予約する皆さん、お盆はいかがお過ごしでしょうか。関東の方では7月がお盆というところもあるんですね。
帰省されたり、お墓参りに行ったりと、忙しくされている方が多いです。
そんな時も、どこでも手軽に行えるオンラインヨガレッスンで、自分のメンテナンスは忘れずに！
明日16日に、先週に引き続き、太陽礼拝をメインに、少しチャレンジ要素のあるアームバランスを練習してみましょう！
シータリー呼吸という体温を下げる呼吸法を取り入れながら、快適な夏のヨガを練習しましょう！
できるだけたくさんの方に日常的なヨガの練習をしてほしい、と思っています。
ヨガを習慣にし、ヨガを生きることは、世界平和につながると本気で思っているから！
そのためのきっかけとして、多くの方にヨガを体験し、体感してほしいという思いで、
ずっと続けているMay Yoga Studioのささやかな社会貢献です。
May Yoga Studioのオンライン無料ヨガレッスン
2026年8月16日(日)6:30-7:00
Zoom ミーティングに参加する
https://us02web.zoom.us/j/89487087373?pwd=SncXYG0vLUgMo5k3aVQjOuppzJjmaa.1
ミーティングID: 894 8708 7373
パスコード: mayyoga
レベルは問いませんので、ヨガが初めての方も、すでに指導している方も。
どなたでもご参加可能です！
お申し込みは不要です！
ご予約なしで、当日のURLをクリックして頂くと参加できます！
開始時間7分前にオープンします。
URLをコピー＆ペーストするか、zoomアプリよりミーティングIDでお入りください。
お待ちしています！！
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