1年3ヶ月かけて行うRYT200トレーニングが始まりました！初日からしっかり練習！

May Yoga Studioの2026年一大プロジェクトとして、全米ヨガアライアンス認定200時間ティーチャートレーニングを開催！

1月11日、ゾロ目の昨日は、その初日でした！！

今回はアライアンス登録をせず、自分の興味のある部分のトレーニングだけを集中講座として受けられるモジュール制の受講も同時に受け付けています。

今回は12名の皆さんとトレーニングスタート！

一昨年に開催したトレーニングの修了生もリテイクで入っている方もいて、ヨガをもっと深めたいと真摯に学びに向かわれるその姿は、受講生同士の刺激となることでしょう。

お互いを高め合っていける仲間たちとここから1年3ヶ月の学びの期間が始まります。

その高い山の山頂は、今は雲がかかっていて見えない。

だけど、そこに頂があるのはわかっている。

だから登る。一歩いっぽ。

トレーニングを指導する講師である私たちは、少し先に登っていたから、ここまでの安全で最速のルートを示してあげられる。

でも、この山は自分の足を使って登るしかない。

私たちがこれまで登ってきたところまでは、すべてを惜しみなく伝えます。

私たちもまだ知らないそこからの道は、お互い手を携えて、一緒に登っていこうという仲間たちなんです。

まずはオリエンテーションや自己紹介などした後、早速ヨガの練習です。

自覚的に動き、身体をしっかり使うことで、精神を鍛錬し、魂を磨いていく。

アーサナ練習はそんな行為。

単に決まったポーズを覚えて、その形を真似してきれいにできればいいというものではありません。

初日から少し難しいと感じるポーズも出てきたかもしれませんが、今のその感覚をしっかり覚えていてくださいね。

今年はこのトレーニングの模様も少しずつ投稿でご報告していこうかと思います。