今日はバレンタインデー！スタジオではチョコレートのプレゼントも！

チョコレートが大好きなMayには

2月はかなり心ウキウキする季節！

それどころか、色んなお店の

チョコレート催事を回るのに

忙しい？？季節なのかも。

2月に入ってから、スタジオでは

対面レッスンにお越しの方に

小さなチョコレートのプレゼントを

していましたよー。

Mayお気に入りのベルギーチョコ

Gallerのナノバーを、レッスン後の

糖分補給にどうぞ！

チョコレートやココアに含まれる

カカオポリフェノールは活性酸素を

抑える働きがあると言われています。

コレステロール値の改善

血圧低下および血管内皮機能の改善

心疾患リスクの低減

インスリン抵抗性の改善　などなど

難しいことを言わなくても

おいしいチョコレートは

気持ちをほっこり緩ませてくれて

脳にも栄養が行きわたり

自然と笑顔が生まれます。

バレンタインデーは今日ですが

まだ少しありますので、

明日のレッスンにお越しの方も

チョコレートをもらって

帰ってくださいね！

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