吹田千里山のヨガ教室 メイヨガスタジオ 初心者体験実施中

明日は無料オンラインレッスンDay!どなたでもご参加頂けます!

深い呼吸で、自分を見つめ、こころも身体も軽やかに♪

金曜日恒例 ! 明日の無料で

受けられるオンラインレッスン

こちらです!!

 

ご予約なしでも、以下のURLを

クリックして頂くと参加できます!

 

台風一過、皆さん落ち着かれましたか?

 

★10:00~10:30

「太陽礼拝バリエーション」

太陽礼拝は、様々な流派で

少しずつディテールが違っていて

身体に及ぼす影響も少しずつ

異なります。

それを理解し、動けるように。

説明を加えながら丁寧に行います。

明日は、少しねじる動きも入れますよ!

トピック: 9月11日(金)10:00~太陽礼拝バリエーション
時間: 2020年9月11日 10:00 AM 大阪、札幌、東京

Zoomミーティングに参加する
https://us02web.zoom.us/j/86096727115

ミーティングID: 860 9672 7115

 

 

そして夜のクラスは、こちら!

★20:30~21:00★

「呼吸と瞑想」

片鼻呼吸で陰と陽のバランスを

調え、全身の7つのチャクラを

調えた後、各チャクラに対応する

マントラを唱えながら、

心地よく瞑想します!!

トピック:9月11日(金)20:30~呼吸と瞑想
時間: 2020年9月9日 01:00 PM 大阪、札幌、東京

Zoomミーティングに参加する
https://us02web.zoom.us/j/82032038729

ミーティングID: 820 3203 8729

 

★皆さんがお気軽に入れるように

パスワードをなくしました!

URLをコピペするか、

zoomアプリよりミーティングIDで

お入りくださいね。

 

お待ちしています!!

 

各種お申込みはこのページ下の

フォームよりどうぞ!

折り返し可能な時間をご返信致します。

 

グループレッスンスケジュール

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