予約するほんの少し秋めいている日も増えてきました。
そうなると、夏の疲れがドッと出てくる方も…
どんな時も元気でいられるように、日常にヨガレッスンを取り入れて、体調の底上げを！
May Yoga Studioの月謝制オンラインヨガレッスン『Commitするヨガ』が始まりました！
9月のレッスンテーマは「鳥になるヨガ」！
意外な着眼点だと思いませんか？
ヨガのポーズには、動物の名前や神様の名前がついているものがたくさんありますが、
それはその対象がもつ特徴やパワーを分け与えてもらうという意味もあるのです。
そこで、今月は鳥の名前の付くポーズを集めて、鳥のように軽やかにはばたけるボディ&マインドを目指します！
朝のレッスンは週3回、月水金の6:00～6:30！
できるだけリアルタイムでのご参加を促し、早起きの習慣づけを目的としています。
同じ内容のレッスンをランチ前の11:30～12:00にも開催しています。
こちらは毎回録画し、リアルタイムでのご参加が適わなかった方にお送りしています。
ですので、ご自分のタイミングでレッスンしたい方にはこちらがおすすめです。
レッスン料金は、1ヶ月・全12回で10,000円の月謝制
通常のスタジオレッスンよりもお得です！
9月2日からスタートしています。
途中からお申し込みされた方には、それまでの録画をお送りし、全12回分、しっかりレッスンを受けていただけます。
とても面白い内容で、いいシークエンスだと自負していますので、皆さんのお申し込みをまだまだ受付中です！
お申し込みはサイトより、「テーマレッスン」から「朝のCommitするヨガ」または「ランチ前のCommitするヨガ」をお選びください。
サイト上で受講料の決済が可能です。お待ちしております。
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