予約する5月なのにすでに真夏の暑さを迎えている今年、梅雨入りも例年より早そうな気配ですね。
そんな6月、May Yoga Studioはこんなスケジュールで皆さんが快適に過ごせるヨガレッスンをご提供します！
さて6月のCommitするヨガは、「雨の日のヨガ&瞑想」をテーマに、
雨の日にやってほしいちょっとしたワークや、気分をスッキリさせるヨガのポーズなどをご紹介します。
そして、意識が内側に向きやすい時期でもあるので、内観する瞑想を毎回入れますよ。
身体の痛みやつらさ、違和感などを起点にし、そこから快適に向かう道のりを見つめます。
そして6月は、「ヨーガ・スートラ」の10時間集中講座が始まります！
こちらはRYT200認定ティーチャートレーニング内の座学講座の一部で、一般の方も受けられる形式になっています。
ヨガ哲学にご興味のある方、ヨガ練習の指南書「ヨーガ・スートラ」を深く学びたいという方におすすめ。
2時間×5回、計10時間の座学講座です。
夜の時間帯の開催ですので、仕事終わりに自宅で授業を受けられます。
リアルタイムで参加ができない場合は、アーカイブ学習も可能。
とにかくヨガを実践する方は、絶対に避けては通れない部分です。
他スクールで200時間のTTを受けた方も、是非ご参加ください。
他所で行われている講座よりもはるかにわかりやすく、且つ深い理解となること間違いなしです。
日程：6月11日、18日、25日、9月3日、10日、 全て木曜 夜19:00⁻21:00
受講料：25,000円
6月27日、28日の週末は、ゲスト講師としてSokka.のユキ先生が大阪にお越しになります！
Mayのレッスンとは違った視点のユキ先生のワークショップを開催！
こちらは前回大好評だった「アーサナクリニック」の第2弾、後屈編です。
こちらの詳細はまた後ほど。
そしてこの2日間は、個別のインソール作成も承ります。
7名様の枠を設けますので、早い者勝ちです。
こちらも詳細は後日！
こんな感じで6月は梅雨に負けず、インナーピースをはぐくむ1ヶ月にしましょう！！
公式
