9月【朝のCommitするヨガ】受講生を募集します！月水金6:00～6:30の全12回！

9月のスケジュール公開が遅く

なってしまい「今頃？」感が

拭い切れませんが…

9月の朝のCommitするヨガ

受講生募集のお知らせです！

夏休みが終わりお子さんがいる方は

通常営業モードに戻る頃でしょうか。

ご自分メンテナンスのためにも

30分×週3回の「Commitするヨガ」

がおすすめ！

May Yoga Studioが提案する新習慣！

朝からがっつり元気をチャージ！

☀️朝のCommitするヨガ☀️

毎週月水金朝6:00～6:30に

30分のじっくり集中ヨガ！

早起きの習慣づけにもいい！

一日が有効に使えるようになる

元気な毎日を送るためのレッスン！

朝はヴィンヤサを中心に、活動的に。

少し運動量も多めで呼吸をしっかり

とるよう促します。

このレッスンの本質は

「自分へのコミット」！

自分がやると決めたことをやる！

自分との約束を守ることで自信に！

今月はアサナ(ヨガのポーズ)に合わせ

声のヨガと言われるマントラも毎回

唱えてみましょう。不思議な音です。

声を出すと心への作用も大きいよ。

・オンライン(zoom使用)で

・毎回30分×週3回

・1カ月ごとの月謝制

・計12回で1クール

受講料お一人1か月10,000円

火・木・土20:30～21:00開催の

『夜のCommitするヨガ』とご一緒に

申し込んでいただくと17,000円になり

お得です！

【2022年9月の日程】

「朝のCommitするヨガ」は

5日(月)、7日(水)、9日(金)、

12日(月)、14日(水)、16日(金)、

19日(月)、21日(水)、23日(金)、

26日(月)、28日(水)、30日(金)

毎週月水金、全12回です。

お申込みは下記のフォームに、

朝commitと明記の上、

お名前とご連絡先メールアドレスを

お送り下さい。

折り返しメールを差し上げます。

#May #mayyogastudio #メイヨガスタジオ #めいよがすたじお #メイヨガ #千里山 #千里山ヨガスタジオ #せんりやまよが #阪急千里山駅 #千里山ヨガ教室 #吹田ヨガ教室 #吹田ヨガ #寺ヨガ #初心者歓迎 #ヨガ指導者養成 #オンラインヨガ #オンラインヨガレッスン #朝ヨガ #朝の習慣 #朝活 #朝活ヨガ #瞑想習慣 #瞑想の習慣 #健康のための習慣 #おうちヨガ #自宅で本格的ヨガレッスン #ヨガレッスンを自宅で #30分ヨガ #ステイホームヨガ #zoomでヨガ