吹田千里山のヨガ教室 メイヨガスタジオ 初心者体験実施中

初clubhouse!青木千草先生とおしゃべりさせてもらいましたよ!

深い呼吸で、自分を見つめ、こころも身体も軽やかに♪

登録はしたものの、未だ右も左も

わからぬSNS、clubhouse

早々に、青木千草ちゃんから

ゲストスピーカーとしてお誘いが。

瞑想について1時間ほどお話ししました!

 

 

伝えたいことはいっぱいあるので(笑)

やっぱり1時間では足りなかったな!

 

累計10万部以上の人生を変える手帳

CITTA手帳の生みの親、青木千草ちゃんとは

10年来のヨガ仲間。

まだ彼女がCITTA手帳を

自費出版で出していた頃

江坂のMay Yoga Studioで、

手帳講座をしてもらったり。

(第1回目の大阪での手帳講座は

受講者が5名だったんですよ!

今思えば、めちゃ贅沢&濃厚!)

 

ヨガのトレーニング中は、2週間ほど

一緒に住んで、ちぐちゃんが私の

朝ご飯の味噌汁を作ったり、と、

今思えば何だかおもしろい仲。

 

お互いの考え方や信条にも、

とても重なるところがあって、

何年経っても変わらない間柄の

私たちが、新進のSNSで瞑想を語る。

 

それだけでも笑えるのに、

ヨガ業界の重鎮、ケン・ハラクマ先生が

飛び入りでお話下さるとか、

予想外過ぎて、かなり面白い展開に。

千草もMayも、ケン先生に教わって

いたことがあるので、恐縮しきり。

 

瞑想がとても有益なこと、

それによって日々の生活や人生に

大きな変化をもたらすことなどを

お話させてもらったので、

次回は、瞑想のプロセスとか、

具体的な方法などもお話できたら

いいな。

 

まだまだどう付き合っていけば

いいのかわからないclubhouseだけど

このツールで、瞑想の時間を

たくさんの人に気軽に提供

できるのでは?という期待もあり。

 

近々、clubhouseで瞑想会を

してみようかなー??

需要あるかな??

 

 

 

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