルギーの流れる

年になるか、というお話もします。

 

お申し込みはこちらから→→★★

 

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