吹田千里山のヨガ教室 メイヨガスタジオ 初心者体験実施中

明日9/3は金曜だよ!無料レッスン「オンライン呼吸と瞑想」しますよ!

深い呼吸で、自分を見つめ、こころも身体も軽やかに♪

9月に入りましたね!金曜といえば!

無料オンラインレッスンの日!

 

大阪は緊急事態宣言下にあるため

第1金曜のお寺ヨガはお休みします。

そこで!

明日9月3日の夜は「呼吸と瞑想」

を一緒に行いましょうー!

 

ご予約なしでも、以下のURLを

クリックして頂くと参加できます!

 

 

朝10時~の太陽礼拝クラスは

お休みとさせていただきます。

夜は楽しい週末を迎えるために

一緒に呼吸の練習をしましょう。

 

20:30~21:00★

「呼吸と瞑想」

ヨガレッスン前後で唱えるマントラ。

最も有名な?マントラといえば

「AUM」(OM)の音ですね。

それを分解して、身体に響かせて

音が身体にもたらす変化を観察

する瞑想を行ってみましょうか!

トピック: 「オンライン呼吸と瞑想」無料レッスン2021年9月3日(金)20:30~
時間: 2021年9月3日 08:30 PM 大阪、札幌、東京

Zoomミーティングに参加する
https://us02web.zoom.us/j/85419862394?pwd=azdjRzFsaWNZb21jckVwTmloL3ZlQT09

ミーティングID: 854 1986 2394
パスコード: mayyoga

 

★URLをコピペするか、

zoomアプリよりミーティングIDで

お入りくださいね。

お待ちしています!!

 

 

各種お申込みはこのページ下の

フォームよりどうぞ!

折り返し可能な時間をご返信致します。

 

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