【夜な夜なYOGA】10月1日南港中央野球場では「ゆったりナイトヨガ」！

10月に行われる野外ナイトヨガ

【夜な夜なYOGA】で行われる

レッスン内容をご紹介します！

10月1日(金)19:00～20:30

大阪市南港中央野球場での

レッスンは「ゆったりナイトヨガ」！

こちらは歴史ある野球場で、大阪府の

高校野球の予選が行われていた場所

でもあります。

人工芝は約2年ほど前に新しくされ

外野部分の芝はほとんど傷みがなく

本物の芝生のように美しいです！

こちらは人工島の地形上、周囲には

余計な建物がなく、視界を遮るもの

がないので、本当に空が大きくて

美しい夜空が観られるのでは、と

楽しみにしています！

野球場の補助灯のみを点けて、

やさしい柔らかい光の中で行います。

やさしい秋の夜風に包まれて、ゆるり

と身体を動かすヨガタイム。

広い球場で隣の方との距離もたっぷり

とり、思いきり手足を伸ばしてみましょう。

座位や寝転んで行うポーズを中心に、

ヨガが初めての方でも楽しめる内容

になっています。

ゆっくりした呼吸で、心も身体も

知らず知らずのうちに整います。

瞑想をしているかのような、

心地よい時間になるでしょう。

参加費は、お一人1,500円(税込み)

10月22日の守口市大枝公園の開催と

２Dayセットの価格です。

どちらかのみのご参加でも、

参加費は同じです。

次回は、22日の大枝公園球戯場

「楽しくナイトヨガ」の内容を

ご紹介しますね！

イベント内容の詳細、お申込みは

お電話：06-6614-0549　または

こちらからどうぞ！！！→→★★