吹田千里山のヨガ教室 メイヨガスタジオ 初心者体験実施中

「逆に忙しくなってへん?」チッタがブリブリッブリッティになってる話。

深い呼吸で、自分を見つめ、こころも身体も軽やかに♪

コロナのおかげで、外出自粛すると

何が増えたって「おうち時間」。

それすなわち「内観」の時間でも

ありますよね。少なくともMayには。

 

だけど…

「逆に忙しくなってへん?」

 

 

普段、家から外に出て、仕事をして

帰宅して、っていう生活パターンで。

まぁいわゆる「忙しく」過ごしていた

わけで。

 

コロナでSTAY HOMEしている間に

普段できなかったことをやろうと

断捨離したり、

講座の内容考えたり、

テキスト作ったり、

オンラインヨガの準備したり、

手作りワークしたり、

メルカリ出品したり、

翻訳原稿整理したり…

(まだまだ延々と続く)

なんか今までやってなかったけど

やりたかったことが溢れてきて

逆になんぼ時間あっても足りへん!

 

寝ている間も、夢の中で翌日の準備

してたり、ブログにあれ書こう

これ書こうと脳は考えまくり。

挙句の果てに目が冴えて

結局起きてるという…

 

自分の中に、こんなにも

「やりたいこと」が溢れていることに

気が付いて、マインドはどんどん

次の思考を連れてくる

結果、身体よりもマインドが暴走。

 

チッタ・ブリッティ・ニローダハ

なんと程遠い。

 

チッタ(マインド)がブリッティ(暴れる)

しまくって、ブリブリッブリッティ

になってる今日この頃です。

 

 

 

 

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