吹田千里山のヨガ教室 メイヨガスタジオ 初心者体験実施中

May制作&監修の瞑想用ラグ。yammm【PEACE RUG】(ヤム・ピースラグ)の新色です!

深い呼吸で、自分を見つめ、こころも身体も軽やかに♪

ヨガレッスンでは、アサナで身体を

動かして、その後に呼吸の練習。

そしてその後は、瞑想を。

 

 

ヨガ教室やホットヨガスタジオが

増え、現代の暮らしの中でヨガは

ポピュラーになってきました。

 

アサナ(ヨガポーズ)を美しくとるの

がヨガだと思っている人が多いの

ですが、実はその先にヨガの練習の

醍醐味はあります。

 

それが瞑想なんです。

 

ポーズを練習しようと決めたら

ヨガマットを買いに行くように、

瞑想の練習のために、

瞑想ラグを用意しよう。

 

この瞑想ラグの上に座ったら、

瞑想するという習慣をつけよう。

 

そんな気持ちと覚悟を可視化できる

アイテムとして、このPEACE RUG

あなたのそばにあれば、と思い

一枚いちまい、心を込めて

手染めして、手編みしています!

 

 

ネットショップに新色をアップ

しましたよ!

春らしい色がたくさん!!

 

全て一点もので、同じものは

ありませんので、お好みに出会った

その時を逃さず、チェックして

いて下さいね!!

 

yammm =PEACE RUG= 

お求めいただけるネットショップは

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