予約するしばらくの間お休みしていましたが…
7月から夜の時間帯のオンラインレッスン『夜のCommitするヨガ』を再開します！
朝 (とランチ前)のCommitするヨガは、コロナ禍の2021年4月に始まり、そこから早5年もうずっと続いています。
夜のCommitするヨガは、Mayのスケジュールによりしばらく開催しておりませんでしたが、
新しい講師と、新しい受講形式で7月、8月、9月に開催します！！
月曜の夜は、アサナをしない座学のみのクラス。
ヨガ哲学のお話や、マントラ(ヨガのご真言)詠唱の練習、誰にでも取り組みやすい瞑想など。
Mayがあなたの1週間の始まりに、心軽やかになるお話や、お守りになるポーズ以外のヨガの練習をご提案します。
水曜の夜は、寝る前の調えタイムをご一緒に。
翌朝スッキリ、ぐっすり眠るための腸活ヨガ。
お顔の緊張を解きほぐして、自然な笑顔がこぼれる優しい顔になるヨガを。
金曜の夜は、May Yoga Studioではおなじみ「ヨニケアヨガ」をさちこ先生と一緒に。
Mayのティーチャートレーニングを受講後、ヨニケアヨガをMay Yoga Studioで深く学ばれ、
ご自身の人生に大きな変化があったさちこ先生に担当していただきます。
ヨニケアヨガとさちこ先生のご紹介については、より詳しく、後日投稿します。
ご受講いただける形式に幅をもたせました。
残業等の関係で、この曜日だけ受けられない…などのお声をいただきましたので、週1回だけの受講も可能なスタイルに。
例えば月曜日だけ、でしたら7月～9月の3ヶ月連続、計12回の座学クラスのみ。
水曜だけ、でしたら腸活&お顔ヨガに特化して12回。
金曜だけ、でしたらヨニケアヨガをしっかり深める12回。
7月だけの1ヶ月30分×週3回、というCommitするヨガの従来の形式でもご受講可能。
いずれも月謝制の1ヶ月10,000円です。
また、7月～9月の3カ月間、毎週月水金の計36回をご一括でお申し込みの方には、ご受講料30,000円とプラスアルファ。
お申込み特典として、Mayのプライベートレッスン30分をお付けします。
ヨガに関するご質問でも、個別のアサナの練習でも、瞑想や呼吸法、プチ数秘学鑑定、はたまたおしゃべりだけの30分でもOK。
Mayがお答えできることなら30分間なんでも。
7月から始まる「夜のCommitするヨガ」、是非ぜひご一緒してくださいね！
公式
