吹田千里山のヨガ教室 メイヨガスタジオ 初心者体験実施中

もう明日は金曜日やで!無料オンラインレッスンは、夜20:30~!

深い呼吸で、自分を見つめ、こころも身体も軽やかに♪

毎週金曜は無料zoomレッスンの日!

明日8月27日の夜、「呼吸と瞑想」

を一緒に行いましょうー!

ご予約なしでも、以下のURLを

クリックして頂くと参加できます!

 

 

先週と同様、朝10時~のクラスは

お休みとさせていただきます。

夜は楽しい週末を迎えるために

一緒に呼吸の練習をしましょう。

 

20:30~21:00★

「呼吸と瞑想」

身体だけでなく精神の浄化も

してくれる効果の高い呼吸法の一つ。

カパラバティ呼吸をマスターしよ!

そして、動と静の対比を味わいつつ

静かな自然呼吸を観察する瞑想を

一緒に行いましょう!

トピック: 「オンライン呼吸と瞑想」2021年8月27日(金)20:30~
時間: 2021年8月27日 08:30 PM 大阪、札幌、東京

Zoomミーティングに参加する
https://us02web.zoom.us/j/86938001754?pwd=UFd4M1EyM0ZXNkUveUxOcGhuaHROUT09

ミーティングID: 869 3800 1754
パスコード: mayyoga

 

★URLをコピペするか、

zoomアプリよりミーティングIDで

お入りくださいね。

お待ちしています!!

 

 

各種お申込みはこのページ下の

フォームよりどうぞ!

折り返し可能な時間をご返信致します。

 

グループレッスンスケジュール

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