吹田千里山のヨガ教室 メイヨガスタジオ 初心者体験実施中

今週(5/6~9)のオンラインヨガ!

深い呼吸で、自分を見つめ、こころも身体も軽やかに♪

GWも終わり、通常モードに、と

言いたいところですが、

スタジオは5月末まで休講です。

レッスンは全てzoomを用いて

オンラインで行います!

 

5月中は、毎週金曜日のレッスンは、

どなたでも無料で受講可能!

zoomIDとパスワードを公開します

ので、皆さんの携帯にzoomアプリを

入れておいてくださいね!

 

今週土曜日までのレッスンは、

下記の通りです!

 

★6日★

19:15~20:15 (60分)

「ヨガ基礎」

一般的なアサナクラスです。

受講者のレベルに合わせて行います

ので、どなたでも受講可能です。

受講料:2000円

 

20:30~21:00 (30分)

「呼吸と瞑想」

プラナヤマ(ヨガの呼吸法)の基礎を

行い、集中力を高めた状態で、瞑想も

行います。脳を休ませる練習です。

受講料:1000円

 

★8日(金)★フリーレッスンDay!!

10:00~10:30 (30分)

「太陽礼拝バリエーション」

簡単なようでいて実は奥深い

太陽礼拝を丁寧に、様々なバリエーションで

行う朝にぴったりのクラスです。

受講料:無料

 

☆スペシャルイベント☆

8日20:00~21:30頃まで

「お寺ヨガ@常光円満寺」

YouTubeライブ配信

毎月第1&3金曜に吹田・常光円満寺で

行っているヨガも、3月から休講となって

いますので、趣を変えて、無料配信する

ことに致しました!

是非、20時にはマットの上で一緒に

行ってくださいね!

 

★9日(土)★

10:30~11:45 (75分)

「キレイになるヨガ」

かつて上本町のヨガスタジオでMayが

担当していた中でも一番人気だった

ヴィンヤサヨガ・アシュタンガヨガ

の入門的なクラスです。

受講料:2000円

 

 

ご受講希望のレッスンは、以下のフォームにてお知らせください。

3営業日以内にメールで受講料のお支払い方法をお伝えします。

ご入金確認後、当日のzoomIDとパスワードをお送りいたします。

当日は、レッスン開始10~5分ほど前にお入りください。

 

 

各種お申込みはこのページ下の

フォームよりどうぞ!

折り返し可能な時間をご返信致します。

 

グループレッスンスケジュール

こちら→→★★

5月中のグループレッスンは、

全てオンラインで行います。

スケジュール下の

【ネット予約はこちら】ボタンより

ご予約カレンダーに飛びます!

 

 

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