予約する6月に入りましたね！
「光陰矢の如し」ですから早めに今月のイベントレッスンの告知を。
愛媛県松山市のヨガとランニングのお店Sokka.より、ユキ先生とタケちゃん先生をお招きし、
昨年10月に大好評だった「アーサナクリニック」を開催します！
『アーサナクリニック・後屈編』
日時：6月27日(土)10:00～12:00
講師：Yuki＆Take from Sokka.
スタジオ対面・オンライン受講可
受講料：5,000円
定員：スタジオでの対面10名、オンライン6名
昨年10月におふたりが来阪の際は、前屈にフォーカスしましたので、今回は後屈！
アーサナ(ヨガのポーズ)の基本の動きの中で、前屈と対になる後屈。
身体を反らせることに恐怖心を覚えるという方も少なくありません。
後屈に必要なのは、身体的要素に精神的要素を整理しておく必要があるかも。
様々な要因があって、今のあなたの後屈になっています。
私たちの顔が十人十色であるように、それぞれの身体も抱えている課題が違っています。
それを分析し、それぞれがどうアプローチしていけばいいのかを
身体の構造、柔軟性、動かし方と、様々な角度から探り出します！
お申し込みはこちらからどうぞ！⇒★
27日、28日はタケちゃん先生の個別インソール調整も開催します。残枠6。詳細は明日！
公式
