吹田千里山のヨガ教室 メイヨガスタジオ 初心者体験実施中

9月28日(土)!久々のユキ先生の『ヨガ哲学』ですよー!テーマは「ヴァイラーギャ」

深い呼吸で、自分を見つめ、こころも身体も軽やかに♪

しばらくぶりのヨガ哲学講座の

お知らせですよー!

第4回目のテーマは…

【執着しない ヴァイラーギャ】

 

 

ヴァイラーギャ(執着しない心とは)

ヨガスートラの中で、

ヨガの道のりの中では、

ヴァイラーギャ(執着しない心)が

大切といわれています。

 

執着しないとはどういうことか?

欲望や執着を取り除くには、

心の内側がHAPPYでなければ、

外への欲望はなくなりません。

 

どうやって、心の内側のHAPPYを

はぐくむのか?

そしてどうやって欲望を

取り除いていくのか?

 

今の私たちができることを

一緒に考えていきましょう。

 

 

教えて下さるのは、一年の半分を

インドで過ごし、帰国している時に

ヨガ指導をして下さる、ユキ先生。

ユキ先生のプロフィールはこちら

からどうぞ!→→★★

 

受講料:2500円(当日お支払いください)

お申込みは、下記のフォームの

メッセージ欄に「ヨガ哲学希望」と

お書きの上、お送りください!

 

 
現在受付中のイベント
★Rupali&Tania先生と行く『2泊3日高野山リトリート』
 10月12日、13日、14日

 高野山宿坊 櫻池院にて
 詳細はこちらへ→→★★
 

各種お申込みはこのページ下のフォームよりどうぞ!

折り返し可能な時間を

ご返信いたします。

 

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