吹田千里山のヨガ教室 メイヨガスタジオ 初心者体験実施中

Mami先生の「シヴァナンダヨーガ」特別レッスン終了しました!

深い呼吸で、自分を見つめ、こころも身体も軽やかに♪

じっくりゆっくり、自分を見つめる。

「シヴァナンダヨーガ」は、

12個のポーズで構成され、

一つひとつのポーズの間に

シャバーサナを挟みますので、

ゆっくりと進み、自己治癒的な要素の

高いヨガです。

 

昨日は、お久しぶりのMami先生に

120分の特別レッスンをして頂きました!

ご参加者が6名という

とっても贅沢な回!!

 

 

終わってからの、皆さんのスッキリ

としたこの笑顔!!

 

今回、とっても来たかったのに、

ご予定があって来られなかった…という

方がびっくりするくらい多くて(笑)

再度開催のご要望が!!

 

Mami先生と相談して、

4月も開催して頂きますね!

日程が決まり次第、お伝えしますので

要チェキですよ!

 

 

 

各種お申込みはこのページ下のフォームよりどうぞ!

折り返し可能な時間を

ご返信いたします。

 

グループレッスンスケジュール

こちら

グループレッスンは、

各レッスン13名までの

少人数制クラスです。

スケジュール下の

【ネット予約はこちら】ボタンより

ご予約カレンダーに飛びます!

 

 

 

 

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です