GW中でもお寺ヨガは通常通り！明日5月1日は「アロマヨガ」で癒されに来てくださいね！

今年がすでに三分の一過ぎ、明日からは5月に突入！

大型連休に入りましたが、毎月2回のお寺ヨガは通常通り開催されます。

明日は第1金曜日ということで、吹田・常光円満寺さまでのお寺ヨガが夜20時から。

明日のレッスンテーマは「アロマヨガ」！

アロマセラピーの精油を用い、香りの充満した空間でヨガを行います。

人間の五感の中で最も原始的、本能的な感覚であるのが嗅覚。

その嗅覚にダイレクトに働きかけ、香りから得られるリラックス効果と共に、心地よくヨガを行う時間です。

明日は何の香りをチョイスしようかなー？

ヨガ講師になる前は、アロマセラピーの精油を輸入卸し販売店に営業する仕事をしていたMay。

ですので、アロマセラピーの知識も少しはありますので、

その日の気候と皆さんのご様子に応じたチョイスをその場で決めようと思います。

今週は第1週目ですので、ヨガの後にお寺のイベントがあります。

今回はご住職さまのご法話をたまわります。

こちらのレッスンはどなたでもご参加可能です。常光円満寺さまにお電話で直接お申し込みください。

常光円満寺寺ヨガサイト⇒★

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