吹田千里山のヨガ教室 メイヨガスタジオ 初心者体験実施中

【ヨガ動画】Mayがリアル赤鬼に!「鬼トレ」第2弾が公開されました!

深い呼吸で、自分を見つめ、こころも身体も軽やかに♪

日本最大ヨガ情報のポータルサイト

ヨガジェネレーション」の

YouTubeチャンネルにて、

Mayの「鬼トレ」動画の2本目が公開!

皆さん、是非ぜひ見て、やってみて!

 

 

 

ツノ生えてるやん!!!!!

リアル赤鬼やん!!!!!!

 

「鬼トレ」というワードがビビッと

来た方が多かったらしく??

節分の時期も重なって、ヨガジェネさんが

鬼のツノの被り物を用意して下さって

いました…。

そうなったらつけるしかないやん(笑)

 

ですが、内容はわりとしっかり動くので

おもむろにツノをはずすMay…

早々に、すまんねー。

 

今回はお尻と股関節にフォーカスした

内容です。

第一弾はウエストシェイプでしたね。

まだ見てないよーという方、是非!

その「鬼トレ」第一弾!はこちら→→★★

 

しっかりコアを使い、短時間ながら

運動量多めのレッスン「鬼トレ」

ここに効かせてほしい!

このパーツ取り上げてほしい!

などのリクエストがあったら、

こっそりMayに教えて下さいね。

次回の鬼トレ動画でやるかも??

 

 

 

各種お申込みはこのページ下の

フォームよりどうぞ!

折り返し可能な時間をご返信致します。

 

グループレッスンスケジュール

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