吹田千里山のヨガ教室　メイヨガスタジオ　初心者体験実施中

2020年12月15日お知らせ

今週末18日「お寺ヨガ」休講となりました…その代わり特別レッスンします！

2020年12月13日伝えたい事

ヨガスタジオで石鹸作りをする意外な理由。

2020年12月12日気付き

いずれ人に教えるかも、と思って学ぶと成果は格段に上がる！

2020年12月11日ヨガ通訳者

12月20日「あなたのヨガの黄金比率　アシュタンガテクニック」ワークショップ！

2020年12月10日お知らせ

金曜恒例！12月11日無料オンラインレッスンは「呼吸と瞑想」20:30～

2020年12月9日お寺ヨガ

2020年内最後のお寺ヨガは18日！「お経（声明）コンサート」も配信しますよ！

2020年12月7日呼吸について

呼吸が浅くなる理由の一つ。筋力低下について。

2020年12月4日スケジュール

12月のスタジオレッスンスケジュール(仮)はこちら！

2020年12月3日瞑想について

金曜恒例無料オンラインレッスン！12月4日(金)は2レッスンあるよ！