予約する夏の暑さが一気に本格化し、朝夕の陽が照らない時間も蒸し暑くなってきました。
そんな時に、是非とも知っておきたい、体温を下げる呼吸法！
毎年夏にはご紹介していますが、この呼吸法を知っているだけで、かなり楽に過ごせます。
明日のオンライン無料ヨガレッスンで、みんなで覚えましょう！！
May Yoga Studioでは、どなたでも本格的なヨガをご自宅で受けていただける機会を体験してもらうため
無料オンラインヨガレッスンをできる限り開催しています。
ヨガをやったことがなくても、身体が硬くても、ハンディキャップがあっても、
どなたでも気軽にご参加いただける無料の30分のヨガレッスンです。
できるだけたくさんの方に日常的なヨガの練習をしてほしい、と思っています。
ヨガを習慣にし、ヨガを生きることは、世界平和につながると本気で思っているから！
そのためのきっかけとして、多くの方にヨガを体験し、体感してほしいという思いで、
ずっと続けているMay Yoga Studioのささやかな社会貢献です。
May Yoga Studioのオンライン無料ヨガレッスン
2026年7月19日(日)6:30-7:00
Zoom ミーティングに参加する
https://us02web.zoom.us/j/87189313557?pwd=SpRoe9pukYJUwHcLt4jVkBCLylVGJe.1
ミーティングID: 871 8931 3557
パスコード: mayyoga
レベルは問いませんので、ヨガが初めての方も、すでに指導している方も。
どなたでもご参加可能です！
お申し込みは不要です！
ご予約なしで、当日のURLをクリックして頂くと参加できます！
開始時間7分前にオープンします。
URLをコピー＆ペーストするか、zoomアプリよりミーティングIDでお入りください。
お待ちしています！！
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