吹田千里山のヨガ教室 メイヨガスタジオ 初心者体験実施中
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おうちヨガに最適!Mayのレッスン動画まとめ
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2017年9月5日
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ヨガを学ぶのは、誰から??どうやって??
2017年9月4日
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私はカラダ硬いから…?
2017年9月3日
気付き
相反する2つが混在する
2017年9月2日
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練習がんばったんだねー!
2017年8月31日
気付き
夏の疲れがそろそろ…
2017年8月30日
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足がつる!という人におすすめなのが…
2017年8月29日
伝えたい事
身体のゆがみ。~無意識を意識化するの続き
2017年8月28日
お知らせ
深い呼吸と浅い呼吸
2017年8月27日
気付き
無意識を意識化する~呼吸編
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